Buro-Bekebrede

Team Buro Bekebrede wenst iedereen hele fijne feestdagen 🎄tijd voor reflectie en bezinning🙏 en voor 2025, veel geluk, liefde, gezondheid en warmte maar bovenal een heel fijn jaar! En op naar mooie samenwerkingen en nieuwe ervaringen!💝

Of je nou oud of jong bent, bijna iedereen ervaart ‘buiten zijn’ als prettig. De natuur heeft een positieve invloed!
Waarom? We noemen er een aantal redenen:
* De buitenlucht maakt je gelukkiger. Je lichaam maakt het hormoon serotine aan bij zon- en fel daglicht. In de donkere wintermaanden maak je minder van dit hormoon aan en dat kan zeker invloed hebben op je humeur.
* Buiten zijn is stressverlagend. Je hartslag, bloeddruk en spierspanning zakken al na 3 minuten in de buitenlucht heeft onderzoek laten zien. Dus als je even helemaal tot rust wilt komen, maak dan bijvoorbeeld een mooie wandeling in de buurt.
* Ondersteuning van je lichaam. Daglicht zorgt ervoor dat je je beter kan concentreren en is essentieel voor een aantal lichamelijke processen.
* De luchtkwaliteit in je huis of kantoor is vaak niet zo goed. Zorg er daarom voor dat er genoeg frisse lucht in je huis/kantoor binnen komt. En als je alle ramen even tegen elkaar open zet, kan jij mooi een wandelingetje maken in de buurt of even in de tuin een kopje koffie drinken.
* Betere hersenwerking. Frisse lucht kan je creativiteit bevorderen. Dus ben je op zoek naar nieuwe inspiratie, ga dan zeker naar buiten!

Geniet van het mooie weer deze dagen!

Ben je aan het nadenken om je om te scholen of wil je jezelf graag bijscholen?
Lees dan eens het volgende persbericht, wellicht is het wat voor je!

Uniek aanbod bij- en omscholing voor werkenden en werkzoekenden in Noord Nederland. Scholingsalliantie Noord en vijf Noordelijke ROC’s slaan de handen ineen om zich in te zetten voor bij- en omscholing van werkenden en werkzoekenden. De arbeidsmarkt is volop in beweging. De coronacrisis betekent bovendien voor een deel van de werkenden dat om- of bijscholing nodig is om aan het werk te blijven of voor werkzoekenden om een nieuwe baan te vinden. Het doel van deze samenwerking is om meer dan 40 verschillende opleidingstrajecten met erkend mbo-certificaat aan 750 deelnemers aan te bieden. Met de toekenning van de landelijke ‘NL Leert Door’-subsidie van 1 miljoen euro, kan in het voorjaar van 2021 worden gestart met een gevarieerd, laagdrempelig (grotendeels) online opleidingsaanbod. Het volledige aanbod is te vinden op www.scholingsalliantie.nl.

persbericht scholingsalliantie, 12 februari 2021