10/12/2025
🧕🏼👩🏻💪 KELAS SENAMAN Khas Untuk Wanita di BATU PAHAT SETIAP SABTU
WAKTU OPERASI: 5-9PM.
Daftar Sini ⤵️
PERFECT CLUB STUDIO
TEMPAT SOLAT ASAR DAN MAGHRIB DISEDIAKAN
Senarai program:
- TURUN BERAT , TAMBAH BERAT BADAN (OTOT) DAN CABARAN KECERGASAN MERUNDUM
- coach peribadi
- penilaian kesejahteraan
- resepi dan pemakanan sihat masakan Malaysia
- 10 topik utama nutrisi dan senaman selama 21 hari
- teknik penjagaan berat badan
- senaman (studio disediakan)
Daftar Segera :
✅Capai BMI Ideal
✅Tambah Stamina
✅Shape up Badan
Senaman ikut Level Fitness Anda
1. Cardiovascular Endurance
- Bina kekuatan jantung, stamina dan selesa dengan fasa training
- Senaman ini Sgt Bakar Lemak
2. Strength Endurance
- Kekuatan otot, tenaga lebih digunakan kerana angkat benda berat perlu energy lebih.
- Senaman ini khas bantu anda Bina Shape Badan yang anda Idamkan
KELAS SENAMAN WANITA
22/11/2025
🧕🏼👩🏻💪 KELAS SENAMAN Khas Untuk Wanita di BATU PAHAT SETIAP SABTU
WAKTU OPERASI: 5-10PM.
Daftar Sini ⤵️
PERFECT CLUB STUDIO
TEMPAT SOLAT ASAR DAN MAGHRIB DISEDIAKAN
Senarai program:
- TURUN BERAT , TAMBAH BERAT BADAN (OTOT) DAN CABARAN KECERGASAN MERUNDUM
- coach peribadi
- penilaian kesejahteraan
- resepi dan pemakanan sihat masakan Malaysia
- 10 topik utama nutrisi dan senaman selama 21 hari
- teknik penjagaan berat badan
- senaman (studio disediakan)
Daftar Segera :
✅Capai BMI Ideal
✅Tambah Stamina
✅Shape up Badan
Senaman ikut Level Fitness Anda
1. Cardiovascular Endurance
- Bina kekuatan jantung, stamina dan selesa dengan fasa training
- Senaman ini Sgt Bakar Lemak
2. Strength Endurance
- Kekuatan otot, tenaga lebih digunakan kerana angkat benda berat perlu energy lebih.
- Senaman ini khas bantu anda Bina Shape Badan yang anda Idamkan
KELAS SENAMAN WANITA
21/07/2025
🧕🏼👩🏻💪 KELAS SENAMAN Khas Untuk Wanita di SIMPANG RENGGAM
Daftar Sini ⤵️
CJ GROOVE STUDIO :
Senarai program:
- projek tukar saiz badan
- coach peribadi
- penilaian kesejahteraan
- resepi dan pemakanan sihat masakan Malaysia
- 21 topik perbincangan tentang diet
- teknik penjagaan berat badan
- senaman (studio disediakan)
Sila klik https://wa.me/60176127057
Daftar Segera :
✅Capai BMI Ideal
✅Tambah Stamina
✅Shape up Badan
Senaman ikut Level Fitness Anda
1. Cardiovascular Endurance
- Bina kekuatan jantung, stamina dan selesa dengan fasa training
- Senaman ini Sgt Bakar Lemak
2. Strength Endurance
- Kekuatan otot, tenaga lebih digunakan kerana angkat benda berat perlu energy lebih.
- Senaman ini khas bantu anda Bina Shape Badan yang anda Idamkan
KELAS SENAMAN WANITA
21/07/2025
Tips minum air
No. 1
*Anda semua tahu kenapa botol ini tertulis begini?*
Ini merupakan tanggungjawab anda untuk membekalkan keperluan air yang mencukupi kepada badan anda sekiranya ingin mencapai *BIG WHY* didalam *Journey Sihat & Kurus* anda
Jadi Kalau Serius Nak Kurus, Elemen Air Ni Adalah Penting..
*Tak Boleh MALAS Minum Air ‼️*
*Tak Boleh MALAS Nak Pergi Toilet ‼️*
Lebih baik berlari berulang kali ke Toilet berbanding berlari berulang ke Hospital 😉
No. 2
Ok cuba guna Cara ini, iaitu tandakan botol air kita dengan marker pen serta kata2 semangat kepada diri sendiri. kita perlu lah lebih creative bagi membantu diri sendiri.
