Yoga på Hjul

Del

Velkommen til Yoga på Hjul! Eier er Tiina, en energisk og engasjert gladlaks. Hun elsker å lære bort, skape god og trygg stemning på kursene.

Yoga skal være så enkelt at du kan gjøre litt i din hektiske hverdagen. Har du en kropp kan du gjøre Yoga! Jeg Tiina fra Yoga på Hjul ønsker å være til inspirasjon og motivasjon for deg som ønsker å bli en bedre utgave av deg selv, både fysisk og mentalt. Her finner du innlegg med yoga fokus, men også andre former for fysisk aktivitet og mental styrke. Yoga er en fin måte å få balansert både kropp

15/01/2026

Føler du uro, frustrasjon eller tomhet – selv om «alt ser bra ut»?
Det kan være et tegn på at du lever i strid med egne verdier.

👉 Hvilke situasjoner tapper deg for energi?
👉 Hvilke valg gir deg følelsen av å være mer deg selv?

13/01/2026

Når vi lever i tråd med verdiene våre
Når handlingene dine samsvarer med verdiene dine, skaper det ro, skaper mening og gir retning. 💛Du sier oftere ja til det som gir mening – og nei til det som tapper deg. Livet føles lettere.

👉 Hvor i livet ditt lever du i tråd med verdiene dine i dag?
👉 Og hvor gjør du det kanskje ikke?🥰💃

11/01/2026

Hva er kjerneverdier?
Kjerneverdier er det som styrer valgene dine – også når ingen ser på.
De viser hvem du er, hva du står for og hva som virkelig er viktig for deg. ✨

Når du kjenner verdiene dine, blir det lettere å ta valg som føles riktige.
👉 Har du noen gang stoppet opp og kjent etter: Hva er egentlig viktig for meg?

08/01/2026

Du er ikke lat!
«Hvis du føler deg tom for energi og motivasjon, er du ikke lat.
Veldig ofte er nervesystemet ditt i konstant alarmberedskap.

Når kroppen er stresset, beskytter den seg ved å bremse.
Det du trenger da, er ikke mer press – men trygghet og regulering.»💛

05/01/2026

Noen ledige plasser på tirsdagstimene kl 18.30 og 20.00. Sted: Brendsrud grendehus i Asker. Send DM. Velkommen skal du være🧘‍♀️💖/annonse

31/12/2025

GODT NYTT ÅR🥳🦄🧚‍♀️!
La 2026 bli ditt år med mye påfyll av energi og glede🥰🍀🤸‍♀️

22/09/2025

Yoga i morgen🩷Flere ledige plasser for drop in klokken 18.30-19.30☺️ Og en ledig plass klokken 20-21. Håper vi sees ✨️🌸 send melding eller epost [email protected]
.

20/09/2025

💚Drop in og yoga kurs💚
Høstenskurs er godt i gang med en fin gjeng som alltid🥰.
Kurset er nå tilnærmet fult. Det er kjempegøy og stas for meg at så mange liker timene mine. Takknemlig🌸

Det har nå kommet flere spørsmål om å få prøve time, for eventuelt bli med videre. Det kan derfor være aktuelt å sette opp et nytt yogakurs om det er nok interesserte. Derfor ønsker jeg å invitere deg til å bli med og/eller spre ordet videre til noen du kjenner.
Jo flere som for oppleve økt velvære og bedret helse jo bedre☺️Min yoga skal passe for de fleste, uansett om du er ny, nysjerrig, litt skeptisk, har en dårlig dag eller om du bare trenger ett pusterom i din hverdag. Det er trygt, prestasjonsfritt og alltid god stemning. Du kommer som du er, det gjør hvertfall jeg😊.

Førstkommende tirsdag 23.09 og/eller 30.09 setter jeg opp en ekstra time fra 18.30-19.30. Slik at du får muligheten til å prøve. Pris 235 kr.

I etterkant av timen så kan du melde deg på videre kurs om du ønsker det. Men det er ingen forpliktelse med å måtte bli med videre etter prøvetimen. Blir vi nok deltagere så er oppstart allerede tirsdag 7.10, over 8 ganger til 1600 kr. Sted: Østre Jansrud 51, Asker

Håper vi sees🧘🏼‍♀️
Påmelding: [email protected]

28/06/2025

Yoga på Veierland helgen 5-6 juli🧘‍♀️☀️ Kom og bli med på en nydelig yoga time med hyggelige folk🥰

21/06/2025

Legg krav på eller rapporter oppføring

Vil du plassere din skole på toppen av Skole-listen i Asker?

Klikk her for å få din Sponsede Oppføring.

Sted

Asker

Kontakt skolen

Klikk her for å sende en melding til skolen

Nettsted

https://tiinayr.wixsite.com/minside

Adresse

Asker