CARE

EL otro día tuvimos un LIVE 🔴 con Adriana Mercado, Educadora Perinatal (LCCE) & Doula Certificada CD(DONA) en donde hablamos de los beneficios del método mamá canguro (piel con piel). Lamentablemente tuvimos unas complicaciones y no pudimos guardar el LIVE. Así que decidimos dejarles un resumen de la plática para que futuras mamás 🤰🏻y mamás primerizas 🤱🏻 puedan conocer más sobre la importancia de este tema 🙌🏻
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¿Qué es el método mamá canguro?
Se le llama método mamá canguro (MMC) 🦘💕cuando posicionan al bebé en el pecho desnudo de la madre al momento del nacimiento, y el más tiempo posible durante el postparto inmediato. La OMS recomienda☝🏻 para todos los recién nacidos hacer piel con piel las primeras 2 horas de vida sin interrupciones, si bebé/mamá se encuentra en buen estado de salud. Al igual, recomienda especialmente practicar MMC a todos los bebés prematuros o recién nacidos a término enfermos 👶🏻

Algunos de los beneficios de MMC en postparto son:
• Aumento de la frecuencia y la duración de la lactancia materna
• Disminución de la mortalidad de año en año
• Incremento del índice de crecimiento del perímetro cefálico
• Menos infecciones graves durante el primer año
• Promueve la estimulación auditiva, olfativa, vestibular, visual y táctil.
• Promueve un mejor desarrollo motor (postura de flexión), cognitivo, y de lenguaje
• Mejor respuesta de las madres ante situaciones de estrés
• Permite y fortalece la vinculación madre/padre-hijo
• Aumento de la confianza de las madres en el cuidado de sus hijos
• Padres: protagonistas del cuidado de sus hijos

Beneficios para bebés prematuros/enfermos:
• Mejor regulación de su temperatura
• Aceleración de la adaptación metabólica
• Reducción de los episodios de apnea
• Permite y favorece la lactancia materna
• Minimiza el riesgo de infecciones
• Mayor ganancia de peso
• Reducción de la estancia hospitalaria
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✨“El MMC lo puede hacer tanto con mamá como con papá, alternando tiempos y actividades, haciendo equipo para la crianza del nuevo bebé en casa”✨ -Adriana Mercado

Bonito viernes, con esta frase que nos encanta 💫

TIPS PARA PADRES ✔️
La creatividad 🎨🎭 es una habilidad importante en su desarrollo ya que favorece la autoestima, la resolución de problemas, la conciencia de si mismo, la comunicación, entre otras cosas. Les dejamos unos tips muy sencillos para alentar la creatividad de sus pequeñ@s 🌈
• Deja que tenga tiempo libre para jugar.
• Hagan actividades de arte.
• Hazle muchas preguntas sobre su arte, juego, etc.
• Ten materiales disponibles que pueden usar en cualquier momento y que no necesite de tu ayuda para obtenerlos.
• Haz proyectos y pídele ayuda.
• Motiva a tu niño a solucionar problemas por más pequeños que sean.
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“La creatividad es la inteligencia divirtiéndose” ~Albert Einstein 💡

El tiempo de calidad con nuestros pequeños ayudará a formar una conexión con ellos y a la vez nos ayuda a ser mejores padres. Así como nosotros les enseñamos cosas a ellos, ellos nos enseñan a descubrir un mundo nuevo 💗🙌🏻

Nuestro trabajo como padres es proveerles un ambiente lleno de amor y apoyo, así desarrollarán sus habilidades y una inteligencia emocional sana ⚡️🌈

⚠️INFORMACIÓN PARA PADRES⚠️

Este comportamiento es mas común de lo que creen, especialmente entre los niños de 6 meses a 2 años. Hay muchísimos niños que se pegan en la cabeza por distintos motivos ☝🏻

Siempre hay que recorder que cualquier comportamiento es una forma de comunicación 💬. Puede ser que este comportamiento sea porque está frustrado 😤, quiere atención 📣, estimulación 🌀, etc.
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✅ Para ayudar a nuestros niños primero tenemos que identificar la causa de este comportamiento. Algunas sugerencias son:
🔅 Enseñar técnicas positivas para lidiar con el enojo (respirar, salir a correr al patio, apretar una pelota, pegarle a un cojin); y ya que el niño este calmado, hablar sobre el problema es esencial.
🔅 Nombrar el sentimiento por el que esta pasando el niño, “te ves enojado, parece que estas un poco triste, etc.”
🔅 Ignorar el comportamiento.
🔅 Si el comportamiento sucede durante las transiciones es importante prepar al niño para cambiar de actividad antes de que suceda.
🔅 En ALGUNOS casos, este comportamiento puede ser señal de autismo.
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➡️ Recuerden que lo principal es identificar la causa de este comportamiento para poder resolver este problema en nuestros niños 🙌🏻. Si tienen dudas o necesitan ayuda, no duden en contactarnos y agendar una cita en .tijuana 🌈

La infancia es la base de nuestra vida, por eso los padres debemos de prestar igual atención (o un poco más) a estos primeros años. Así, tendremos adultos felices en cualquier cosa que decidan hacer 💫🙌🏻

🎄⚠️ TIPS PARA PADRES⚠️🎄

Se acerca la navidad y muchos padres se preguntan cuál será el mejor regalo 🎁 para su hij@, sobre todo los pequeños menores de 5 años. Claro que los niñ más grandes (que ya hablan) ya empiezan a pedir sus propios regalos de acuerdo con la película/caricatura/shows que ven en la TV. Pero los pequeñitos dependen mucho de lo que los padres escojan para ellos. Hay cientos de juguetes en el mercado para regalar esta navidad. Pero les quisimos hacer una lista 📋 de ejemplos de juguetes 🧸 que les ayuden a desarrollar sus habilidades motrices, cognitivas, sociales, y de comunicación; sobre todo estén aptos a su etapa de desarrollo 🧠✨. Además, que sean seguros para los pequeños 🙌🏻

➡️ Desliza a la izquierda para ver los ejemplos por edades. Coméntanos con un 👍🏻 si te gustó este post.

