Bakker-brein-bewust

Startpagina
Nederland
Leiden
Bakker-brein-bewust

Ik werk met praktische Hypnose, MatriXmethode. Met mijn kennis uit de acute psychiatrie + POH-GGZ help ik jou. Van blokkade kom jij weer in balans.

Ik werk veel met vrouwen van zo rond de 50 jr. Dit is een periode waar balans weer op nr.1 komt te staan!

27/08/2026

Ken je het woord 'ankeren'?
In de psychologie en NLP (Neuro-Linguistisch Programeren) houdt het in: Het koppelen van een zintuiglijke prikkel aan een intentie/ positief gevoel. Tijdens mijn sessies pas ik dit toe en gebruiken we dit❗️Zie foto, dit anker is makkelijk te gebruiken. Achter je rug of in je broekzak. Zo kan jij met een bak aan zelfvertrouwen een lastig gesprek in gaan!

20/08/2026

Jij draagt toch een bril?
Soms wel, soms niet, soms zie ik het helder. Het hangt af van het licht, hoe fit ik ben en wat ik aan het doen ben. Is het nodig dán is het handiger om hem op te zetten. Blijven trutten is tijdverspilling.

Zo is het ook met issues, dat wat van binnen schuurt, soms de kop op steekt. Gevoelens van: 'Ik wil niemand tot last zijn. Op mij zitten ze niet te wachten. Ik red mij wel'

Daar kan je aan wennen aan gewend raken totdat je beseft: Ik wil het anders. Ik wil meer perspectief zien! De omstandigheden gaan veranderen als jij eerst duidelijk hebt wat de oorzaak is. Heel vaak weet je dat van binnen wel. Ergens in het verleden is daar een 'goede' reden voor geweest. Onbewust ben jij je daar naar gaan gedragen. Daar ligt de oplossing.

Nieuwsgierig? Ik help je. Ga naar mijn contactgegevens, vul in en ik kom bij je terug.

02/08/2026

Hypnotherapie.
Als ik een review vraag en krijg, vraag ik altijd of ik deze mag gebruiken. Hieronder lees je een persoonlijke ervaring over Hypnotherapie.

Voor meer details over de uitleg rondom hypnose en mijn werkwijze kun je terecht op mijn website. Je vindt de link direct onder het kopje INFORMATIE in de voettekst.

31/07/2026

Wat gebeurt er als je boosheid wegstopt?
Dat is een onderwerp waar ik het regelmatig over heb. De kans op angst- en paniek aanvallen nemen toe. Áls je dan nog niet kunt of wilt 'luisteren' dan liggen sombere gevoelens op de loer. Of nog heftiger... een depressie. Ik neem sowieso altijd een 4 DKL lijst af. Meten is weten. Ik wil weten 'Wat voor vlees ik in de kuip heb'! Ook wil ik graag weten, welke hulp je tot heden al hebt ingezet. Dat hoort voor mij bij verantwoordelijk werken. Ik ben en blijf tenslotte POH-GGZ.

29/07/2026

Als POH-GGZ met 10+ jaren en als Levensfasecoach, heb ik zo mijn werkwijze ontwikkelt.

Snel en zorgvuldig naar de kern! Ik geloof in korte, intensieve trajecten. Meestal hebben we aan 3 sessies al genoeg:
✅️ Echte tijd voor jou: Geen gehaaste consulten van 45 minuten. Een sessie duurt bij mij 1,5 tot 2 uur. De tijd vliegt!
✅️ Geen herhaling: Je hoeft je verhaal niet keer op keer te vertellen; te herkauwen. We pakken de oorzaak van jouw probleem direct aan met praktische hypnotherapie en de MatriXmethode.
✅️ Volledige support: Inclusief mp3’s, werkbladen en tussentijds WhatsApp-contact voor extra ondersteuning.

✅️ Het draait om 100% vertrouwen en samenwerken. Na het eerste consult merk je al verschil. We pakken door, zodat jij je in een paar weken weer oké, energieker en opgelucht voelt. En denkt: Dit had ik veel eerder moeten doen!

Herken je dit?
Laten we samen de werkelijke oorzaak en het bijbehorende gedrag aanpakken. Direct en effectief.

✅️ Stuur mij een DM en je hoort van mij. Foto, met toestemming van de cliënt geplaatst.

28/07/2026

Wat doe ik en voor wie?
Als levensfasecoach en ervaren 'rot in het vak' help ik mensen die mentaal vastlopen. Heb jij last van gedoe, problemen of ongemakkelijke gevoelens? Zoals: Faalangst, negatief zelfbeeld, angsten, steeds terugkerende conflictsituaties etcetera. Ik stel je vragen die een ander nog niet zó aan jou stelde. De focus ligt op dat wat schuurt. Wanneer en HOE is dit ontstaan? Praktisch gaan we aan het werk. Want alleen praten, dát lost niets op. Dat kan je ook bij de buurvrouw doen. Met appeltaart erbij, dat dan weer wel! 😉

26/07/2026

“Het voelde als een POH-GGZ plus.” ✨ Dat zei een oud-cliënt laatst tegen me. Een prachtig compliment dat precies de kern raakt van wat ik doe bij bakker-brein-bewust. Dat wat ik deed als POH-GGZ bij de huisarts, alleen nu met méér tijd om andere interventies in te zetten dan gebruikelijk. Mijn consulten worden weliswaar niet vergoed, maar cliënten boeken in korte tijd, sneller vooruitgang dan in de reguliere hulpverlening.

23/07/2026

Ik kom uit Vinkeveen, zaterdag j.l. was ik daar. Varen op de plassen. Overal is 'wat'. Veel hardnekkige klachten vinden hun oorsprong in oude ervaringen en onbewuste overlevingsmechanismen. Dat vraagt om een aanpak die verder kijkt dan het zichtbare probleem.

Mijn eigen levensloop leerde mij hoe diep deze patronen kunnen doorwerken, maar ook hoe je ze in alle rust en zonder oordeel kunt transformeren. Stap voor stap in het tempo wat bij jou past. Benieuwd? Stuur een DM ✅️

21/07/2026

Soms is het zo simpel maar je moet het wel even bedenken en in een kader zetten. Dat was voor mijn afstudeeropdracht als POH-GGZ.

De essentie is: Soms wil je 'iets' gaan doen maar alles is blehhh!

Dit schema begrijpt iedereen.
Wat wil je doen?
Alleen of samen?
Actief of passief?
In/om het huis of verder weg?
Low budget of No ❌️ budget?

TIP: Denk er eens op een relaxt moment over na. Stuur jezelf, kind, jongere, een senior in jouw buurt hiermee aan. Gegarandeerd helpend, succes 🍀

16/07/2026

Heb jij last van 'ge-doe-tjes'?
Onzekerheid, faalangst, mij vinden ze niet leuk genoeg! Een foute imprint.

Zó ben jij niet geboren.
Ergens was er een ervaring en toen is het misgegaan. Ik help jou er van af. Als jij dat wilt. Echt een appeltje-eitje! Hoe? Met praktische hypnose of met de MatriXmethode. Nét wat jij nodig hebt cq wilt. Laten we een praatje maken. Stuur een berichtje.

Adres

Willem Kloosstraat 4
Leiden
2394BB

Openingstijden

09:30 - 21:00

Telefoon

+31642163659

Website

http://www.bakker-brein-bewust.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Bakker-brein-bewust nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.