Gitz Coaching & Training

19/04/2024

The meaning of life is to find your gift
The purpose of life is to give it away
- William Shakespeare-

Dit staat op de 1e pagina van de map van het ACC Coaching & Counselling programma. Ik kan mij hier helemaal in vinden.

Vorige week nam ik die map door met een collega van ACC, ter voorbereiding op de opleiding die ik deze oktober in Rotterdam ga geven. Grappig hoe het leven loopt, want in 2012 zat ik zelf in die opleiding. Nu ben ik daar docent.

Toen ik door de map bladerde, besefte ik hoever ik gekomen ben in mijn ontwikkeling als coach en trainer. En de bron hiervan ligt bij de ACC. Elke lesdag die we doornamen bracht herinneringen boven: waar ga je wel en niet als coach, hoe je een coachgesprek opbouwt, verschillende psychologische stromingen, omgaan met emoties en stress, rouw en verlies, mijn eerste kennismaking met systemisch werk en nog veel meer. Vooral ook: waar raken bepaalde thema’s jou en hoe ga jij hiermee om als professional in jouw rol als coach?

Al die waardevolle lessen zitten in het ACC-trainingsprogramma. Het draait echt om je eigen leerproces. Thuis bestudeer je de boeken en de map, en tijdens de tien trainingsdagen pas je het allemaal toe in de praktijk. Klinkt super toch? In ieder geval paste dit mij super goed, met de praktische, creatieve en ervaringsgerichte leerstijl die ik zelf heb.

Heb jij de wens een praktijkgerichte opleiding tot coach te volgen?
En heb je zin om aan de slag te gaan? Meld je dan aan voor de opleiding die op 5 oktober a.s. start. Inschrijving kan hier: https://lnkd.in/eRg4d5am

Ik ga zelf de groep trainen, dus ik ontmoet je graag tijdens opleiding, of tijdens de opendag op 24 juni a.s.

Zie de website voor meer informatie: https://lnkd.in/ehxCGAcP

De ACC biedt zowel klassikale als online coachings opleidingen.

05/10/2023

Als wie je bent en wat je doet samenkomen

Als coach-trainer ben ik altijd in ontwikkeling. Dat vind ik één van de leuke onderdelen van mijn vak. Zo leer ik met regelmaat nieuwe methodes aan om aan mijn eigen interne drijfveer tot groeien en van betekenis zijn te voldoen en om mij steeds weer meer te laden als professional.

Momenteel ben ik bezig met het eigen maken van de methode Ikigai Centered Coachen (ICC). Wat brengt dat? Heel kort omschreven: Als jij je Ikigai hebt gevonden dan geeft dit jou dagelijks echte betekenis, zin en waarde aan je leven en je werk. Dit brengt energie en geluk.

Een nieuwe methode moet je als coach zelf ervaren hebben en uitproberen voor je deze als verworven methode in de etalage kunt plaatsen. Daarvoor zoek ik een client.

Ben jij op zoek naar meer energie, zingeving en plezier in je leven? Wil jij een verandering, maar weet je niet zo goed waar te starten? En lijkt het je interessant om de stappen van ICC toe te passen op jouw eigen vraagstuk, onder begeleiding van mij?

Dan heb ik een mooi aanbod voor jou:

Ik ben op zoek naar een client die tijd kan maken om voor 24/10 een eerste afspraak met mij te hebben en die zich commit aan 4 tot 5 afspraken én tussentijdse opdrachten.

We leren beiden en daarom betaal je een sterk gereduceerd tarief zodat ik uit de kosten van locatie en materiaal kom.

Interesse? Stuur mij dan even een persoonlijk berichtje. Ik ga graag met je in gesprek!

Contact opnemen kan via Facebook, maar je kunt ook mailen naar [email protected] of bellen (zie contactgegevens op mijn site gitzcoaching.nl).

Ik wil graag met onze reis gestart zijn voor 24 oktober, dus heb je interesse? Reageer dan snel.

