De Positieve Noot

15/03/2026

22/01/2026

Als je ergens tegenop ziet, of twijfelt of je wel of niet in actie komt, iets wel of niet doet, je wel of niet naar die afspraak gaat, wel rust en geen sportschool, wel dat glaasje alcohol of juist een glaasje water, verplaats je dan eens in de jij van morgen, en bedenk hoe die 'jij' zich dan voelt daardoor. Soms is de keuze dan snel gemaakt.

12/12/2025

Gevoelens vinden het fijn om gezien, gehoord, en gevoeld te worden. Dus als je het niet voor jezelf doet, doe het dan voor hun😉

10/12/2025

Bee a bee❤️

04/12/2025

Deze is speciaal voor 'de redders', de mensen die zich overal en voor iedereen verantwoordelijk voelen, zichzelf vergeten op nr 1 te zetten, burnouters en andere leukerds die er soms gewoon even moe van zijn. Het is net als in t vliegtuig, waar ze je bij de veiligheidsinstructies uitleggen dat je 1st zelf het zuurstofmasker op moet doen, voordat je anderen gaat helpen. Dus adem, doe wat goed is voor jou en help daarna anderen ademen🙏