Academia de Formação Shei Kinah

🩺 TIPOS DE PRESSÃO ARTERIAL

A pressão arterial é a força que o sangue exerce contra as paredes das artérias. Manter esse valor equilibrado é essencial para garantir o bom funcionamento do organismo.

Existem diferentes tipos de pressão arterial, e cada um indica um estado de saúde:

✔️ Pressão Arterial Normal
Apresenta valores próximos de 120/80 mmHg e indica que o coração está a funcionar corretamente.

🔺 Hipertensão (Pressão Alta)
Ocorre quando os valores estão acima de 140/90 mmHg. É uma condição perigosa, pois pode levar a doenças graves como AVC, problemas cardíacos e renais. Muitas vezes não apresenta sintomas.

🔻 Hipotensão (Pressão Baixa)
Ocorre quando os valores estão abaixo de 90/60 mmHg. Pode causar tonturas, fraqueza e até desmaios.

⚠️ Pré-hipertensão
É um estado de alerta, com valores entre 120/80 e 139/89 mmHg. Sem cuidados, pode evoluir para hipertensão.

É importante lembrar que a pressão arterial pode variar ao longo do dia devido ao stress, alimentação, emoções e atividade física. Por isso, medir regularmente é fundamental.

Cuidar da sua pressão é cuidar da sua vida. Adote hábitos saudáveis e procure acompanhamento médico.

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