Yo.MarthaRuiz

Hoy solo quiero pedirte esto:

Quiérete tanto, tanto, que no necesites pedir permiso al miedo para tocar una puerta, para hablar en público, para ofrecer tu producto o tu servicio.

Tu vales !!

Curso NOM. 035 Factores de Riesgo Psicosocial impartido en la juriquilla en la .
No es obligación crear una estructura para la implementación de la NOM. 035, si es obligación conocerla y darla a conocerla.
Los Factores de Riesgo Psicosocial se pueden evitar si hay un trabajo interno, desde mi perspectiva la gestión emocional es fundamental.

¿Ya conoces la NOM. 035? En síntesis se trata de conocer la importancia de cuidar la salud mental, porque aunque no se vea, contribuyen al ambiente laboral.

“Yo quería cambiar al mundo, pero el mundo ya es así “

El mundo no lo puedes cambiar, pero si cambias tu, cambia el mundo. Aunque no lo creas.

Si en lugar de quejarte le preguntas a tu mente, ¿qué puedo hacer diferente? Tu mente te ayudará a encontrar respuestas y las repuestas te llevarán a tomar decisiones, las decisiones a la acción, la acción al resultado y eso, camabiará el mundo.

Puede no ser fácil, pero no es imposible.

14 de febrero de 2025, venga otro curso !! Y vaya que tiene relación con la gestión emocional. Gracias

Inteligencia emocional =
cabeza fría.

Que nunca te gane la emoción!!

El Sociodrama “La Junta”, excelente representación de las emociones en el ámbito laboral, la pasiones salieron, un ataque de ansiedad surgió, aún así, siempre hubo orden 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

8a sesión del Curso Inteligencia Emocional y percepción de emociones.

7a sesión del curso Inteligencia emocional y percepción de emociones en la Facultad de Ciencias Naturales

Puro total y absoluto aprendizaje.

La vida está hecha de percepciones, con algunas coincides, con otras no. ¿Cuantos de tus sueños, acciones, decisiones, dejas que esas percepciones, esas opiniones marquen tu camino?.

Es un hecho que no se le puede dar gusto a todo el mundo, ¿así que qué pasaría si empiezas contigo, com darte gusto?

Iniciamos el 2025 con mucha acción, con el curso de Inteligencia emocional y percepción de emociones en la Facultad de Ciencias Naturales de la UAQ.