Warme groet,
Liesbeth

04/05/2023

26/04/2023

‘Wat ging dat functioneringsgesprek beroerd! Mijn baas had van alles aan te merken op mijn functioneren, terwijl ik het afgelopen jaar best goed vond gaan. Maar het is me niet gelukt om dat te vertellen.’

‘Wéér een vergadering met het team … ik zie er steeds meer tegenop. Ze zijn zó passief, na afloop ben ik altijd uitgeput.’

‘Ik heb net een nieuwe collega. Ik wil m’n kennis graag delen met haar, maar zij reageert nors op elke tip die ik geef. Soms zegt ze “ja”, maar zie ik haar “nee” doen.’

Ø Een baas die aanvalt, een medewerker die zich verdedigt;
Ø Een leidinggevende die hard werkt en een team dat zich alles laat aanleunen;
Ø Een collega die enthousiast tips geeft en een ontvanger die er niets van wil weten.

Zomaar drie situaties die frustrerend werken. Die frustratie ontstaat doordat de communicatie tussen beide partijen niet effectief is. Dit kost energie. Herken je dit?

Kijk dan eens naar onze training: Invloed zonder macht. https://lnkd.in/eHsMFqwq. Onze 3-daagse training waar jij o.a. je eigen communicatiepatronen gaat onderzoeken aan de hand van de Roos van Leary.

Je leert effectiever communiceren en bent je meer bewust van hoe jij zelf om kunt gaan met bepaalde types of situaties die jou energie kosten.

Want de oplossing ligt niet in veranderen van de ander, maar in kijken wat jij zelf anders kunt doen. Je neemt jezelf tenslotte altijd mee in interactie met een ander.

Interesse? De eerst volgende training is gepland op 30 mei, 13 juni en 27 juni 2023. Locatie Utrecht. Er zijn nog een paar plaatsen!

PUUR Training is een samenwerkingsverband van Gaby Schaffrath, Roos de Haan en ikzelf.

Wil je meer informatie of meteen aanmelden? Graag een PB-tje naar één van ons of via bovenstaande link. We komen graag met je in contact.

18/03/2023

HOE ZICHTBAAR BEN JIJ?

Ik kan me nog een moment herinneren dat ik met iemand in gesprek was, over iets wat ik even lastig vond om te regelen. Die persoon reageerde ‘vind jij dat lastig?? Dat is toch heel simpel juist? Moet ik het even doen? Zo gebeurt.” Heel goede intenties. Super lief aangeboden. Maar het kwam bij mij heel anders aan….

Wat gebeurde er met mij op dat moment? Mijn lijf ging op slot. Mijn spieren trilden, ik kromp tot een minuscuul klein propje. Ik begon te stotteren. Mijn keel voelde ‘vast’ en ik voelde me dom. Minderwaardig ook. Ik maakte op een ongemakkelijke manier een einde aan dit gesprek, ging er vandoor, en ging het snel zelf oplossen. Had de ander dit door? Geen idee.

Gelukkig is die tijd voorbij, dat ik me door 1 opmerking helemaal uit het lood laat slaan. Niet dat ik niet meer onzeker kan worden. Dat gebeurt nog wel eens. Maar tegenwoordig ga ik mij niet verzetten, maar kan ik het voelen, en weet ik wat ik nodig heb om dit om te zetten in iets goeds ipv bevriezen en niet kunnen handelen.

Ken jij het ook? Met iemand in gesprek zijn en je opeens kleiner dan de ander voelen? Of dat je opeens heel onzeker wordt? En dan dus ook niet meer in staat om vanuit jouw eigen kracht te reageren?

Kom dan in de tweedaagse training "Tevoorschijn komen: een volle ja naar jezelf" onderzoeken wat er in het contact met anderen zo spannend is.

Wat raakt jouw zelfvertrouwen en wat heb jij nodig om meer vanuit eigen kracht en kwetsbaarheid aanwezig te zijn? Wil je hier meer over weten? Stuur mij dan even een berichtje.

