18/08/2025
Hei! Og velkommen til nytt skoleår!
- Hei! Har vi tatt det for gitt?👋🤔
Det er snart skolestart, og siden 2020 har vi i MOT markert denne tiden med å ha fokus på ordet hei. Mange spør seg kanskje: Er det egentlig vits å bruke ressurser og krefter på å få folk til å si hei. Det høres litt for enkelt ut, som å sette fokus på selvfølgeligheter.
Men, etter å ha snakka med ungdommer gjennom de snart 30 årene som MOT har eksistert; så vet vi at det for mange ikke er en selvfølgelighet at andre sier hei til dem. Og vi vet hvor mye ett enkelt hei har betydd for mange ungdommer.
Vi trenger vi denne påminnelsen nå like mye som før, er svaret vårt. For vårt ønske med Hei-ukene er at flere skal få en påminnelse og en bevissthet rundt viktigheten av dette.
I disse dager får veldig mange minner som de husker for resten av livet.
- En million barn og unge har sin første skoledag etter ferien i disse dager.
- En million barn og unge skal gå inn døra på skolen, enten for første gang eller tilbake til sin kjente klasse.
Og da er det store spørsmålet: Hvordan blir de møtt? Av medelever, av lærere eller av andre voksenpersoner på og i rundt skolen?
Vi vet at blant de eldste elevene, så gruer en av fem seg til å gå på skolen. (Kilde: Opinion for Mental Helse – Rapport: Hvordan har du det egentlig)
Bak disse tallene finnes det ekte ungdommer. For dem kan ett enkelt hei være forskjellen på å føle seg usynlig, eller å føle seg sett. Det kan være forskjellen på et hyggelig minne om første skoledag, eller et kjipt minne om første skoledag.
Alle skjønner jo at det ikke er nok, men det er starten på noe veldig viktig.
Vår påstand er at ordet hei er verdens enkleste måte å få noen til å føle seg sett. Vi trenger å høre til. Når vi sier hei, ser vi hverandre. Når vi sier hei, gir vi andre følelsen av at de hører til.
Ikke fortell oss da, at et hei ikke betyr noe. At det å få flere til å si hei, ikke betyr noe.
Tenk forskjellen på å gå inn døra til skolen, være usynlig og stå helt alene, kontra å bli sett og møtt med et varmt hei.
Det er de små handlingene som avgjør om skolen er et sted man hører hjemme, eller om det er et sted som føles uholdbart.
Et enkelt «Hei» kan forandre dagen, og i beste fall kan det endre livet til noen.
Så; hva er vitsen med å fokusere på en selvfølgelighet som å si hei?
Fordi hvis vi slutter å snakke om selvfølgeligheter, så slutter de å bli en selvfølgelighet.
👋Sier du hei, sier du mer enn du tror.
— Regine Oen Rong, daglig leder i MOT Norge
