JiskHypnose Amsterdam hypnose

PDS - Prikkelbare Darm Syndroom - Hypnose

Volgende week rond ik mijn studie af. Ik was er al klaar voor, en werk al een tijd met cliënten met deze klachten, en nu wil ik nog meer mensen het pad wijzen om meer controle te krijgen.
Waarover de controle terug krijgen zul je je afvragen?
Over buikpijn waar niemand een antwoord op schijnt te hebben, PDS klachten, prikkelbare darm klachten.

Uit onderzoek blijkt dat elk jaar ongeveer 9 op 1.000 vrouwen en 4 à 5 op 1.000 mannen bij de huisarts komen met klachten van een prikkelbare darm. Het komt echter veel vaker voor, want niet iedereen zoekt hulp. Waarschijnlijk heeft 50% van de westerse bevolking weleens last van functionele darmklachten. Gelukkig is er meer mogelijk dan je denkt.

Mijn cliënten, die het traject al hebben gedaan, zijn positief.
Es zegt het volgende; “ Nooit verwacht dat het zoveel zou helpen. Niet alleen de hypnose zelf maar ook de oefeningen heb ik veel baat bij gehad. Voor mij nu als dit zo blijft heel ander leven! ”

Herken jij jezelf als iemand met PDS klachten en wil je de controle terug? Maak dan een gratis belafspraak op de website en blijf niet rond lopen met pijn in je buik.

https://www.jiskhypnose.nl/pds-prikkelbare-darm-syndroom/

PDS - Prikkelbare Darm Syndroom - Hypnose Heb jij last van een prikkelbare darm? Neem de controle terug! Hypnotherapie is een effectieve manier om je symptomen onder controle te krijgen, te houden en langdurige verlichting te ervaren.

Ik wens al mijn cliënten een mooi 2022.

Ons onbegrijpelijke brein: word jij ook gegijzeld door je amygdala?

Zeer interessant artikel!
Hoe zou het leren van zelf-hypnose kunnen bijdragen?

Ons onbegrijpelijke brein: word jij ook gegijzeld door je amygdala? Wist je dat er een reptiel in ons brein zit? Arts en statisticus Luc Swinnen legt in zijn nieuw boek 'Waarom wij vreemdgaan en parachutespringen' haarfijn uit wat de gevolgen zijn wanneer dat reptiel het van ons overneemt bij onbegrijpelijk gedrag en wat we ertegen kunnen doen. Een voorpublicatie.

Heb jij PDS ( prikkelbare darm syndroom) en wil je grip op je klachten?
Voor mijn opleiding tot PDS therapeut ben ik opzoek naar jou!

Stuur dan mij een PB.

Heerlijk dat er weer cliënten mogen komen!
Meteen veel dappere mensen die willen stoppen met roken.
bel voor een gratis informatie gesprek 020-8450066

Tijdens de persconferentie van dinsdag werd duidelijk dat het niet mogelijk zal zijn om op korte termijn weer aan het werk te gaan in de praktijk aangezien ik een contactberoep uit oefenen. Hoewel verwacht, een mededeling waar ik niet blij van word. Ik boek je vast graag in voor maart.
Jiska

Lockdown ook voor JiskHypnose
Met ingang van dinsdag 15 december 2020 zijn een reeks van nieuwe maatregelen ingegaan die tot doel hebben de verdere verspreiding van het COVID-19-virus in Nederland een halt toe te roepen. Eén van de genomen maatregelen betreft het verbod op het uitoefenen van alle niet-medische contactberoepen, in ieder geval tot 19 januari 2021.

Dat hypnotherapie onder dezelfde noemer valt als kappers, nagelstudios, sexwerkers en tatoeagesalons voelt wrang. Zeker voor therapeuten die zoals ik jaar na jaar voldoen aan strenge eisen van de zorgverzekeraars en tal van verplichte bijscholingen volgen, ook in (Westers)medische basiskennis en de psychosociale basiskennis.

Helaas is mijn praktijk tot ook gesloten tot 19 januari of tot nader bericht gesloten. Ik hoop u weer in het nieuwe jaar te zien.

Ik wens u allen een fijne kerst en jaarwisseling ! Bijf bewegen en blijf gezond!

