21/10/2024
Hello 👋 Ça fait longtemps que je n’ai pas montré ma tête ici 😝
Tout va bien de mon côté : j’ai de nouveaux défis pro et perso
Un nouveau job dans le recrutement
Je me suis inscrite à un mini trail en décembre 🙃
Je voulais juste vous dire que je continue à coacher ponctuellement
Je peux accepter une / deux nouvelles demandes avant la fin de l’année
Si tu cherches un regard frais, subtil et aussi challengeant sur ta situation, tu peux m’écrire par MP
18/11/2023
Ce qui te rendra 💎 exceptionnel.le 💎 dans ce business c’est de savoir ce que tu fais !
Je m’explique : lorsque que je suis allée sur le terrain avec les équipes, j’ai vu que chacun avait des compétences innées, des talents
J’ai même pas réfléchi, mon instinct a direct copié ces talents…
⚡️MAIS ⚡️
Ces talents que vous avez, vous m’en avez pas parlé ! Votre conscience de vos talents est proche de 0. Ça vous épuise
Ce qui te rendra exceptionnel.le c’est de traduire ce que tu fais en mots inspirants, en systèmes copiables pour développer ton équipe
Autrement le seul levier qui te reste c’est montrer l’exemple et au bout d’un moment c’est fatiguant
C’est nécessaire de montrer l’exemple mais c’est pas suffisant pour aller au stage 4, 5 ou plus loin
Faut savoir expliquer en quoi t’es un exemple pour que les gens puissent te suivre
Je peux te rendre exceptionnel.le
MP ⚡️
12/10/2023
Pourquoi tu peux ressentir du stress vis à vis de tes objectifs ? 😳
Tu sais ce qu’il faut faire, tu sais sur qui tu peux compter, tu sais ce qui contrôlable et ce qui est hors contrôle… mais le stress ne part pas.
Je parle du stress, pas de la peur.
Tu peux maîtriser tes peurs mais toujours te sentir sous pression.
Cette pression t’indique que tes objectifs ne sont pas personnels, il sont liés à un idéal, des « il faut », « ce serait bien que » mais au fond de toi, tu n’en rien cirer …
Tant que tu restes soumis.e à cet idéal, le stress ne partira pas.
Des séances de déblocage peuvent te permettre de déconstruire cet idéal, sans tout quitter.
Lien en bio
29/09/2023
Pendant un temps je m’étais lancée à fond dans les émotions et le monde émotionnel.
Je suis partie quasiment de 0, pendant la première moitié de ma vie j’avais ignoré mes émotions, je ne les vivais pas et je les exprimais très peu.
Ensuite j’ai connu l’excès inverse où je petais des câbles. Ça me permettait d’avancer mais ce n’était pas agréable ni à l’intérieur de moi, ni dans mes relations.
Puis j’ai commencé à me former et j’ai appliqué plein de techniques, de conseils. Ça m’a permis d’avancer aussi, c’était plus équilibré mais je sentais toujours que qqch n’allait pas vraiment. Que les choses changeaient en apparence mais profondément je n’étais pas OK avec mes choix de vie et moi-même.
Puis j’ai découvert le travail sur l’instinct, sur l’ego et l’énergie et j’ai voulu tester.
J’ai découvert que les émotions n’étaient qu’un des pôles de l’humain, qu’elles ne résolvent pas autant de choses que je croyais au départ, comme le fait d’avancer dans la vie, dans le business et tenir son énergie DANS LA DUREE.
Aujourd’hui, après l’avoir testé moi-même, je propose un nouveau format d’accompagnement qui s’appelle DEBLOCAGE DE L’INCONSCIENT. Certains d’entre vous en bénéficient déjà.
Cette technique me permet d’écouter l’énergie inconsciente qui a été refoulée et stagne puis de refleter à mon client le mécanisme qui bloque. L’égo va relacher l’énérgie et tu vas pouvoir sortir des vieux schèmas qui tu repreproduis sans cesse.
Aujourd’hui en tant que individu et en tant que coach, on ne peut plus faire l’économie de l’honnêteté envers soi. Nos impuissances et insatisfactions sont de+ en+ lourdes à supporter. Nous avons besoin de les déconstruire. C’est ce que j’aide à faire en déblocage.
Libérer l’énergie inconsciente permet d’accéder à ton instinc. L’instinc c’est le pôle de l’humain qui s’occupe de la force de vie, des désirs et de l’action.
Si tu n’arrives pas à mobiliser ton énergie et à tenir les actions dans la durée, c’est ton instinc qui est bloqué. Pas les émotions, pas l’intéllect, pas l’intuition !
J’étais contente de te partager mon expérience sur le travail sur soi dans ce post.
