86's Slim fit club

来来来各位

图1 ：
我本身是一位小白，我什么都不会，怎么样练都没有效果！

图2 ：
自从我认识我的教练 Jack Lim follow 了他的方法，我慢慢地看到我的效果。

图3：
大家comments一下 我这样的效果如何？
可以follow 他的ig喔

ig：lamfongg

💥热卖推出中秋节配套💥
✨限量推出✨

🥮健康低卡冰皮月饼
🍹手拿杯
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✨月餅纯手工制作冰皮和特制陷料
✨手拿杯和布丁采用纯天然色素
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✨热量比市场低65％
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月餅口味：
🍓 草莓 Strawberry
🍫 巧克力 𝐂𝐡𝐨𝐜𝐨𝐥𝐚𝐭𝐞

手拿杯口味：
😋抹茶红豆
😋黑枸杞

可以上门自取：
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**每逢星期六出货**

谢谢支持

超可爱一口mini冰皮月饼✨✨✨✨✨✨✨✨

随着中秋佳节的到来
又到了送礼的时候了 🐰🌕㊗️

限量推出 😍
𝐇𝐞𝐚𝐥𝐭𝐡𝐲 𝐒𝐧𝐨𝐰𝐲 𝐌𝐨𝐨𝐧𝐜𝐚𝐤𝐞 🥮
健康低卡冰皮月饼 🥮

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每盒月饼共有《4粒》或《6粒》独家特制口味：
🍓 草莓 Strawberry
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上门自取：
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以下是发貨日期：
22/8
28/8
4/9
11/9
18/9 last order
这些是我们的出貨日，每一个星期六，下货时间给我们知道😊

《迷你低卡冰皮月饼》

一口一粒，不怕胖，吃月餅，最怕就是甜甜腻腻，但是我们家的不甜，还适合老人家，尤其是不用担心一个人吃不完，因為只需要一口就搞定！！！

现在预订,可以上门提取，我們就在taman equine，联络我01111828431 Eric

在这段非常时期 的期间, 相信好多家人朋友 都会 乖乖 Stay at Home 和 Work From Home. 🏡

在这段时期里，大家是不是爱在家做蛋糕甜品，但吃多又怕肥😂

今天我来😎帮你们省时间，又可以简单容易吃到甜品，最重要‼️‼️最重要‼️‼️最重要‼️是不会肥。。

美味【 瘦身杯】- 高蛋白 高营养 低卡路里 满满爱心的 overnight oat

由教练亲自用 均衡奶昔 ➕ 特别配料去搭配制造❤️

好吃✅ 高颜值打卡✅
配合 我们的方式还可以轻松达到 减脂减肥的效果💓

每个星期 都可以 下单 ✅

星期 五 / 六 出货 👍
1set2️⃣罐 RM32
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只限与在这些地方：


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欢迎加入我们的online 运动，
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想增重的男生或女生
我有好消息要分享🎉🎉🎉

他叫汉辉今年才22岁
他的体脂肪终于从「5%」脂肪上升到~~~~「10%」脂肪啦！！！🤩超级开心🤩

为什么他会这么开心呢？😆
故事有点长，请耐心看完🤗

他自己分享：

很多认识他的朋友或者身边的人，都知道他从小就瘦瘦弱弱的，到长大后，他目標想让自己变更强壮💪，但是对可有些人来说，瘦瘦都OK啊❗
但是真的OK吗⁉️瘦小的让他体质很弱，吹点风都怕冷，所以他为了不让自己身体太弱，选择了增强自己，第一就是重量❗

但是对一位瘦子的他来说：简直是难过登天，非常的困难😭

因为试过超多的方法，用的💰也不少在吃方面，就是没有办法让自己增重😢

当不断寻找方法的时候找到了我们❗

他也很乐意配合我们的方法加奶昔的情况下，他成功的在短短几个月的时间增重💪，也让他怕冷怕热的体质改变🥰

接下来他的目标为了更好的身材，不断的跟着教练的脚步去train自己，才可以达到现在大家看到的效果。

谢谢大家耐心的看完🥰🥰🥰

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📢好事分享❗❗❗🎉🎉🎉

Fylaa从小可爱白白胖胖，人见人爱😘
少年时候的她非常爱美，爱美不要命, 也使用了各种各样不健康的方式努力减肥。
直到结婚产后就开始肥胖，但是她不断用很多方法来减肥，到最后就是减一点点，导致自己很累。
所以说选择大于努力！她开始找到對的方法和教練，用不节食的方法配合营养食品做早餐代餐。

不但方便了她的早餐，也是她现在每天运动后必喝的蛋白质！

通过80％均衡营养＋20％运动
❤️她成功减了21kg！
❤️精神体力更好！
❤️身体健康！
❤️越来越年轻漂亮！

#生活化减肥才可以持续 #肥胖问题
＃提高免疫系统 #全世界第一名营养食品公司
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今天有请美女教練分享：

大家好🙋‍♀️我是Janet。

我是4个孩子的妈妈，曾经胖到70kg😰 就是左手边的图，之后用节食的方法减了7kg。

虽然是瘦了些，但是导致精神体力很差，脸色苍白，腰酸背痛时常生病和严重便秘问题😥😬通过改换了每天的早餐，学习如何吃对食物和健康活跃生活。以上所有不健康都慢慢恢复，体质变好健康了许多😊 我的孩子也和我一样每天都喝这份营养奶昔当早餐。

我喝herbalife 已经3年了🥰

以上小小的分享，改变饮食习惯，和自律都很重要，自己的健康自己负责，请好好的愛自己。

＃换一个早餐超级容易
＃爱健康爱分享
＃我要减肥
＃我要健康

今天又找到一位漂亮妈妈的分享：

👋🏻Hi everyone 她是Moon

這是她的之前和之後😄😄

下面就由她来分享咯👇👇👇

hi我是moon，让大家认识我一下，我之前還沒有成为康宝莱教練时是一位家庭煮妇。

之前一直都肥肥的我，因為肥胖問題困扰了我很久，導致膝蓋，腳板，腰骨疼痛，種種問題出現，還有每天早上手麻痺和腿抽筋到醒來，我很害怕自己會中風和癱瘓。
所以我开始告訴自己不可以再這樣下去，一定要去運動，就是因為发出这样的信号，让我遇见我的教練！
只是轉換一個營養早餐和配合教練的方法和提升自己的生活作息，就把我所有毛病改善，我覺得這個營養真的很神奇❤️❤️❤️

＃感恩herbalife
＃我變健康變漂亮
＃我要减肥