29/10/2024
Nak senamanβοΈ
Tempat terbukaβοΈ
Jangan risau kami menyediakan tempat tertutup untuk wanita muslim bersenam. Tak perlu risau tentang aurat. Nak tahu lanjut ππ»ππ»ππ»
http://wasap.my/60134688746/AerobikMuslimah
http://wasap.my/60134688746/AerobikMuslimah
15/10/2023
Aerobik tempat tertutup untuk wanita muslim only...klik ππ»ππ»ππ»
http://wasap.my/60134688746/aerobikmuslimah
http://wasap.my/60134688746/aerobikmuslimah
11/09/2023
Mengamalkan sarapan sihat setiap hari sangat penting. Tak boleh skip!! Walaupun rasa nak turun berat badan, sarapan pagi tidak boleh dibaikan.
Bila kita mengamalkan sarapan sihat setiap hari, banyak kebaikkan ia akan dapat dalam dirinya. Dan ini semua akan membantu kita
βοΈ lebih fokus
βοΈ Mood sepanjang hari lebih baik dan terkawal
βοΈ lebih bertenaga untuk bekerja
βοΈ bantu turun berat badan
More
ππ»ππ»
http://wasap.my/60134688746/ebooksihat
http://wasap.my/60134688746/ebooksihat
10/09/2023
Niat tu ada tapi s**a tangguh - tangguh. Agak2 kalau niat saja jadi dak diet kitaπ€. Berat badan turun dak????
Jom kita diet dan turun berat sama-sama. Join program turun berat badan & coaching pemakanan secara online & offline. ππ»ππ»ππ»ππ»
http://wasap.my/60134688746/NewMeChallenge
http://wasap.my/60134688746/NewMeChallenge
09/09/2023
KARBOHIDRAT
Makan kurang, letih
Makan lebih, gemuk
?????