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17/08/2026

Hay un kit básico para tu salud mental 🧠

Guarda esta publicación porque es esencial para tu bienestar. 😉

17/08/2026

🌟 ¡Tu camino al bachillerato comienza aquí!

¿Listo para inscribirte al Telebachillerato?

📋 Revisa los requisitos, prepara tus documentos 📄 y acude este 27 y 28 de agosto a tu centro de Telebachillerato.

¡Da el primer paso y continúa tus estudios! 🚀

17/08/2026

¿Te pasas la noche viendo la pantalla o dando vueltas en la cama? 😴📱 Desvelarse parece inofensivo, pero tu cuerpo paga la factura 👇.

07/08/2026

🧠 Tu cerebro en forma 💪

💡 La próxima gran idea que cambiará tu vida está a unos capítulos de distancia.

07/08/2026

Si tú o alguien cercano ha experimentado varias de estas señales...¡Busca apoyo profesional! Hablar de la depresión con empatía también es una forma de cuidar la salud mental. 🧠

28/07/2026

😴 Dormir cinco horas cuenta... descansar de verdad, no.

Dormir pocas horas puede parecer suficiente por un tiempo, pero el descanso de calidad ayuda a recuperar energía, regular las emociones y cuidar la salud mental.

Dormir no es un premio por terminar tu jornada. Es una necesidad para tu bienestar. 😴

23/07/2026

Las emociones no siempre esperan el momento "ideal". 🫣

Cuando una crisis emocional aparece, atenderla también es una forma de autocuidado. Escuchar lo que sientes, hacer una pausa y buscar apoyo cuando lo necesitas puede marcar la diferencia. La salud mental merece atención todos los días. 🙌🏾✨

23/07/2026

LA JORNADA ESTATAL DOCENTE DE PLANEACIÓN, SEGUIMIENTO Y EVALUACIÓN, ASÍ COMO EL TRABAJO COLEGIADO, SON UNA FORTALEZA DEL TELEBACHILLERATO PORQUE PERMITEN QUE DOCENTES Y COORDINADORES COMPARTAN EXPERIENCIAS, ANALICEN LOS AVANCES DE SUS ESTUDIANTES Y TOMEN DECISIONES PARA MEJORAR LOS APRENDIZAJES.
ALINEADO A LA NEM, ESTE ESPACIO PROMUEVE LA COLABORACIÓN, EL DIÁLOGO, LA INCLUSIÓN Y EL COMPROMISO CON LA COMUNIDAD.
AL TRABAJAR EN EQUIPO, SE FORTALECEN LAS ESTRATEGIAS DE ENSEÑANZA, SE ATIENDEN LAS NECESIDADES DE CADA ESTUDIANTE Y SE CONSTRUYE UNA ESCUELA DONDE TODAS Y TODOS PARTICIPAN CON RESPONSABILIDAD, RESPETO Y SENTIDO HUMANO PARA FAVORECER UNA EDUCACIÓN INTEGRAL Y EL DESARROLLO DE PROYECTOS CON IMPACTO EN SU ENTORNO.

20/07/2026

20/07/2026

¿Listos para vivir unas vacaciones diferentes? Este verano, cambia unas horas frente a la pantalla por historias increíbles, juegos, cuentos, creatividad y mucha diversión.

Descubre el mundo del fútbol.
Adéntrate en los cuentos del Lobo Feroz.
Inspírate con la poesía y la imaginación

Cada actividad está diseñada para aprender, hacer nuevos amigos y disfrutar de unas vacaciones inolvidables.
Del 20 de julio al 7 de agosto
De 9:00 a.m. a 1:00 p.m.
¡Totalmente GRATIS!

El H. Ayuntamiento de Zongolica, que preside el Lic. Ignacio Ramírez Flores, invita a todas las niñas, niños y jóvenes del municipio a formar parte de "Mis Vacaciones en la Biblioteca 2026".

¡No dejes que este verano pase como cualquier otro... ven a descubrir un mundo donde cada libro es una nueva aventura!