IKJIJWIJ_training
Plezier en vertrouwen staan voorop!
Marjolein Stuifbergen
🔸Trainer, gedrags- en meidenvenijnspecialist.
👉 volledige groep, klein groepje of 1 op 1
Op een speelse wijze help ik kinderen groeien in zelfbewustzijn, zelfvertrouwen en weerbaarheid.
Waterdicht
Tussen het zingen en genieten op bevrijdingspop bleef één liedje extra hangen…Waterdicht van Hannah Mae.
Soms zegt een liedje precies wat veel jongeren voelen. Want hoe vaak doen we niet alsof alles ok is? Terwijl steeds meer jongeren zich somber, onzeker of alleen voelen. Bijna de helft van de jongeren ervaart regelmatig mentale klachten of prestatiedruk.
Daarom geloof ik in het belang van weerbaarheid. Niet harder worden, maar leren voelen, praten, grenzen aangeven en jezelf durven zijn.
Je hoeft niet altijd waterdicht te zijn.
Kwetsbaarheid is geen zwakte, maar kracht. 💛
Ik hoop met mijn weerbaarheids- en meidentrainingen een plek te bieden waar kinderen en jongeren mogen oefenen, lachen en vooral zichzelf kunnen zijn.
05/05/2026
Vrijheid 💛
Afgelopen week waren we met ons gezin in Berlijn. We bezochten de Stasi-gevangenis, met een rondleiding van een oud-gevangene.
Zijn verhaal…indrukwekkend.
Wat hij ons meegaf?
Hou hoop!
Vrijheid voelt kwetsbaar in deze tijd.
Jezelf durven en mogen zijn.
Je mening geven.
Opkomen voor jezelf en de ander.
Blijf verbinding zoeken, ook als het schuurt.
Ik hou hoop… en werk elke dag een beetje van ik naar wij 💛
19/04/2026
Klaar voor het middelbaar? 🩷
Vind je het ook spannend nu het dichterbij komt?
Nieuwe school
Nieuwe vriendinnen
Nieuwe situaties
Hoe pak je dat aan?
Tijdens deze Meidenkracht workshop gaan we hiermee aan de slag. Een mooie mix van praten en doen! En niet onbelangrijk: we maken er samen een gezellige en leerzame avond van ✨
💗 Ontdekken waar jij goed in bent
💗 Leren hoe je nieuwe vriendinnen maakt
💗 Herkennen van meidenrollen
💗 Wat kun je doen bij meidenvenijn?
📍 Alkmaar (bij mij thuis)
📅 Vrijdag 22 mei
⏰ 18:30 – 20:30
💰 €29,95
👯♀️ Samen met een vriendin? Duo-deal €24,95 p.p.
Gun jouw dochter een avond vol plezier, inzicht en girl power 💕
Aanmelden kan via [email protected] of 0645715099.
11/04/2026
Yes! Hij hangt 🙌
Mijn nieuwe gevelbord.
Nog beter vindbaar!
Ik Jij Wij training…
Je kunt er niet meer omheen 😉
Superblij mee!
Wat vinden jullie ervan?👇
03/04/2026
Een fluitje maakt je nog geen scheidsrechter
Wat gebeurt er als jij ineens de scheidsrechter bent en het spel niet loopt zoals gepland? 😅 Afgelopen maandag verzorgde ik een studiemiddag voor vakleerkrachten bewegingsonderwijs van Spurd . We doken het spel in.
Met rollen als de angstige scheidsrechter, vriendjespolitiek of iemand die boos het veld uitloopt. En ja… het werd chaos. Precies daar ontstaat inzicht. Vanuit die ervaring werkten we aan één doel: meer verantwoordelijkheid bij kinderen, met behulp van rollenkaarten vanuit ‘samen bewegen regelen’.
Maar hoe doe je dat?
Spel als ingang en dat begint altijd bij de basis:
veiligheid, betrokkenheid en duidelijke verwachtingen. Wat een energie, echt heel leuk om samen te creëren 💛
28/03/2026
Maar ik zei niks…
En precies daar zit de grootste groep. De meiden die het horen, zien en voelen… maar het nog niet durven uitspreken.
Tijdens de meidentraining gaan we in op de rollen die ze aannemen of krijgen toebedeeld.
Van queen bee tot slachtoffer. Juist de stille getuigen hebben meer invloed dan ze zelf denken.
Het mooiste inzicht?
👉 Je hebt elke dag opnieuw de kans om het anders te doen.
Als meidentrainer werk ik aan verbinding, bewustwording en eigenaarschap. Verandering begint vaak niet bij de luidste, maar bij degene die besluit niet meer stil te blijven.
Betekent dat dat er nooit ruzie is?
Nee, natuurlijk niet…
Maar meiden herkennen sneller wat er gebeurt,
spreken zich vaker uit en maken bewustere keuzes. En dat verandert de groep.
De vraag is niet of je dit nodig hebt…
maar wanneer je begint. 💛
📸
Klik hier om uitgelicht te worden.
Plaats
Type
Website
Adres
1813SW
Openingstijden
| Maandag | 08:00 - 17:00 |
| Woensdag | 08:00 - 17:00 |
| Donderdag | 08:00 - 17:00 |
| Vrijdag | 08:00 - 17:00 |