Jiska

Geen narcose, wel hypnose: “Dankzij de hypnose voelen patiënten zich rustig en comfortabel op de operatietafel”

Hypnose in de operatiekamer? Steeds meer artsen zijn fan. De zalvende stem van de anesthesist houdt je dan rustig en comfortabel tijdens de ingreep. Ook anesthesist Sabine Maes is enthousiast: “Hoe minder verdovende geneesmiddelen we moeten gebruiken, hoe beter.” Een Belgische start-up ontwikkelde zelfs een digitale toepassing met een VR-bril.
Hypnose is geen zweverig gedoe. In ziekenhuizen wordt medische hypnose of ‘hypnosedatie’ al jaren gebruikt om stress en pijn tegen te gaan. Dat is geen inbeelding. Op scans zien wetenschappers dat de pijngebieden in de hersenen tijdens hypnose minder actief worden. Er zijn al straffe operaties mee gebeurd. Omdat ze heel allergisch reageerde op alle beschikbare verdovende middelen, onderging een Britse vrouw ooit een keizersnede onder hypnose, zonder enige andere vorm van verdoving. Zover drijven ze het niet in het UZ Antwerpen, stelt anesthesist dr. Sabine Maes ons gerust.

Sabine Maes: “Dat is ook niet nodig: er bestaan genoeg middelen om iedereen adequaat te verdoven. Wij gebruiken hypnose vooral als aanvulling bij een aantal ingrepen die onder plaatselijke verdoving gebeuren, om stress en angst weg te nemen en lichamelijke ongemakken tot een minimum te beperken. Daardoor hebben we tijdens de ingreep vaak geen kalmeermiddelen meer nodig. Patiënten blijven bij bewustzijn tijdens de ingreep, maar dankzij de hypnose zijn ze kalm, voelen ze zich comfortabel en blijven ze mooi stilliggen. Hoe minder geneesmiddelen we nodig hebben, hoe beter, zeker bij kwetsbare en oudere mensen. Die kunnen behoorlijk van de kaart zijn door verdovende medicatie.”

De bergen van Zwitserland

Paul Graf is 73. Hij kreeg vijf jaar geleden als eerste patiënt in het UZA onder hypnose een pacemaker ingeplant. Dat gebeurde op zijn eigen vraag. “Een pacemaker plaatsen is een routine-­ingreep die onder plaatselijke verdoving gebeurt, vertelt Paul. “Op zich niet erg, maar door twee vorige zware operaties, een aan een long en een aan mijn strottenhoofd, was ik zo bang geworden dat ik vreesde dat ik zou gaan lopen nog voor ze me de operatiekamer zouden binnenbrengen.” (lacht)

Paul had gelezen dat hypnose kon helpen. De chirurg zag het zitten en dr. Maes begeleidde hem in hypnose. Paul Graf: “Ik heb samen met haar een mooie treinreis gemaakt naar een van mijn lievelingsplekken op aarde, namelijk de bergen in Zwitserland. Ze bleef maar praten en vragen stellen, waarop ik met plezier antwoordde. Heel die ingreep lang was ik werkelijk op reis. Ongelofelijk maar waar: ik heb geen moment pijn of angst gevoeld. Het heeft mijn verwachtingen meer dan ingelost.”

Paul was zo enthousiast dat hij voor een recente ingreep weer om hypnose vroeg. Het ging dit keer om een operatie die wél onder algemene verdoving moest gebeuren. “Hypnose heeft me toen geholpen om vlak voor de narcose mijn angst onder controle te krijgen. Dat is ook medisch een voordeel, want als je kalm bent, werkt de narcose sneller. Ik ben dr. Maes heel dankbaar. Zij zorgt ervoor dat ik, Paul de angsthaas, verander in een normale mens.”

Een soort van trance

Sommige mensen zijn ontvankelijker voor hypnose dan andere. Toch komt bijna iedereen in aanmerking voor medische hypnose. Sabine Maes: “Het is geen kwestie van persoonlijkheid, maar van vooroordelen. Je moet er een beetje voor openstaan. Hypnose zorgt voor een soort van trance. Zeker in combinatie met lokale verdoving, hoeft die trance niet zo diep te zijn. Je moet gewoon ­gemotiveerd zijn.”

