小森林课堂•外婆的家•儿童身心灵咨询中心 Little Forest Classroom

小森林课堂•外婆的家•儿童身心灵咨询中心 Little Forest Classroom

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身心灵训练营~~从根源着手,让孩子身、心、灵平衡发展,摄受正法,正念成长,成为发光的孩子。
心灵画聊~~以画解心,画中聊育,释放情绪,解开深层的心灵枷锁,正念成长。

Photos from 小森林课堂•外婆的家•儿童身心灵咨询中心 Little Forest Classroom's post 08/02/2026

【2026年 • 2月 • 3月 • 课程时间表】

在问题还小的时候调整,是父母给孩子最远的保护。

许多行为与情绪的偏差,若能在萌芽时被看见、被引导,孩子走的路就会更稳,也更安心。

教育从来不是等问题变大后才补救,而是在日常中用心陪伴、及时修正。

愿每一位父母都拥有这份觉察与勇气,替孩子守住成长的方向,让未来少一些跌撞,多一份从容与力量。

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Photos from 小森林课堂•外婆的家•儿童身心灵咨询中心 Little Forest Classroom's post 07/02/2026

【2026年 • 4月-12月 • 课程时间表】

孩子的成长,从来不是一蹴而就。

持续的训练,
让孩子学会专注、建立自信,也培养面对挑战的能力。
当根基扎实,成长自然发生。

愿我们在这一年的相遇里,
守护孩子一步一脚印地前行,
让改变看得见,让未来更从容。

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Photos from 小森林课堂•外婆的家•儿童身心灵咨询中心 Little Forest Classroom's post 06/02/2026

【6岁上一年级… 孩子准备好了吗?】

当六岁的孩子即将踏入一年级,很多人以为,只要跟着幼儿园的课程、再上一些识字班就足够了。其实,孩子需要好几倍的基础能力,才能在新的环境里安稳地学习与成长。


•专注力
一些孩子,心智与身体还没有完整连结,往往在上课的时候无法定下来,东张西望,和同学玩闹,上学对他来说,是一件苦差。

课堂上,孩子需要把心收回来,跟随老师的节奏,而不是轻易被周围的声音与画面带走。能够专心听完一段讲解,本身就是一种重要的学习能力。


•写字的耐力
写字不仅是把字写出来,更是手部肌肉、稳定度与耐性的综合表现。握笔稳、笔画清楚,孩子在学习上自然少了许多挫败感。
反观一些8、9岁的孩子,连名字都写不好,他们想融入学习,确实有心无力。


•听懂指示并执行的能力
从“请翻到第十页”,到“完成后交上来”,这些看似简单的指令,考验的是孩子理解、记忆与行动的连贯性。能做到这一点的孩子,往往更有自信,也更从容。

缺乏执行力的孩子,往往更容易放弃。普遍上,他们口齿伶俐,可以为自己脱序的行为提供无止尽的借口。

一年级,不只是学业的开始,更是孩子迈向独立的重要阶段。若在入学前就把这些能力慢慢培养好,孩子走进校园时,脚步会更稳,心也更安定。

若您正在为即将入学的孩子做准备,欢迎提前为孩子规划学习的根基。

五岁的孩子已经可以开始报名与准备,让成长不必仓促,而是一步一脚印地发生。

这是接下来的课程时间表:

🧘🏻‍♂️ 【3天2夜•儿童身心灵体验营】
• 27/02/26 - 01/03/26
• ⁠06/03/26 - 08/03/26

🧘🏻‍♂️ 【10天9夜•儿童身心灵成长营】
• 19/03/26 - 28/03/26

** 若无意留宿,欢迎参与训练营期间的日课(9am-4pm)
** 4岁或以上皆可报名
** 费用:RM360/天/人

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06/02/2026

【对于教养,父母要站在同一个阵线上…】

很多家庭,
一个扮白脸,一个扮黑脸,看起来好像没什么问题。
这样的状况会让孩子学会制造矛盾,
只要搞得两个大人吵架,他就是得利的那个渔人。

共勉之…

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Photos from SOA Ceramics Soil of Art 萬古烧陶之屋 ソアーセラミックス's post 06/02/2026
29/01/2026

