12/04/2025
Deze topper Renzo volgt al een tijdje PT bij Phil’s Gym. Het aanvankelijke doel was om fitter te worden en meer conditie en kracht te krijgen wat hem onder andere helpt bij het hardlopen (10+ KM).
Begin 2025 hebben we een nieuw doel gesteld voor het eerste kwartaal. Het doel was om 5kg af te vallen en minimaal 5cm van de buikomvang kwijt te raken.
Naast het sporten zijn we ook met de voeding en leefgewoontes aan de slag gegaan en daardoor heeft deze topper zijn doelen met vlag en wimpel weten te behalen en heeft naast dit resultaat ook meer tools gekregen om zijn nieuwe leef- en eetgewoontes vol te kunnen houden💪.
Wil jij net als Renzo ook een betere versie van jezelf worden? Neem dan contact op en ik help je graag verder!