As-tu des questions ?
04/09/2023
La semaine dernière je te disais que je ne savais si j’allais garder mon titre « travail sur l’ego »
Mais pour l’instant je le garde car c’est toujours là que mes aventures pro et perso me ramènent
En proposant du contenu ici c’est mon axe principal
J’ai peur de tomber dans le déni, dans l’oubli de moi-même, de mon fil intérieur.
C’est l’ego qui nous pousse à ça
À prendre des décisions pour s’en sortir et non pas à vivre notre vie…
26/08/2022
Souvent en séance, je suis sujette aux frissons ✨☃️
Même en pleine canicule
Je pense que c’est quand mon client vit une prise de conscience, vit sa vérité (?)!!
En tout cas je me sens touchée, saisie ou bouleversée par ce qui se passe
C’est trop cool ! Merci à mes clients
24/08/2022
Comment je fais pour passer de la frustration à l’ambition ?
Je regarde où est-ce que j’en suis
et
Quelle est l’étape d’après où j’ai envie d’être ?
Le truc c’est que quand tu restes sur place - c’est à ce moment là que tu commences à culpabiliser et mourir à petit feu
Ou au contraire à en vouloir au monde entier
Selon les moments et les situations
Et quand tu n’es plus dans l’action, tu perds tes repères, tu ne sais plus ce que tu sais faire ou ce qui est bon ou pas bon pour toi 🤯
Et pourquoi on se retrouve à stagner ?
Souvent on croit que ce que l’on veut ce n’est pas possible
Que ça n’est pas accessible pour soi
Mais plus tu t’intéresse à ce fameux prochain pas et plus tu te rends compte que ce n’est pas si dramatique
Petit à petit tu construis l’impossible 🪜✨
Alors je rajoute une subtilité : avancer ça ne veut pas dire que c’est linéaire, que tu dois faire plus ou obtenir plus
Parfois avancer c’est se tromper. Pas toujours, parfois
Avec on est en train de créer un outil qui va te permettre de ne plus te dévaloriser quand tu avances
De mieux cerner où tu en es et quelle est l’étape d’après. De sortir plus vite de la frustration et de la culpabilité.
On l’a appelé LA ROUE DU CHANGEMENT 🤸♀️🤸♂️
À force de galérer, d’avancer et d’aider les autres à avancer - on a identifé 12 étapes du changement
Tiens moi au courant par MP si tu veux la recevoir quand elle prête
22/08/2022
💫 Je trouve qu’on sous estime la puissance du détachement vis à vis de nos émotions
On ne devrait pas l’ignorer car c’est ce qui permet d’avoir de la clarté sur la situation et de prendre de meilleures décisions
21/08/2022
Ces vacances étaient…
✨Atypiques (bah oui, qui va en vacances aux Pays Bas 🤷♀️🤣)
🚴♀️ Sportives
😇 Paisiiiiiibles … tout était tellement paisible
🏞 Dépaysantes
Comme je les aime
Je suis de retour avec mes ambitions & mes confusions 🎆
mais toujours autant de joie de vivre 😄
29/07/2022
Ce matin en me levant, j’ai fait une danse de la joie ☺️🤣🤣🤣
Hier soir, une amie à moi m’a envoyé un message
« J’sais pas comment définir ça mais à chaque fois qu’on se voit, j’ai l’impression que ma vie change un peu
C'est ma perception qui change bien sûr, mais c'est tellement important que c'est comme si tout changeait »
Elle m’explique qu’elle voit la vie d’une autre façon, qu’elle « change de lunettes » 🤓
Elle s’en sert pour elle, pour construire une vie plus épanouissante
Ça clique partout en moi 🥳🤩
👉 c’est exactement ce que j’aime faire : aider les autres à transformer leur état d’esprit, leur MINDSET !!
👉 c’est une amie, donc ça fait trooooop plaisir d’avoir impact positif sur ses proches, et qui leur donne du pouvoir sur leur vie
A quoi ça te sert d’entendre ça ?
👉 toi aussi tu peux changer de regard sur TOI (d’abord), ton Business, ta Visibilité, ta Réussite, ta Mission
Jeudi 4 août à 14h30, je donnerai une Business Master Class qui va t’aider à TROUVER DES CLIENTS
On parlera de :
👉 tendances actuelles sur le marché de l’accompagnement et comment s’insérer (ou pas) dedans !
👉 les techniques et postures qui ne mâchent pas !!
👉 la base de ton business : QUI TU ES
C’est cadeauuuu 🎁
Il suffit de commenter ce post avec des emojis pour pouvoir t’inscrire !
Ça va être 100% énergie haute 🤩
A mon avis !!
Nad 💎