Brent Personal Training & Coaching

Startpagina
Nederland
Raalte
Brent Personal Training & Coaching

Personal training in de meest unieke studio van Salland!

29/07/2026

-50,4 KG! Wat een resultaat! 💥

Daarnaast:
💪 Spiermassa: 58,0 kg ➜ 57,8 kg
🔥 Vetmassa: 76,0 kg ➜ 37,5 kg
📉 Vetpercentage: 42,8% ➜ 27,0%

Niet alleen is er ruim 50 kilo afgevallen, maar de spiermassa is vrijwel volledig behouden gebleven. En dát is precies waar we voor trainen.

Een prestatie om ontzettend trots op te zijn! 🚀

21/07/2026

Wie zegt dat fitness saai moet zijn? 🤷‍♂️❌

Fitness saai? Echt niet! Bij mij trainen we serieus voor jouw doelen, maar we vergeten nooit te lachen. Juist die fun zorgt ervoor dat je wél blijft gaan.

Klaar voor workouts waar je energie van krijgt? Stuur me een DM! 📩

13/07/2026

☀️ Vakantie? Blijf in beweging.

Je hoeft niet elke dag uren te trainen om fit te blijven. Kleine momenten van beweging maken al een verschil.

- 🚴 Pak de fiets en ontdek de omgeving.
- 🚶 Maak een lange wandeling.
- 💪 Doe een korte workout met je lichaamsgewicht of neem je eigen gewichten mee en train waar je ook bent.
- 🏋️ Is er een gym aanwezig? Maak er gebruik van en blijf lekker actief.

Geniet van je vakantie, maar houd je lichaam in beweging. Zo maak je de stap terug naar je routine straks een stuk makkelijker. 💪☀️

16/06/2026

Kwaliteit staat voorop. 🏆

Daarom ben ik sinds kort aangesloten bij NORT en het personal trainer keurmerk 🤝.Een keurmerk dat zich inzet voor professionaliteit en kwaliteit binnen de fitnessbranche.

Een mooie stap die aansluit bij mijn visie: mensen begeleiden naar duurzame resultaten 🌱 met deskundige en persoonlijke coaching 👤.

09/06/2026

“Door de week goed bezig… en in het weekend alles verpesten 😅”

Ma–vr gaat het prima.
Weekend = alles los.

En zo begin je elke week weer opnieuw.

Maar het probleem is niet het weekend,
het is 0 controle → alles loslaten.

Je hoeft echt niet alles te laten.
Balans werkt beter dan perfectie.

🍔 lekker eten kan
🍷 drankje kan

én je kan nog steeds resultaat boeken.

Wij werken met lichaamsanalyses + een persoonlijk voedingsplan.
Zo weet je wat je nodig hebt en kun je ook in het weekend bewust genieten.

Dus ook in het weekend kun je gewoon genieten én bewust eten.

03/06/2026

“Wat voor oefeningen kan je bij Private Gym Raalte allemaal doen?”

Een vraag ik die vaak krijg..

Met dumbells, een halter, lichaamsgewicht of een cable station kom je al heel ver.

Het gaat er niet om hoeveel apparaten je hebt, maar om hoe je traint.

Met de juiste oefeningen en een goed plan kom je verder dan je denkt!

Benieuwd hoe dat er voor jou uitziet? Laat het mij weten.

11/05/2026

Altijd al onder begeleiding van een personal trainer willen trainen? Dit is je moment.

De afgelopen tijd zijn er mooie resultaten behaald. 💪

Een aantal trajecten loopt richting de afronding, waardoor er binnenkort weer plekken vrijkomen voor nieuwe sporters.

Wil jij serieus aan de slag met je gezondheid, kracht en mindset onder persoonlijke begeleiding? Stuur me een berichtje voor meer info of om kennis te maken. 🚀

10/03/2026

Duo trainen = dubbel zoveel motivatie! 💪

02/03/2026

Iedereen kan bewegen op zijn eigen niveau 💪

In mijn personal training studio train je in een fijne, rustige omgeving met een ruime keuze aan toestellen, cardioapparatuur en losse gewichten. Zo kunnen we elke training perfect afstemmen op jouw niveau en doelen!

Klaar om de eerste stap te zetten? 💥

20/02/2026

Op zoek naar het geheim om je doelen te behalen?

Die bestaat niet. Wat wél bestaat: maatwerk.

Voor jou is dat misschien meer bewegen. Voor een ander aanpassingen in voeding. Of juist rust, structuur en balans.

Wat heb jij nodig? 💭

Adres

Raalte
Raalte

Telefoon

+31642057753

Website

http://www.brentpersonaltraining.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Brent Personal Training & Coaching nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.