04/11/2025
👗Iedere zondagavond hang ik setjes kleding klaar voor de hele werkweek.
💡Voor iedere dag van de komende week check ik:
🌦️- het weer
👩🏽💻- de activiteiten die ik heb (formeel, informeel)
👉🏽Hier pas ik mijn kledingstijl dan op aan.
⌛Dit scheelt tijd en energie door de weeks omdat ik niet meer hoef na te denken wat ik aan doe in de ochtend.
⁉️Gek idee?
🧠Hoe meer keuzes je op een dag maakt, hoe vermoeider je brein raakt. Dit heet ‘decision fatigue’.
➡️Door kleine keuzes zoals kleding of je ontbijt in de ochtend, te automatiseren, houd je mentale ruimte over voor creativiteit, focus of belangrijke beslissingen. 💪🏽