Medische professionals die hypnose willen toepassen, volgen eerst een opleiding bij de Vlaamse Wetenschappelijke Hypnose Vereniging VHYP. Daar leren ze niet pendelen of met hun vingers knippen. “Hypnose is een vorm van positieve communicatie”, zegt Sabine Maes. “Ik gebruik dus gewoon mijn stem en volg een aantal stappen waarbij ik de hypnose eerst instel, vervolgens verdiep en daarna bevestig. De patiënten komen zo in een tranceachtige toestand terecht. In die toestand staan ze open voor suggesties. Meestal vraag ik hen om in gedachten naar een plek te gaan waar ze graag zijn en zich veilig voelen. Sommige mensen stellen zich voor dat ze thuis in de zetel zitten, andere kiezen voor een vakantiebestemming of voor een boswandeling. Ik begeleid hun fantasie en plant er hier en daar wat suggesties in: het is lekker weer, je bent rustig, je voelt je prettig … Ik vertel ook dat ze na de ingreep geen pijn zullen hebben en snel zullen herstellen.”

Ervaart de patiënt tijdens de ingreep plots een pijnprikkel, dan kan de anesthesist suggesties doen om de ­‘pijnschakelaar’ naar beneden te draaien. En als er toch iets fout zou lopen, dan wordt er meteen op klassieke ­anesthesie overgeschakeld.

De walvis achterna

Wat voor de patiënt een aangename ervaring is, is voor de anesthesisten hard labeur. De woordenstroom en de aandacht mogen niet verslappen tot de ingreep voorbij is. Het is onhaalbaar om dit van ’s morgens tot ’s avonds constant te doen. En natuurlijk moet ook de rest van de operatieploeg rekening houden met de patiënt. Luid ­gebabbel is uit den boze, om de trance niet te verstoren. En de chirurg moet soms wat meer geduld hebben.

Logistiek is hypnose dus een uitdaging. Gelukkig komt er hulp uit technologische hoek. De Belgische start-up Oncomfort (zie kaderstuk) bracht de Oncomfort Sedakit op de markt: een VR-bril die het hypnosewerk van de ­anesthesist overneemt. Wen Van Den Broeck droeg de bril tijdens een recente operatie. Ook zij kwam met een positieve ervaring uit de operatiezaal.

Wen Van Den Broeck: “Ik had een goedaardig gezwel in mijn schildklier, waardoor de helft verwijderd moest worden. Dat gebeurt normaal onder algemene verdoving, maar daar was ik bang voor. Ik ben altijd heel misselijk als ik uit een narcose kom. Een operatie aan mijn hals en dan moeten overgeven, dat leek me geen aantrekkelijk vooruitzicht. Ik vroeg of er geen andere mogelijkheid was. Mijn chirurg, prof. dr. Dirk Ysebaert, stelde voor om een plaatselijke verdoving te combineren met hypnose.”

In de operatiekamer mocht dr. Maes haar stem sparen. Ze zette Wen gewoon een VR-bril en een koptelefoon op. De 3D-therapeutische sessie begon met een zicht op de zee en een rustgevende stem die ademhalingsoefeningen gaf. Even later bevond Wen zich in een duikboot die onder water dook en een walvis volgde, dieper en dieper het water in.

Wen Van Den Broeck: “Dat ging heel goed. Ik kon volgen wat er gebeurde, maar voelde geen angst of ongemak. Het trok een beetje toen ze het weefsel door het sneetje in mijn hals heen haalden, maar dan concentreerde ik me opnieuw op mijn ademhaling en de walvis en kwam ik al snel weer tot rust. Op geen enkele moment had ik de ­indruk dat ik het niet zou volhouden. Ik heb zelfs geen idee hoe lang de operatie geduurd heeft.”

In de ontwaakruimte voelde Wen deze keer geen pijn of misselijkheid. Ze knapte snel op en mocht vroeger naar huis dan normaal na een dergelijke ingreep. Sabine Maes: “Een klassieke anesthesie is veilig, maar heeft onvermijdelijk een impact. Als het niet echt nodig is, vermijden we het liever. In dit geval was hypnose een mooi alternatief. Dankzij die VR-bril kunnen we de techniek nu aan steeds meer mensen aanbieden.”

Tekst: Bart Desomer

Een groot bedrag als dit spaar je al snel als je een niet roker wordt.
Investeer in je gezondheid, toekomst, tijd en geld door een niet-roker te worden.