【运动… 廉价却无比有效的补脑方式】

在训练营里,我们很少急着让孩子坐下来学习。
因为我们知道——
当身体还没准备好,大脑也不会真正开启。

很多孩子入营时,
坐不住、注意力涣散、情绪容易起伏。
但当他们开始跑、跳、攀爬、平衡、流汗,
身体被唤醒了,呼吸变深了,
大脑才有机会慢慢安静下来。

运动不是为了消耗孩子的精力,
而是帮他们把混乱的能量整理好。

当神经系统稳定了,
孩子自然能听见指令、看见细节、记得住学习的内容。

我们一次次看见,
在充分活动之后的孩子,
写字更稳,情绪更柔软,
也更愿意为自己负责。

原来,最有效的补脑方式,
只需要时间、空间,以及大人愿意放慢脚步,
陪孩子好好动一动。

愿每一个孩子,
都能在动与静之间,
慢慢长出稳定的心、清醒的脑,
走在属于自己的学习之路上。

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29/01/2026

在家也可以练的运动

Photos from 小森林课堂•外婆的家•儿童身心灵咨询中心 Little Forest Classroom's post 27/01/2026

【成長,沒有中断…】

翻看手机旧照时,看见这些孩子的照片,昔日情境历历在目。

五年前,两兄妹一起入营。
营期45天,没有和父母通话,间中没有探视。

离营后妈妈感到最惊讶的是…
孩子变得更活泼了,会开怀大笑,心底的郁闷,了无踪迹。

中间有好几年,我们没有见面。
他们在自己的生活里成长、探索、学习面对世界。

当心里出现纠结、需要被理解、需要被梳理的时候,
他们依然记得老师们,记得曾经让他们成长、沉淀的地方。

孩子的成长,是一段漫长的过程,
有时前进,有时停顿,
但只要方向是对的,生命就会慢慢往光里走。

能在多年后,再次看见他们站在眼前,
更稳定、更清楚、更愿意面对自己,
这种正面的长大,
比任何成果,都让我们感到欣慰与感恩。

#孩子持续成长 #多年后的重逢 #心结被理解 #儿童身心灵成长 #小森林外婆的家 #儿童身心灵训练营

Photos from 小森林课堂•外婆的家•儿童身心灵咨询中心 Little Forest Classroom's post 27/01/2026

【30/1–2/2/26 ~基础篇~儿童身心灵训练营】

这个【4天3夜•身心灵训练营】,
是农历新年前,最后一个营期。

开学数个星期,在学校任教的朋友们,
虽未至寝食难安,却不约而同地摇头叹息。

能跟上进度的孩子并不少,
但更多一年级的孩子——
不会写自己的名字、握笔无力、我行我素;
有的动辄哭闹,有的整日发呆。

很多人期待,
孩子在三个月适应期后会突然开窍,
自然跟上学习节奏,
但现实往往是否定的。
否则,
又怎会有那么多二、三年级的孩子,
连一年级的基础都未曾扎实建立;
又怎会有一些高年级孩子,
在学校里虚度光阴,
该学的跟不上,该练的练不成。
更令人担忧的,
是那些成绩依然亮丽的孩子。
当他们进入高年级,
外在成绩维持着,
内在的心理质素却悄然失衡——
焦虑、压抑、失去学习的动力与方向。

学习的根,不只在知识,
而在心是否安定、身体是否协调、内在是否有力量。

这个基础篇训练营,
不是为了「补进度」,
而是帮助孩子重新建立学习的底层能力——
专注、稳定、觉察、秩序感,
以及与人、与环境相处的能力。

在新的一年开始前,
给孩子一次回到基础、安住身心的机会。
当根扎稳了,
学习,才会真正走得长远。

有意咨询,请联络
林老师 019-634 3986

#小森林外婆的家 #儿童身心灵训练营 #儿童身心灵咨询中心 #我心之旅 #基础篇

Photos from 小森林课堂•外婆的家•儿童身心灵咨询中心 Little Forest Classroom's post 27/01/2026

【融入人群… 融入生活…】

有些成长,看似安静,却走得很远。
这个孩子,自闭症。
在陌生环境里,他会因为不安而尖叫,很难融入人群。
爸爸妈妈说,他们没带他逛过商场… 无法全家人一起到餐馆用餐…
入营那一天,
他没有被牵着、没有被催促,
而是雀跃地自己一步一步走进了营地。

那一刻,爸爸眼里满是惊讶。
几天后,爸爸妈妈看到孩子静坐、描经、参与活动的照片,
心里更多的是不敢相信与深深的欣慰。
他们从没想过,孩子竟然可以安静地坐着,
更没想过,在短短几天里,
他能完整描写六张心经。

这些,对孩子来说,都是第一次;
对父母来说,也是第一次看见——
原来孩子的内在,有这样稳定、专注、安静的一面。

我们始终相信,
孩子只要被理解、被等待、被陪伴…
他们… 就有能力完成很多事情…

#感恩父母把这份珍贵的信任交到我们手中,
让我们有机会,陪着孩子,
在属于他的节奏里,慢慢走向世界。

愿每一份信任,化为真实的成长。
愿所有孩子,把心点亮,走上光明…

#小森林外婆的家 #儿童身心灵训练营 #儿童身心灵咨询中心 #感恩家长的信任 #陪伴孩子慢慢融入 #看见孩子真正的可能 #孩子成长记录 #家长回馈

Photos from 小森林课堂•外婆的家•儿童身心灵咨询中心 Little Forest Classroom's post 21/01/2026
21/01/2026

既然孩子可以提早在6岁入学,
或许,我们也该允许一些孩子,延迟到8岁才入学。

在训练营中,
有些9岁的孩子,仍会写错自己的名字;
笔顺对他们来说,是多此一举的事情。
把竖「丨」从下面画上来,
把「撇」写成「提」,
是常有的事。

也有12岁的孩子,
三年级的课程仍无法完全掌握。

他们从入学开始,就跟不上节奏。
每天都在安亲班、补习班过日子,
却没有人帮助得到他们追上进度。

孩子不是机器,无法用同一把尺衡量。
身、心、脑的发展,本就有快有慢。

当我们盲目地跟从政策,
却忽略了孩子是否真正站稳脚步,
学习,成了消耗,而非滋养。

世界的大趋势,
是否是为了让头脑跟不上的他们提早落马?

真正的教育,是等待花开,而不是催促结果。
只要大人愿意慢下来,
愿意看见他们真实的状态,
给他们时间、空间,
以及不被否定的陪伴,
每一个孩子,都会走在花路上。

愿每一个孩子,
都能在合适的时机,
走上属于自己的学习之路;
愿每一位父母,
都能安心地相信——
孩子的生命,从不走错。

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