Wat zijn de openingstijden?

Woensdag 15:00 - 17:00 Zaterdag 10:00 - 12:45

https://www.facebook.com/116651748008251/

All Stars Movement

Startpagina
Nederland
Urmond
All Stars Movement

Hii, mijn naam is Kimberly, 25 jaar en afgestuurd als dansdocent. Vanaf 2023 bied ik danslessen aan.

03/09/2026

AllStarsMovement doet ook dit jaar weer mee aan de Grote Clubactie 💪💪💪

Heey,Houd jij van dansen en wil je dit graag vaker doen.Kom dan gerust langs voor een gratis proefles.✉️ AllStarsMovemen...

02/09/2026

Heey,

Houd jij van dansen en wil je dit graag vaker doen.
Kom dan gerust langs voor een gratis proefles.

✉️ [email protected]
📍HRM Fitness, te Urmond

Daarnaast doen we ook nog andere leuke activiteiten.
- Ieder jaar een kerstbingo
- Slaapfeestje met de huidige leden
- Jaarlijkse show
- Optredens
- Optochten lopen

Liefs Kimberly

01/09/2026

De Zumba les start over een uurtje kom jij ook?
20.00/20.45
📍HRM Fitness, Urmond

25/08/2026

Wat is Zumba?
Zumba is een dans-fitnessprogramma dat in de jaren '90 werd ontwikkeld door de Colombiaanse danser en choreograaf Alberto "Beto" Pérez. Het combineert Latijns-Amerikaanse dansstijlen zoals salsa, merengue, cumbia en reggaeton met aerobics. Het doel is om op een leuke en energieke manier aan cardio en spierversterking te doen.

Waarom Zumba?
Zumba biedt verschillende voordelen:

Cardio Training: Het is een uitstekende manier om je hartslag omhoog te krijgen en calorieën te verbranden.
Spierversterking: Veel Zumba-bewegingen helpen bij het versterken van verschillende spiergroepen.
Coördinatie en Balans: De dansbewegingen verbeteren je coördinatie en balans.
Stressvermindering: Dansen op energieke muziek kan stress verminderen en je humeur verbeteren.

Tips voor Beginners
Draag comfortabele kleding: Kies kleding waarin je vrij kunt bewegen en goed kunt zweten.
Hydrateer goed: Zorg ervoor dat je voldoende water drinkt voor, tijdens en na de les.
Neem je tijd: Het kan even duren voordat je de bewegingen onder de knie hebt. Wees geduldig en geniet van het proces.
Of je nu een doorgewinterde fitnessliefhebber bent of net begint, Zumba biedt een leuke en effectieve manier om fit te blijven. Veel plezier met dansen!

De Zumba lessen zijn:
Maandag: 10.00/10.45
Dinsdag: 20.00/20.45

✉️ [email protected]
📍HRM Fitness, te Urmond

24/08/2026

Heey,
Houd jij van dansen en wil je dit graag vaker doen.
Kom dan gerust langs voor een gratis proefles.

✉️ [email protected]
📍HRM Fitness, te Urmond

Daarnaast doen we ook nog andere leuke activiteiten.
- Ieder jaar een kerstbingo
- Slaapfeestje met de huidige leden
- Jaarlijkse show
- Optredens
- Optochten lopen

Liefs Kimberly

24/08/2026

Augst stoet 2026 💛💙

24/08/2026

Vrijdag 21 & Zaterdag 22 augustus met 7 meiden mogen dansen bij S**k & Span. Wat woar dat vet 💛

Dankjewel: Nevaeh, Noë, Sofie, Anne, Lot, Ivy & Nikki om dit avontuur samen te beleven 💕

Niek Dirkx ontzettend bedankt dat weej bie uch fantastisch event mochte dansen 🫶🏻

23/08/2026

Beste ouders/verzorgers,

Zoeken jullie nog een leuke activiteit voor het kinderfeestje van jullie zoontje/dochtertje?

Het lijkt me ontzettend leuk om op jullie feestje te komen en een dansles te verzorgen.

Klinkt dit interessant? Lees dan snel verder.
– 60 minuten durende les: warming up – stretch – dansje (in overleg welke liedjes, dit mag de jarige zelf kiezen).
– Laatste 10 minuten een dansspelletje.

Per kindje €5,00 (de jarige is gratis)
Minimaal 5 kindjes
Maximaal 12 kindjes

€0,21 cent (per km) reiskosten vanaf Geulle

Let op: uiterlijk 1 maand van te voren de datum & tijdstip doormailen naar [email protected].

Liefs Kimberly 🤍

Kom jij langs voor een gratis proefles Zumba?Mail me gerust AllStarsMovement@outlook.comMaandag 10.00-10.45 Dinsdag 20....

21/08/2026

Kom jij langs voor een gratis proefles Zumba?
Mail me gerust [email protected]
Maandag 10.00-10.45
Dinsdag 20.00-20.45

📍HRM Fitness te Urmond

Adres

Urmond

Openingstijden

Woensdag	15:00 - 17:00
Zaterdag	10:00 - 12:45

Website

facebook.com

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer All Stars Movement nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.