Medische hypnose - Koppen

Operatie met hypnose?
UZA-anesthesist dr. Sabine Maes past regelmatig hypnose toe tijdens ingrepen onder plaatselijke verdoving. Een natuurlijk kalmeringsmiddel als het ware. 'Patiënten ondergaan de operatie met een glimlach,' zegt ze enthousiast.

Bij hypnose denken mensen al gauw aan zweverige toestanden. Ook dr. Sabine Maes kreeg lacherige reacties toen ze een paar jaar geleden een opleiding hypnosetherapie ging volgen in het Universitair Psychiatrisch Centrum in Kortenberg. 'Nochtans is de techniek al sinds de jaren zestig van de vorige eeuw als medische behandeling erkend', vertelt ze. 'Het is geen alternatieve geneeskunde: al meer dan 12.000 medisch-wetenschappelijke artikels hebben het positieve effect ervan aangetoond.'
Hoewel hypnose strikt genomen zelfs een narcose kan vervangen, blijft het gebruik in het UZA beperkt tot bepaalde ingrepen onder plaatselijke verdoving, met de hypnose als aanvulling. De bedoeling is dat de patiënt zich rustiger en comfortabeler voelt. De techniek wordt ook alleen maar toegepast op vraag van de patiënt of de chirurg, in dat laatste geval uiteraard met instemming van de patiënt.
'Hypnosetherapie is nuttig bij ingrepen die onder plaatselijke verdoving wat lastiger zijn', legt Maes uit. 'Een voorbeeld is een liesbreukoperatie. De patiënt voelt dan geen pijn, maar op zeker moment moet er aan het weefsel worden getrokken, wat onaangenaam is. Daarom doen we die ingreep standaard onder algemene verdoving. Het kan echter ook perfect onder plaatselijke verdoving mét hypnose. Ook kleine plastische ingrepen en spataderoperaties doen we soms zo.' De behandeling kan ook een oplossing zijn voor patiënten die heel bang zijn om een ingreep onder plaatselijke verdoving te ondergaan.

IN TRANCE

Hoe verloopt de hypnose concreet? Maes: 'Tijdens de operatie praat ik de hele tijd zachtjes tegen de patiënt. Het is dan ook belangrijk dat er in de operatiezaal een sfeer van rust heerst. Samen met de patiënt doorloop ik diverse stappen, waarbij de hypnose achtereenvolgens wordt ingesteld, verdiept en bestendigd. Dat gebeurt via welbepaalde technieken, waarbij de patiënt zich bijvoorbeeld voorstelt dat hij op een aangename plaats is. Ik help hem of haar om in een soort van trance te raken. De patiënt blijft de hele tijd bij bewustzijn, maar verplaatst zijn of haar aandacht, een vermogen dat we allemaal in ons dragen.'
Intussen volgden al drie anesthesisten en twee verpleegkundigen de opleiding. Maes kan haar enthousiasme niet verbergen als ze over de techniek praat. 'De patiënten voelen zich helemaal op hun gemak en hebben het gevoel dat de tijd sneller gaat. Het is fijn als je zo een narcose of angst kunt vermijden, en dat zonder bijkomende medicatie.'

'Koppen' zond op 30 april 2015 een reportage uit over medische hypnose in het UZA, hier te bekijken.
https://youtu.be/-qIjwGxWaCs

Bron: maguza.be

Medische hypnose - Koppen Hypnose kan ook gebruikt worden in de medische wereld. Anesthesiste Sabine Maes (UZA) brengt al vijf jaar mensen vóór hun operatie in hypnose. “Ik gebruik he...

Wat een verrassing. Een mooi fles whisky gekregen van een lieve cliënt voor de opening van de praktijk aan de Sarpathistraat.
Dank je wel🥃

De laatste dingen doen voor dat morgen de eerste cliënten komen.
Nog even zweten en dan weer heerlijk aan het werk.

JiskHypnose Amsterdam hypnose updated their business hours.

JiskHypnose Amsterdam hypnose updated their business hours.

Vandaag de grote verhuizing van de praktijk naar de Sarpathistraat 16 in Amsterdam. Spannend maar ook heel leuk.

JiskHypnose Amsterdam hypnose updated their website address.

JiskHypnose Amsterdam hypnose updated their website address.

Vandaag is dit mijn praktijkruimte!
Wandel-coaching in de prachtige natuur.

