22/10/2021
Het leven daagt je dagelijks uit, of dat nu in de interactie met de ander is of door het tempo en de aard van de omgeving waarin we leven. Dat vraagt iets van ons. Wanneer we respectvol met elkaar om willen gaan, begint dat bij respect voor jezelf; erkenning geven aan wat er in jou leeft als basis.
Het helpt om de vele vragen te leven zoals: hoe kan ik mijn verlangens leven en tegelijkertijd recht doen aan de ander. Waar gaat mijn hart heen en mag ik daar wel ruimte aan geven? Hoe kan ik de ander vrijlaten als die iets wil wat niet bij mij aansluit? Hoe kan ik mijn grens beter aangeven?
Deze dag bestaat uit twee delen. Eerst is er ruimte voor zelfonderzoek; waar verlang jij naar, wat heb jij nodig? En vervolgens: ‘Nee’ kunnen zeggen in verbinding, als dit aan de orde is.
Helmie Willems Leon van Mook Merita van MookGezondopmaat
Workshop beschrijvingdeze workshop oefen je om empathisch te luisteren en te demonstreren dat je de ander gehoord hebt. Je gaat niets DOEN (zelfs niet je best), maar vooral ZIJN, aanwezig zijn bij...
