dariodelatorre.coach

A poco no te pasa que de pronto mal interpretas las cosas con tus amigos, pareja, familia, etc… y hasta cierto punto es normal porque todos nos comunicamos diferente.

El tema es cuando, toda conversación la interpretas como un ataque a tu persona.

Si ese es tu caso, es importante entender desde donde estás reaccionando y porque.
Será que te dieron donde más te duele, te sientes inferior a los demás y por eso te quieres mostrar agresivx, esa fue la manera que aprendiste a relacionarte porque no creciste en un entorno seguro… en fin hay varias opciones.

Lo que te quiero compartir con esto es que esto no es normal y puede ser un problema para generar relaciones sanas. Busca ayuda que te permita comprender que no todo es una discusión y la gente solo expresa lo que es y lo mejor que puede.

¿Te identificas?

Tienes derecho a decir como te sientes, no está mal hacerlo sin embargo, es importante ser asertivos al momento de hacerlo.

Si señalas, culpas, criticas, etc, lo más probable es que tu pareja no se muestre receptivx a lo que sientes, y por consecuencia puedes pensar que tienes que callarlo para que no se moleste.

Como dice un viejo refrán, en el pedir está el dar… analiza si estás siendo asertivx y si tu pareja está siendo receptivx, todo depende de cada situación y de cada pareja.

Todo caso,es un caso.