Dokters van morgen gemist? Bekijk hier alle uitzendingen terug. Dokters van morgen Uitzending gemist. | Pagina

Interessant hoe je brein je kan helpen.

Dokters van morgen gemist? Bekijk hier alle uitzendingen terug. Dokters van morgen Uitzending gemist. | Pagina Dokters van morgen gemist? Bekijk hier alle uitzendingen terug. Dokters van morgen Uitzending gemist. | Pagina

Onze obsessie met dunheid gaat niet over schoonheid, maar gehoorzaamheid

Onze obsessie met dunheid gaat niet over schoonheid, maar gehoorzaamheid.

Onze obsessie met dunheid gaat niet over schoonheid, maar gehoorzaamheid Onze dunheidscultuur gaat niet om dunheid, maar om gehoorzaamheid. Je moet voldoen aan een ideaal dat je niet zelf bedacht hebt.

Vanaf vrijdag, 15 mei, is m’n praktijk weer open! Het zal even wennen zijn om je geen hand of knuffel te geven. Maar gelukkig mag ik je weer masseren, coachen of je hypnotherapie geven.

Maak je afspraak door mij een bericht te sturen naar [email protected]?

Wat is er veranderd in de praktijk nu met de Corona?
Ik houd me aan de richtlijnen van het RIVM en mijn beroepsvereniging. Hieronder schets ik wat je kunt verwachten. Samen zorgen we ervoor dat we het risico op besmetting minimaliseren.

Vind je het toch nog spannend om te komen, dan is een online coaching sessie een goed alternatief. Bij de coaching kijken we samen naar jij waartegen aanloopt en wat jijzelf hier mee kunt doen. Veilig en doeltreffend.

De spelregels:
Alvorens een afspraak te maken
Beantwoord voor jezelf de volgende vragen:
Heb je nu Corona? Ja / Nee
Heb je nu huisgenoten met Corona? Ja / Nee
Heb je nu één van deze verschijnselen? Ja / Nee
a. Verkoudheid of loopneus
b. keelpijn
c. hoesten, kuchen of niezen;
d. koorts (38⁰C of hoger);
e. kortademigheid
f. diarree of buikklachten
Heb je huisgenoten met één van deze verschijnselen? Ja / Nee
Bent je in thuisisolatie? Ja / Nee
Indien ‘Ja’, dan is behandeling niet mogelijk.
Indien alles ‘Nee’, dan is behandelen toegestaan.

Mocht je op de dag van je afspraak alsnog klachten krijgen, kun je tijdelijk uw afspraak kosteloos verzetten.
Regels op de dag van de afspraak

Kom op tijd maar ook niet te vroeg zodat je niet hoeft te wachten aangezien de wachtkamer nu gesloten is;
Neem je eigen waterflesje, pen/papier en desgewenst mondkapje mee;
Bij binnenkomst spray ik je handen met een speciale desinfecterende spray.
Wij geven elkaar geen hand;
Toiletgebruik is niet mogelijk (alleen in uiterste noodzaak);
Raak zo min mogelijk aan in de praktijkruimte;
Stop je spullen (telefoon, sleutels etc.) weg in je jaszak of tas;
Wij houden zo veel mogelijk minimaal 1,5 meter afstand;
Nies of hoest in een papieren zakdoekje die je meteen wegwerpt in de prullenbak;
Gebruik desinfectiegel na niezen of hoesten om je handen schoon te maken;
Blijf niet langer dan nodig.

Wat je van mij kunt verwachten
Ik plan je afspraak zo, dat je niet in de wachtruimte hoeft te wachten maar direct binnen kunt komen;
Tijdens de massage behandeling draag ik een mondkapje en zal ik zo min mogelijk praten;
Na de behandeling was ik mijn handen met zeep en desinfestiegel;
Na de behandeling desinfecteer ik alle oppervlaktes en contactpunten (deurknoppen, behandeltafel, etc.), vervang ik alle gebruikte handdoeken, overtrekken en lucht ik de ruimte.

Mocht ik tussentijds zelf klachten krijgen, zal ik alle reeds gemaakte afspraken onmiddellijk afzeggen en twee weken lang in thuisquarantaine blijven.

Ik zie er naar uit je weer te zien!
Harte groet,
Jiska