Entrenamiento FWG

Si deja salir tus miedos, tendrás más espacio para vivir tus sueños....🩷

💙🩵☕👌🏼

La edad no define tus límites, pero tu determinación sí. 🦾✨

Hay días difíciles, pero cuando eres de las que "encuentra la forma", no hay obstáculo que te detenga. Se trata de disciplina, de amor propio y de no rendirse nunca.

Pa que haga efecto

MÚSCULO SANO VS SARCOPENIA CON INFILTRACIÓN GRASA. Por fuera parecerían del mismo diámetro y tamaño, pero por dentro la diferencia es enorme... Por eso una persona puede tener brazos o piernas grandes y, al mismo tiempo, tener poco o nada de músculo.