Paardentherapie bij Sandra

29/07/2026

Leuk al die dieren hier 😂😂😂

07/07/2026

De afgelopen dagen broed ik op iets.
Al jaren werk ik met paarden en systemische opstellingen. Maar hoe langer ik hierover nadenk, hoe meer ik voel dat de woorden paardentherapie of familieopstellingen niet helemaal mijn lading dekken.
In mijn praktijk stel ik niet alleen families op. Ik werk met alles wat onderdeel is van iemands innerlijke systeem: gevoelens, overtuigingen, verlies, verlangen, gezondheid, relaties, werk, het verleden, de toekomst... Alles wat gezien wil worden, kan een plek krijgen.
Ik dacht eerst dat ik op zoek was naar een naam voor mijn manier van werken.
Maar toen ik mezelf de vraag stelde: "Wat geloof ik eigenlijk over het systemisch veld?" gebeurde er iets bijzonders.
Ineens stroomden de woorden. Niet over een methode, maar over een visie.
Misschien begint een eigen manier van werken niet met een naam, maar met het durven verwoorden van waar je werkelijk in gelooft.
Dat vind ik eerlijk gezegd best spannend. Want ergens hoor ik ook nog het stemmetje: "Doe maar gewoon..."
En toch voelt het alsof hier iets mag ontstaan.🙏

29/06/2026

Mijn vakantie zit erop… tijd om weer wat van me te laten horen. ☀️
De afgelopen tijd ontving ik mooie reacties op Wat paarden mij laten zien – Weer thuiskomen bij jezelf.
Dat blijft bijzonder. Je schrijft een boek vanuit je hart, maar pas wanneer lezers hun ervaring delen, weet je echt wat het teweegbrengt.
Een paar woorden die steeds terugkomen:

Heel herkenbaar.

Goed leesbaar.

In één ruk uitgelezen.

Dat raakt me. Dankjewel aan iedereen die de moeite heeft genomen om een reactie achter te laten. ❤️

Heb jij het boek ook gelezen?
Dan ben ik benieuwd: welk woord of welke zin omschrijft jouw ervaring?

27/05/2026

21/05/2026

De afgelopen dagen kreeg ik zulke mooie reacties op mijn boek… 🥹

Deze raakte me echt:
“Zojuist je boek uit gelezen, ben er van binnen een beetje stil van.”

Eerlijk? Daar werd ik zelf ook even stil van.

Ik schreef dit boek vanuit iets heel echts. Vanuit verlies, groei, zoeken, vallen, opstaan en alles wat paarden mij daarin hebben laten zien.
Dat het dan blijkbaar ook iets raakt bij anderen… blijft bijzonder ✨🐴

(Had je me een paar maanden geleden verteld dat ik dit zou schrijven, geloven én delen… had ik je waarschijnlijk uitgelachen

Voor wie denkt: hmm… misschien wil ik hem toch ook wel lezen 🐴🤍
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd_v7K28gy58bRxtFwXj8gvwGi_5uLG1VxdqT7MfjrKlIMPGA/viewform?usp=header

14/05/2026

Misschien ben je niet overgevoelig.
Misschien ben je gewoon heel vroeg gaan voelen wat anderen nodig hadden.
Sterk zijn. Aanpassen. Niet lastig zijn. Goed je best doen.
En ondertussen jezelf een beetje kwijtraken.
Veel van wat we nu doen, voelen of moeilijk vinden… ontstaat niet zomaar. Vaak ligt de oorsprong veel eerder dan we denken.
Niet om met een vinger te wijzen naar vroeger.
Wel om te begrijpen waarom je doet wat je doet. Zodat er ruimte ontstaat voor iets anders. Zachter. Lichter.
Herkenbaar?
In mijn boek neem ik je mee in hoe patronen ontstaan — en hoe bewustzijn daarin goud kan zijn 💛
Als je nieuwsgierig bent klik dan hieronder ⬇️
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd_v7K28gy58bRxtFwXj8gvwGi_5uLG1VxdqT7MfjrKlIMPGA/viewform?usp=header

Wat de paarden mij laten zien, weer thuiskomen bij jezelf Mijn boek is er… en jij kunt hem nu bestellen Dit boek schreef ik niet omdat alles goed ging. Maar juist omdat het soms helemaal niet ging. Een tijd geleden zat ik op een plekwaar ik het zelf ook even niet meer wist.En ergens daar… … "M...

12/05/2026

En ineens was het zover… 🥹📚
De eerste boeken zijn de deur uit.
Hand ingepakt, met liefde verstuurd en stiekem nog steeds een beetje onwerkelijk.
Dat iets wat ooit alleen in mijn hoofd zat, nu onderweg is naar echte mensen… blijft bijzonder.
Hiiihaaaaaa 😄🐴
En voor wie denkt: hmmm… misschien wil ik hem toch ook lezen:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd_v7K28gy58bRxtFwXj8gvwGi_5uLG1VxdqT7MfjrKlIMPGA/viewform?usp=header

10/05/2026

Ik krijg best vaak de vraag: waar gaat je boek eigenlijk over?

Nou misschien herken je dit:
je bent vooral aan het zorgen, sterk aan het zijn, doorgaan… terwijl je ergens voelt dat je jezelf een beetje bent kwijtgeraakt.
Mijn boek gaat over precies dát.
Over wat paarden mij daarin hebben laten zien. Over patronen, voelen in plaats van alleen doorgaan, ADHD, verslaving, angst, het familiesysteem en weer een beetje thuiskomen bij jezelf.

Geen theoretisch zelfhulpboek.
Geen echt paardenboek vol trainingstips.
Maar een persoonlijk en eerlijk verhaal waarin je jezelf misschien zomaar herkent 🐴

Voor wie nieuwsgierig is geworden

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd_v7K28gy58bRxtFwXj8gvwGi_5uLG1VxdqT7MfjrKlIMPGA/viewform?usp=header

07/05/2026

Dussss…
ik dacht “ik schrijf een boek”
en nu heb ik ineens verzendenveloppen 😂📚
Ik had dus nooit bedacht dat dit zó leuk zou zijn!

06/05/2026

🐴 Woensdag is weer paardenvergadering 🐎

Notulen – Paardenvergadering
Opening: vergadering met lichte irritatie gestart
Punt 1: personeel vertoont ernstig schrijfgedrag
Punt 2: aandacht voor aanwezige paarden duidelijk afgenomen
Punt 3: boosdoener geïdentificeerd → boek op het hek
Reactie vanuit vergadering: “STOM.”
Voorstel: meer voermomenten
Conclusie: wij willen loonsverhoging door rechten uit het boek