Lunes 5pm - 8pm Martes 5pm - 8pm Miércoles 5pm - 8pm Jueves 5pm - 8pm Viernes 5pm - 7pm

Centro de danza Miyako

Casa
Mexico
Nezahualcóyotl
Centro de danza Miyako

Clases de ballet por niveles y clases de preparación física presentaciones en teatros y masterclass

Profesionaliza tu pasión por el ballet contamos con clases por grados y certificación internacional

04/09/2026

🎉✨Terminamos el ciclo escolar 2025-206 agradecemos a todas nuestras alumnas ✨🎉

01/09/2026

🎊🎉Felicidades a nuestra cumpleañera del mes 🎉🩰

01/09/2026

¡Descubre la elegancia del movimiento y transforma tu cuerpo desde la raíz! 🩰✨

Si siempre has querido bailar ballet o buscas llevar tu rendimiento técnico al siguiente nivel, nuestras clases de **Ballet Clásico, Stretching y Preparación Física** para **adolescentes y adultos** son el espacio perfecto para ti. No importa si vas empezando desde cero o si ya tienes experiencia previa: adaptamos el trabajo a tus objetivos.

---

# # # 🩰 **¿Qué lograrás en nuestras sesiones?**

* **Ballet Clásico:** Aprende y perfecciona la técnica académica (postura, *en dehors*, port de bras y coordinación) desarrollando elegancia y musicalidad.
* **Stretching Consciente:** Trabaja la elasticidad de arcos, empeines y caderas mediante una elongación segura y progresiva para cuidar tus articulaciones.
* **Preparación Física Aplicada:** Fortalece el *core*, las piernas y la espalda para ganar estabilidad en giros, altura en los saltos y un tono muscular estilizado.
* **Salud e Higiene Postural:** Libera el estrés acumulado, corrige vicios posturales y tonifica todo tu cuerpo en un ambiente dinámico y profesional.

---

# # # 👥 **¿Para quién está dirigido?**

* **Principiantes:** Adultos y jóvenes que sueñan con aprender ballet en un entorno amable, guiado y sin presiones.
* **Intermedios / Avanzados:** Bailarines que desean un entrenamiento complementario de alto rendimiento para mejorar su flexibilidad y fuerza articular.

---

📍 **Ubicación:** Valle de Cerezo 233 col. Valle de Aragón primera sección

🗓️ **Únicamente WhatsApp no contestamos llamadas**

✨ **Cupos limitados para atención personalizada.**

📩 **¡Asegura tu lugar hoy mismo!** Mándanos un mensaje directo (DM) o escríbenos por WhatsApp al [Número de contacto] para solicitar más información sobre tu clase muestra. ¡Te esperamos en la barra! 💃️💫

01/09/2026

¡Descubre la elegancia del movimiento y transforma tu cuerpo desde la raíz! 🩰✨

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🩰 **¿Qué lograrás en nuestras sesiones?**

* **Ballet Clásico:** Aprende y perfecciona la técnica académica (postura, *en dehors*, port de bras y coordinación) desarrollando elegancia y musicalidad.
* **Stretching Consciente:** Trabaja la elasticidad de arcos, empeines y caderas mediante una elongación segura y progresiva para cuidar tus articulaciones.
* **Preparación Física Aplicada:** Fortalece el *core*, las piernas y la espalda para ganar estabilidad en giros, altura en los saltos y un tono muscular estilizado.
* **Salud e Higiene Postural:** Libera el estrés acumulado, corrige vicios posturales y tonifica todo tu cuerpo en un ambiente dinámico y profesional.

👥 **¿Para quién está dirigido?**

* **Principiantes:** Adultos y jóvenes que sueñan con aprender ballet en un entorno amable, guiado y sin presiones.
* **Intermedios / Avanzados:** Bailarines que desean un entrenamiento complementario de alto rendimiento para mejorar su flexibilidad y fuerza articular.

📍 **Ubicación:** Valle de Cerezo 233 col. Valle de Aragón primera sección

🗓️ **Únicamente WhatsApp no contestamos llamadas

✨ **Cupos limitados para atención personalizada.**

📩 **¡Asegura tu lugar hoy mismo!** Mándanos un mensaje directo (DM) o escríbenos por WhatsApp al [Número de contacto] para solicitar más información sobre tu clase muestra. ¡Te esperamos en la barra! 💃️💫

01/08/2026

🎊🎉Felicidades a nuestra cumpleañera del mes 🎊🎉

03/07/2026

🎊🎉Felicidades a nuestras cumpleañeras del mes 🎉🎊

02/07/2026

🩰Un mix de nuestra participación en Dancing Meet 🩰

24/06/2026

🩰Nos unimos al trend🩰

22/06/2026

Sesión de fotos del 🩰🦢"Lago de los cisnes"🩰🦢

19/06/2026

🩰Es importante siempre destacar los avances que tienen nuestras alumnas 🩰

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Página web

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