06/04/2023
Wat is een zwangerschapscirkel?
Een zwangerschapscirkel is een veilige en liefdevolle plek waar zwangere vrouwen met elkaar samen kunnen komen. De cirkel is een plek voor jou om te ontspannen, stil te staan, te verbinden met jezelf maar ook met andere gelijkgestemde vrouwen. Wij creëren tijdens onze zwangerschapscirkel op een veilige, zachte manier een moment voor jezelf om bewust stil te staan bij alles wat er in je leeft rondom jouw zwangerschap.
Waarom is dit zo belangrijk?
Wanneer vrouwen samen komen en de reis naar het moederschap delen, werkt dit helend en bekrachtigend. We zien dat het samen zijn, direct een boost geeft aan de aanmaak van ons lichaamseigen hormoon oxytocine. We zien en voelen de oxytocine levels in de ruimte direct stijgen wanneer vrouwen met elkaar samenkomen. Oxytocine is een belangrijk hormoon en staat bekend als het gelukshormoon. Het hormoon wordt aangemaakt tijdens de zwangerschap, de bevalling en tijdens het geven van de borstvoeding. Het versterkt de liefdevolle binding tussen moeder en kind en bevordert het toeschietreflex van melk bij het geven van borstvoeding. Inmiddels is ook helder dat het veel meer functies heeft en o.a. een belangrijke rol speelt bij verbinding, rust en herstel.
Locatie:
Dit doen wij op een prachtige locatie op de in Schipluiden. De yogazolder van Oker is een heerlijke ruimte om even helemaal tot rust te komen. Een prachtige, sfeervolle plek midden in de polders tussen het Westland en Delfland ( tussen Rotterdam en Den Haag). Het hout, de planten, de natuurlijke yoga-materialen, de akoestiek en de zachte geur van wierook brengen je al gauw in de juiste stemming.
Wat kun je van de avond verwachten?
❤ Een warme en liefdevolle avond met ruimte voor ontspanning & vertraging
❤ Yoga & meditatie
❤ Sharing (zowel vanuit onze expertise als onderling)
❤ Verbinden met jezelf, je zwangere lichaam en het kindje wat je in je draagt
❤ Verbinden met elkaar
Wanneer: vrijdag 14 april
Tijd: 19.30 -21.30 uur
Waar: , Schipluiden
Investering: 49,-
Aanmelden: link in bio of DM!
✨ Sluit je aan?
Liefs Lenneke & Manon