Tips minum air dengan betul begini mampu buat Kita konsisten 💪🏻💧
Ok jgn susah-susah Hati lagi.. anda boleh!😊😊😊💪🏻💪🏻
BILA COACHJUITA MULA BERKONGSI, PASTIKAN ANDA JANGAN TERLEPAS PELUANG!!!
teamprojektukarsaiz ontracktosesi-123
13/06/2025
🧕🏼👩🏻💪 KELAS SENAMAN Khas Untuk Wanita di SIMPANG RENGGAM
Daftar Sini ⤵️
CJ LEPAT LOY STUDIO :
Senarai program:
- projek tukar saiz badan
- coach peribadi
- penilaian kesejahteraan
- resepi dan pemakanan sihat masakan Malaysia
- 21 topik perbincangan tentang diet
- teknik penjagaan berat badan
- senaman (studio disediakan)
Sila klik https://wa.me/60176127057
Daftar Segera :
✅Capai BMI Ideal
✅Tambah Stamina
✅Shape up Badan
Senaman ikut Level Fitness Anda
1. Cardiovascular Endurance
- Bina kekuatan jantung, stamina dan selesa dengan fasa training
- Senaman ini Sgt Bakar Lemak
2. Strength Endurance
- Kekuatan otot, tenaga lebih digunakan kerana angkat benda berat perlu energy lebih.
- Senaman ini khas bantu anda Bina Shape Badan yang anda Idamkan
KELAS SENAMAN WANITA
22/02/2025
🧕🏼👩🏻💪 KELAS SENAMAN Khas Untuk Wanita di MERU
Daftar Sini ⤵️
CJ NUTRITION CLUB :
Senarai program:
- projek tukar saiz badan
- coach peribadi
- penilaian kesejahteraan
- resepi dan pemakanan sihat masakan Malaysia
- 21 topik perbincangan tentang diet
- teknik penjagaan berat badan
- senaman (studio disediakan)
Sila klik https://wa.me/60176127057
Daftar Segera :
✅Capai BMI Ideal
✅Tambah Stamina
✅Shape up Badan
Senaman ikut Level Fitness Anda
1. Cardiovascular Endurance
- Bina kekuatan jantung, stamina dan selesa dengan fasa training
- Senaman ini Sgt Bakar Lemak
2. Strength Endurance
- Kekuatan otot, tenaga lebih digunakan kerana angkat benda berat perlu energy lebih.
- Senaman ini khas bantu anda Bina Shape Badan yang anda Idamkan
KELAS SENAMAN WANITA
19/01/2025
Apakah KELAB NUTRISI?
KELAB NUTRISI adalah suatu tempat pertemuan rakan2 yang berusaha untuk dapatkan nutrisi baik berkumpul dan berkolabrasi bersama rakan sokongan dan jurulatih dengan aktiviti positif untuk merangsang kecergasan diri dan capai hasil fit.
APAKAH YANG ANDA DAPAT DI KELAB NUTRISI ?
1. One two one coaching
Apa tu🤔??
Di kelab nutrisi 🏡🏬anda akan dapat berjumpa coach anda secara bersemuka dan 2. ilmu yang dicurahkan dilakukan secara bersemuka👄🗣️👥👤👁️👂🏻. Cara ini akan menaikkan momentum semangat anda yang💪🏻
📈 berkobar-kobar mengejar🏃🏼♂️🏃🏼♀️impian💪🏻
2. Healthy Breakfast
Kenapa nutrisi herbalife?Hidangan tea, shake dan aloe adalah basic sajian nutrisi herbalife yang akan dihidangkan kepada tetamu yang datang ke kelab. Shake kita ini adalah *meal replacement* terhebat
Ia adalah *sajian yang luarbiasa* kerana ia diserap terus ke sel badan💪🏻 🤙🏻
3. Persahabatan🤝🏻
Dari "coaching" online ini juga dapat menzahirkan rasa 'love'🥰
4. Persekitaran Yang Positif✅⏏️➕
Di kelab nutrisi🏡🏬, kita hanya topic yang dibincangkan hanyalah tentang hasil testimoni, kebangkitan semangat, luahan rasa syukur🤲🏻dan menghargai❤️🧡💛💚💙💜🖤🤍🤎💝
4. Boanding (hubungan keakraban)🥰
Daripada pertemuan pertama, kedua dan seterusnya, di nutrisi kelab kami mewujudkan sesi berkenalan antara satu sama lain dan capai hasil turun berat, tambah berat dan kekalkan tahap kecergasan. Istimewa membantu cipta gaya hidup sihat bersama.