Het beeld wat ik heb bijgevoegd is een gedicht geschreven door Pieter Berger, één van de trainers van Phoenix Opleidingen waarbij ik de training systemisch werk heb gevold. Dit is voor mij de start geweest van het onderwerp 'Tevoorschijn komen' aankijken. Dank je wel Pieter Berger voor je inspirerende lessen en het voorgaan in dit thema.

30/01/2023

Doe jij (nog) een keer mee als talentcoach bij LEF op de arbeidsmarkt? Bij het programma wat op 24 feb start in Den Haag ben ik de programma manager, dus ga je mij vaak tegenkomen. Gezellig toch? Als je twijfelde: dit is je kans!

16/02/2022

Onlangs had ik een sessie met een client ergens in het land.
Zij is in het team waar zij werkt altijd de persoon die leegtes vult. Die werk oppakt en proactief aan de slag gaat. De persoon die voortgaande kracht goed kent en die niet zo goed om hulp kan vragen. Ook de persoon die vaak drukte ervaart en het gevoel dat ze alles alleen moet doen.

Ik vroeg haar iets over haar systeem van afkomst. Of zij relatie zag in hoe zij zich in het nu laat zien en of dit misschien een patroon kan zijn, ontstaan door hoe zij zich als kind heeft leren aanpassen aan het nest waar zij geboren is.

Ik vroeg haar om zich eens om te draaien en naar haar (denkbeeldige) ouders te kijken.

Eerst gingen de wenkbrouwen fronsen.
Toen kantelde zij haar hoofd met vragende ogen.
Maar ze deed het wel.
Toen viel het stil.
Toen kwamen de tranen.

Waarom stelde ik deze vraag? Ik kijk graag mee vanuit een systemische blik. Omdat iedereen ergens in een nest (een familie systeem) terecht is gekomen. Met allerlei patronen, overtuigingen en een geschiedenis. Met lichte en donkere kanten. En of je het nu wilt of niet, je wordt daar deels gevormd. Daar ligt jouw basis. En die heeft invloed op hoe jij je in het nu laat zien.

Wil jij onderzoeken hoe jij in het nu in het leven staat in relatie met jouw gezin van herkomst? Bel je me een keer op voor een kennismakingsgesprek?

Zie mijn contactgegevens op www.gitzcoaching.nl

01/02/2022

Mooie foto vind ik dit. Ik vraag mij altijd af hoe ik oud zal worden. En wanneer ik mij dan oud zal gaan voelen? En hoe dat dan is?

Maar één ding zal ik iig blijven doen zolang ik kan: spelen! Want dát is volgens mij één van de dingen die maakt dat ik mij gelukkig voel en wat mij jong (van geest) houdt. Of wat daar iig invloed op heeft. 🤸🏽‍♂️🙏🏼 hoe is dat voor jou?

23/01/2022

Phoenix Opleidingen

10/12/2021

Vandaag heb ik vanuit Talentcoach met de coaches en coachees de afronding gehad van alweer de 19e groep LEF op de arbeidsmarkt in Den Haag. Dat programma van 13 weken waarin Hagenaars die het financieel moeilijk hebben begeleid worden door coaches van o.a. Aegon (en coaches vanuit ons eigen netwerk) naar meer zichtbaarheid op de arbeidsmarkt.

Wat ontzettend inspirerend om al die verhalen te horen van koppels die met elkaar stappen zetten naar meer zelfvertrouwen, meer helderheid over doelen, wensen en talenten. En om te horen hoe zij zich voelen over stappen zetten naar zichtbaarheid en hopelijk die toffe baan of opdracht. Geraakt door de sparkels, openheid en het vertrouwen tussen coaches en coachees. Dankbaar dat ik dit mag doen.

En één van de leuke dingen is dat ik dan zo'n filmpje mag delen van één van de toppers die dit programma heeft doorlopen. Gewoon omdat ik er trots op ben. En natuurlijk ook om haar meer zichtbaarheid te geven. De dame in kwestie is Goriaka Maal. En zij is een veelzijdig talent. Bekijk vooral haar filmpje. Er zit een wijze les in over van niets iets maken. Delen is fijn!