19/07/2026
Ik schrijf hier eigenlijk niet graag over.
Niet omdat ik mij ervoor schaam, maar omdat het een periode is die ik het liefst achter mij laat.
Toch kies ik ervoor om dit verhaal te delen. Niet alleen omdat ik de vraag via een privébericht kreeg, maar ook omdat ik onder reacties merk dat mensen vragen hebben. Dat begrijp ik ook. Veel mensen kennen mij pas sinds ik in de uitvaartzorg werk. Zij hebben die moeilijke periode uit mijn leven nooit meegemaakt en volgden mij destijds niet op sociale media.
Daarom wil ik er één keer eerlijk antwoord op geven.
Laatst vroeg iemand mij:
“Hoe ga jij om met suïcidegevallen in je werk, terwijl je zelf ooit suïcidaal bent geweest?”
Die vraag raakte me. Niet omdat ik het antwoord niet weet, maar omdat het me heel even terugbracht naar een periode uit mijn leven die ik liever achter me laat.
Ja, ik ben suïcidaal geweest.
Ja, ik heb openlijk geschreven over mijn depressie en PTSS.
Ik schaam me daar niet voor. Het is een deel van mijn verhaal. Maar het is niet meer wie ik vandaag ben.
Mijn PTSS is niet ontstaan door mijn werk. Het trauma waar ik jarenlang mee worstelde, vond zijn oorsprong in wat mij als kind is aangedaan. Dat litteken heb ik jarenlang met me meegedragen. Uiteindelijk werd het zo zwaar dat ik de uitweg niet meer zag.
Gelukkig heb ik hulp gekregen. Ik ben behandeld voor mijn PTSS en depressie. Ik heb EMDR gevolgd, geleerd om met mijn verleden om te gaan en stap voor stap mijn leven teruggekregen. Niet omdat het verleden is verdwenen, maar omdat het niet langer mijn leven bepaalt.
Juist daarom kan ik dit werk doen.
Wanneer ik bij een suïcide kom, vergelijk ik die situatie niet met mijn eigen verleden. Ik stap niet in mijn eigen verhaal, maar in dat van de overledene en de nabestaanden. Op dat moment draait het niet om mij. Het draait om hen.
Natuurlijk raakt een suïcide mij. Hoe zou dat ook anders kunnen? Achter iedere suïcide schuilt een mens. Een leven. Een familie die achterblijft met verdriet, vragen en vaak ook schuldgevoelens. Dat raakt me, zoals ieder overlijden mij raakt.
Maar het opent geen oude wond meer.
Ik heb geleerd dat geraakt worden iets anders is dan teruggeworpen worden. Ik kan aanwezig zijn in het verdriet van een ander, zonder opnieuw te verdrinken in mijn eigen verleden.
Naar aanleiding van die vraag kreeg ik ook een reactie die mij eerlijk gezegd pijn deed. Er werd geschreven dat ik met dit werk “erom zou vragen” om opnieuw PTSS te krijgen en dat ik straks vast weer zou instorten.
Dat zijn woorden die binnenkomen.
Niet omdat ik daardoor aan mezelf ga twijfelen, maar omdat ze voorbijgaan aan wat herstel werkelijk betekent.
Ik verwijder dit soort reacties ook van mijn pagina. Niet omdat ik kritiek niet aankan of omdat ik een discussie uit de weg ga, maar omdat ik bewust kies voor een respectvolle plek. Daar horen persoonlijke aanvallen of kwetsende opmerkingen wat mij betreft niet bij.
Ook daar krijg ik vervolgens weer verwijten over. Dat ik reacties verwijder. Dat ik geen kritiek zou accepteren.
Maar er is een verschil tussen een kritische vraag en een persoonlijke aanval.
Een respectvolle vraag beantwoord ik graag. Een opmerking die iemand bewust probeert te kwetsen of neer te halen, hoeft van mij geen podium te krijgen op mijn eigen pagina.
Herstellen van PTSS betekent niet dat je nooit meer verdriet voelt. Het betekent niet dat je ongevoelig wordt of nergens meer door geraakt wordt. Het betekent dat je hebt geleerd om met moeilijke situaties om te gaan, dat je je eigen grenzen kent en weet wanneer je aan de bel moet trekken.
Ik stap dit werk niet onvoorbereid in. Ik ken mijn verleden, maar ik ken inmiddels ook mijn kracht. Ik werk in een team waarin we met elkaar praten over wat we meemaken. We vangen elkaar op als dat nodig is. Dat is geen zwakte, maar juist professionaliteit.
Ik begrijp dat mensen zich zorgen kunnen maken. Dat is iets anders dan iemand veroordelen op basis van zijn/haar verleden.
Mijn verleden maakt mij niet ongeschikt voor dit vak!
Sterker nog, het heeft mij geleerd hoe belangrijk het is om zonder oordeel naast mensen te staan. Om niet direct een mening klaar te hebben over een ander, terwijl je het hele verhaal niet kent.
Ik ben niet meer de vrouw van toen.
Ik ben een vrouw die gevallen is, hulp heeft geaccepteerd, is opgestaan en haar leven opnieuw heeft opgebouwd.
En juist daarom weet ik hoe belangrijk het is dat mensen gezien worden. Niet alleen in het leven, maar ook na hun overlijden. En dat hun nabestaanden iemand naast zich hebben die met rust, respect en menselijkheid aanwezig durft te zijn.
Mijn verleden draag ik met mij mee.
Maar het bepaalt mijn toekomst niet.