Be-LeeF training & coaching

23/10/2017

Geslaagde teambuildingsdag voor management woningbouwvereniging met Michel Hordijk. Doel behaald: ontspanning, verbinding, zicht op de teamkracht en concrete afspraken over het vervolg.

02/10/2017

Teambuildingsdag voor managementteam van een woningbouwvereniging aan het voorbereiden. Een dag om elkaar beter te leren kennen en de unieke kracht van het team te ontdekken. Werkvormen gericht op verbinding en een voetbalworkshop van Michel Hordijk: welke opstelling en samenspel maakt dit team een topteam?

10/05/2017

Terugkommiddag teamontwikkeling OBS Mondriaan en peuterspeelzaal Kleurrijk Wat een gedreven medewerkers! Inspirerend!

24/09/2015

Zaterdag 26 en zondag 27 september OPEN HUIS bij Soepel.
Kom onze ruimten bekijken, kennis maken met Danielle, Ratna, Sophie, Frans, Elsemarie en Carla. Zowel zaterdag als zondag kun je een fijne massage voor een leuk prijsje krijgen. Je kunt een oefening in het verkrijgen van meer moed doen op zondag en zaterdag een engelen-kaart reading. Komt tussen 13 en 17 uur gezellig binnenlopen!

03/09/2015

WORKSHOP GODINNENKRACHT!

Ben jij een vrouw met een druk leven, waarin je alle ballen tegelijk in de lucht houdt? Met een baan, waarin het belangrijk is dat je goede resultaten behaalt? Met kinderen, die van de ene naar de andere activiteit gebracht moeten worden en elke dag schone kleding nodig hebben? Met een liefdesrelatie, waarin je onderhoudend en aantrekkelijk wilt zijn en blijven? Met een gezinsleven, waarbij tijd voor elkaar, gezelligheid en sociale contacten belangrijk zijn? Met een huis, wat je schoon en op orde wilt houden? Met vriendinnen, waarmee je graag regelmatig afspreekt om lief en leed te delen? Vind je het belangrijk om ‘in shape’ te blijven en minimaal 1 keer per week te sporten en gezond te eten? En wil je daarbij ook nog voldoende tijd en ruimte voor jezelf overhouden, omdat je wel moet kunnen blijven ontspannen?

Als je meerdere van bovenstaande vragen met ‘ja’ hebt beantwoord, heb je dan regelmatig gebrek aan tijd en last van energiedips en/of stress?
En vraag je jezelf af hoe je aan al deze verwachtingen kunt blijven voldoen?

Maak dan kennis met de 7 Godinnen die in ons allemaal vertegenwoordigd zijn en die ons kunnen helpen om de balans te vinden die we nodig hebben.
De doelgerichte Artemis, de analytische Athena, de wijze Hestia, de trouwe Hera, de zorgzame Demeter, de speelse Persephone en de sensuele Aphrodite: we hebben ze allemaal in ons.

Kom op zondag 11 oktober naar de workshop Godinnenkracht. Ontdek in welke Godinnen jij jezelf het meest herkent en waar je kracht ligt. Ervaar welke Godin meer aandacht verdient, zodat zij de kans krijgt zich verder te ontwikkelen. Verwonder je over alle kracht die in jou aanwezig is. En leer hoe je de Godinnen in jou kunt inzetten, waar en wanneer je ze nodig hebt.

Een dag voor tijd, aandacht en liefde voor jezelf!
Vol herkenning, plezier en inzichten.

Datum en tijdstip : 11-10-2015 van 10.00 tot 16.00 uur
Locatie : Kokopelli, Kromhout 89, 3311 RE Dordrecht
Prijs : € 60,-- incl. lunch*
Aanmelding via : [email protected],
06 55836788 of via Facebook

* voor de lunch gaan we naar Daantje food en drinks aan de Nieuwstraat 25 in Dordrecht.

Er is ruimte voor maximaal 10 deelnemers. Heb je interesse, meld jezelf dan snel aan!

08/06/2015

Interessante bijeenkomst voor vrouwelijke ondernemers!

Janneke van Heugten van VIDM komt naar Dordrecht voor een workshop met vrouwelijke professionals!!!!

Mediaplatform VIDM is een uniek platform, waar vakmensen met een expertise in contact worden gebracht met journalisten, redacties en programmamakers.
Ondanks dat vrouwen veel minder snel failliet gaan en hard werken, maken mannen wél meer winst. Volgens Janneke van Heugten van Vakerindemedia.nl komt dit doordat vrouwen generaties lang niet gewend waren zichzelf zichtbaar te maken. De sleutel tot economische gelijkheid zit volgens haar voor een groot deel in zichtbaarheid.
Makkelijk gezegd. We moeten ons dus zichtbaar maken. Maar hoe dan? Tijdens deze workshop geeft Janneke van Heugten een presentatie met workshopelementen over zichtbaarheid en publiciteit. Hoe maak je jezelf zichtbaar? Welke do's en don'ts zijn er als je meer in de publiciteit wil komen? Hoe denkt een journalist? En waarom moet je als ondernemer de kans grijpen om vaker in de publiciteit te komen?