Nos encantó esta frase... CRIANZA RESPETUOSA Y AMOROSA 💛
¡Buen inicio de semana a tod@s!

¡Hola mamás! 💗
Queremos darles recomendaciones de unos productos que nos ayudaron con el tema del POSPARTO. ¡Si eres mamá primeriza, esta lista te va a ayudar muchísimo! 🙌🏻
La mayoría de las veces estamos tan emocionadas en tener todo listo para la llegada de nuestro bebé que nos olvidamos de las cosas que nosotras vamos a necesitar cuando llegue el gran día🙈
**Para las mamis que van a tener a su bebé en USA, la mayoría de las cosas que están en esta lista te las dan en el hospital pero definitivamente se necesitan comprar más para cuando llegues a casa.
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Para parto vaginal:
Una marca que es buenísima para el tema del posparto es .
Los productos que recomendamos tener en casa son:
• Calzones desechables o “pañales de adulto” o toallas femeninas extra largas
• Compresas frías
• TUCKS cooling pads with witch hazel (almohadillas de hamamelis)
• Peri Bottle
• Dermoplast
• Protectores mamarios
• Ablandador de heces
• Aunque existen cremas para los pezones agrietados, lo que nosotras recomendamos por experiencia propia y por consejo de nuestra asesora de lactancia es ponerte de tu propia lechita en los pezones. Igual les dejamos una foto de una cremita muy buena.
• Las fajas no son recomendadas por fisioterapeutas, así que optamos por usar leggings de talle alto que nos hicieran sentir ajustadas sin llegar a la incomodidad.
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El posparto es una etapa muy incómoda físicamente para todas las mamás 🥴. Por eso necesitamos tener todas las herramientas para poder hacer este proceso un poco más llevadero 💫.
➡️ ¡Coméntanos que productos fueron clave para tu posparto!



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¿Cómo puedo ayudar a mi bebé prematuro? 💜

Ya que les compartimos los datos más importantes sobre los bebés prematuros, queremos compartirles unos tips 👌🏻 de cómo ayudar en caso de que tu bebé nazca prematuramente:
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🟣 Si su condición lo permite es importante hacer piel con piel.
El estar cerca de mamá le ayudará a crear ese vínculo y fortalecer su evolución clínica ayudando también a regular su temperatura y a elevar los niveles de oxitocina que benefician la lactancia materna.
🟣 Acaricia y apapacha mucho a tu bebé.
La primera forma en que los bebés sienten nuestro amor es por medio del tacto.
🟣 Nútrelo con leche materna
La leche materna tiene grandes beneficios para cualquier bebé, en especial los prematuros que necesitan mayores nutrientes. Sabemos que cuando un bebé tiene que quedarse en cuidados intensivos, es muy difícil para la mamá el seguimiento de la lactancia. Pero, no dudes de contactar a una asesora de lactancia que te pueda guiar en como seguir extrayéndote leche materna y mantener la producción.
🟣 Intervención temprana es clave para un mejor desarrollo.
Los bebés prematuros podrían presentar cierto retraso en su desarrollo, sobre todo en el área motora. Por eso, la intervención temprana es clave para reparar alteraciones en el desarrollo. Recuerda que a un bebé prematuro se le tiene que ajustar la edad para tener expectativas reales del progreso de su desarrollo. Las valoraciones de neurodesarrollo nos ayudan a evaluar y atender en caso de alteraciones y/o retraso en el desarrollo.
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Si tu bebé nació prematuro y tienes dudas de cómo apoyarlo en casa, agenda cita para valoración y/o para asesoramiento de estimulación motriz en casa. Así tu bebé podrá lograr un desarrollo integral sano 🌈✨



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́sprematuros ́sprematuros

El 17 de noviembre es el día mundial de los bebés prematuros. Para nuestras mamás primerizas, les compartimos información importante sobre este tema 👌🏻👶🏻

De acuerdo a la OMS…
🟣 Los bebés que nacen antes de la semana 37 de gestación son considerados prematuros.
🟣 1 de cada 10 bebitos son prematuros.
🟣 Los bebés prematuros usualmente tienen mayores riesgos de presentar problemas respiratorios, cardíacos, neurológicos y desnutrición
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Hay diferentes motivos por los cuales un bebé puede nacer antes de tiempo.
Por ejemplo, si la mamá presenta durante el embarazo…
✔️ Diabetes (azúcar alto en sangre)
✔️ Hipertensión arterial (tensión arterial alta)
✔️ Problemas cardíacos o renales
✔️ Una infección vaginal, de las vías urinarias o de las membranas amnióticas
✔️ Placenta previa o desprendimiento prematuro de placenta)
✔️ Tener un útero de una forma anormal
✔️ Embarazo múltiple
✔️ Tener bajo peso antes de quedarse embarazada o no ganar suficiente peso durante el embarazo
✔️ Fumar, consumir dr**as, o beber alcohol durante el embarazo
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⚠️ Es importante entender las posibles causas de que tu bebé nazca prematuro, para así tratarse y junto con tu doctor ayudar a tu bebé a que llegue a término lo más posible. Por eso la importancia de acudir a cita en cuanto te enteres que estas embarazada y no perder ninguna cita posterior de chequeo. De esta manera podrás estar más tranquila sabiendo que estás haciendo todo lo posible para tener un bebé sano. Si eres mami de un bebé prematuro coméntanos con 💜