Analysis of several hundred people who had accumulated fortunes well beyond the million dollar mark, disclosed the fact that every one of them had the habit of REACHING DECISIONS PROMPTLY, and of changing these decisions SLOWLY, if, and when they were changed. People who fail to accumulate money, without exception, have the habit of reaching decisions, IF AT ALL, very slowly, and of changing these decisions quickly and often.
Gerardo Espinosa
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Estrategias de Enduramiento Mental, Emocional, Espiritual y Físico | Profesional de la Persuasión e Influencia |���
27/08/2022
Una variación que me gusta mucho es el de las “Palancas de Brazo” en vez de “Curl” regular.
La razón es porque la palanca activa la parte superior del bicep, así que en vez de desarrollar sólo una bolita en medio del brazo como lo hacen los “Curls”, la palanca desarrolla un brazo grueso desde el hombro, como los gimnastas 🤸♀️.
También terminar con dropsets (empezar con un peso y luego bajarlo para poder sacar más repeticiones) es una manera excelente de asegurarte de trabajar más fibra muscular.
Y ya si quieres algo be***al!
Dropset de Palanca de Brazo seguido por repeticiones de Curls!
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19/08/2022
Se siente bien estar en forma! ✅💪👊
Únete al estilo de vida!
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23/08/2021
- Cuál es la señal que nos indica que estamos haciendo algo mal?
- Cómo invalidar las excusas que nos ponemos?
- Cómo desarrollar la fuerza de voluntad para quebrar un mal hábito?
- Cómo reforzar la fuerza de voluntad?
24/05/2021
“El Ciclo de la Manifestación”
Algo que diseñe esta mañana en mi mente.
Un diagrama de flujo para manifestar las ideas.
Les dejo la nota de que como primer paso, antes de “Pensar al respecto” o “Think about it” viene cualquier pregunta importante como, ej:
- En quién me quiero convertir?
- Qué quiero lograr?
- Qué quiero obtener?
- Cómo puedo lograr ser feliz?
Te invito a usar tu imaginación para proponer nuevas preguntas...
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08/04/2021
Ejemplo de los pasos para abrir una posición del US Dólar contra el Franco Suizo en la grafica de los 30 minutos:
1.- Como siempre, empiezo con un análisis de la gráfica semanal para determinar la dirección predominante del precio.
2.- Paso a la grafica del día para obtener confirmación de la dirección del movimiento y también determinar posibles zonas de rebote, aquí en la grafica del día parece ser que el precio está a punto de romper soporte.
3.- En la grafica de 30 minutos realizó mi ejecución encontrando una zona de resistencia con una barra de salida que ha roto una zona de soporte previa.
Entro un poco por debajo del rectángulo rojo y dejo un poco de espacio por encima cómo rangos de error.
Espero que les ayude y les guste mi estrategia, déjenme saber sus opiniones!
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20/07/2020
Renueva tu Energia!
09/07/2020
Divirtiéndome!
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@ San José del Cabo, Baja California Sur
29/06/2020
1er día de práctica:
$306.86 usd de Ganancias
4 días más ...
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28/06/2020
Feliz Domingo!
La semana pasada fue emocionante e intensa!
Estando en medio de un momento de transición como este sigue siendo decisión propia el cómo enfrentar las circunstancias.
Por mi parte me mantengo ocupado y optimista porque se que no existe tal cosa como el esfuerzo sin recompensa.
Es una disciplina visualizar y mantenerse enfocado en un un resultado específico en vez de permitir la indulgencia de pensamientos negativos y de auto sabotaje.
Si lo puedes visualizar lo puedes obtener!
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27/06/2020
Summer 2020 😍🙏👨👩👧👦 @ Los Barriles, Baja California Sur, Mexico
24/06/2020
Nunca me canso o siempre continúo porque lo que hago son mis hobbies!
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I never get tired or I always keep on going because what I do are my hobbies.
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