Janneke van Heugten is de ondernemer achter Mediaplatform VIDM. Op Vakerindemedia.nl worden o.a. ondernemers in contact gebracht met redacties en journalisten. In 2007 zette Van Heugten het eerste PR bureau voor vrouwelijke ondernemers op. Haar persoonlijke missie is om zoveel mogelijk vrouwen te helpen om vaker en beter in de media te verschijnen. In 2014 won zij de Ambitie Award in de categorie 'Vrouwelijke ondernemer'.

Ervaringen van deelnemers:
“Mijn complimenten Janneke! Na een enorm enthousiaste presentatie van jou eind vorig jaar heb ik me geabonneerd op Vakerindemedia.nl. Met al jouw tips ben de afgelopen maanden veel in de lokale en landelijke media geweest! De komende weken volgen nog publicaties in de Fiscalert en in de Flair! Ga zo door!”
Hilde Kloosterman

“ dankzij jouw tips o.a. in next”
(Debby Mureau)

De workshop (start 10.00u ) en de lunch (start 12.00u) zullen we op een bijzondere locatie houden: het Meeting House, gevestigd in een prachtig voormalig bankgebouw in hartje Dordt.

De kosten voor de workshop zijn voor leden €35,- excl btw en voor niet leden €40,- excl btw. De lunch is zoals altijd €17,50.
Je kunt je eventueel ook los voor de workshop of de lunch opgeven. Niet leden zijn welkom, dus neem vooral iemand mee.

Kunnen we voor jou een plek reserveren? Meld je dan zsm aan via [email protected]. En vermeld graag duidelijk of je voor de workshop en de lunch komt of voor één van beide.

08/05/2015

Work in progress.. Binnenkort meer! Met Evelyn Spoor.

31/03/2015

Afscheid genomen van deze topvrouwen! Ze gaan allemaal verder met de volgende stap in hun weg naar werk. Nadat ik hen 20 dagdelen heb mogen begeleiden in de training 'Aan het stuur' met de modules zelfbeeld, communicatieve vaardigheden, zelfzorg en zelfsturing.
Ik heb ervan genoten om te zien hoe zij zich ontwikkelden in de afgelopen 10 weken.

05/03/2015

Dagdeel 14 van de training 'aan het stuur' voor twee groepen werkzoekenden in de gemeente Schiedam. Geweldig om te zien hoe deelnemers in de loop van de weken stappen zetten in het richting geven aan hun doelen en vervolgstappen zetten richting werk en regie over hun leven. Vandaag het thema assertiviteit: hoe stel je grenzen op een manier die respectvol is naar jezelf en naar de ander.

14/02/2015

Over de geboorte van het nieuwe tijdperk en de kracht van samenredzaamheid. Inspirerend!

Hij is een man met een boodschap, maar geen religieuze. Toch noemt hij zichzelf De Nieuwe Dominee. Robert van den Bout(48) uit Ridderkerk.

04/09/2014

Vandaag alweer de 6e bijeenkomst van de cursus "Leven in het oog van de orkaan", die Evelyn Spoor en ik samen hebben ontwikkeld en begeleiden.

In deze cursus leren we je hoe je in contact komt met je innerlijke stem en hoe je onder alle omstandigheden leert vertrouwen op jezelf. We nemen je door middel van geleide meditatie mee naar het punt in jezelf waar je rust en kracht kunt ervaren. Als in het oog van de orkaan. In contact met jezelf en de anderen in de groep kom je tot inzichten over de manier waarop je in het leven staat. Waar je kracht ligt. En wat je tegenhoudt om te zijn wie je in essentie werkelijk bent. Wij begeleiden je bij het vinden van die inzichten. En minstens zo belangrijk: we helpen je om manieren te vinden die inzichten te vertalen in het dagelijks leven. Door middel van praktische opdrachten en tips.

Vanavond is het thema de verbinding tussen denken, voelen en emoties. In de voorbereiding kwamen we dit interview tegen met Tijn Touber. Ter inspiratie...

Tijn Touber, van rockster naar een celibatair bestaan als yogi. Nu: een 'master of 2 worlds'. Een pionier die in normale woorden kan uitleggen hoe je spiritu...