en nuestra clase de Técnica Graham 💙
La fuerza nace del centro y se expande hacia el espacio ✨
Jaqueline Herrera Estudio de Danza
Escuela de Danza
21/05/2026
¿Ya conoces Barre? 🩰✨
Una clase que combina la elegancia del ballet, el control del pilates y el fortalecimiento funcional para trabajar TODO el cuerpo 💪
En Barre mejorarás:
✨ Fuerza y resistencia
✨ Postura y alineación corporal
✨ Equilibrio y coordinación
✨ Tonificación de piernas, glúteos, abdomen y brazos
✨ Flexibilidad y conciencia corporal
💙 Es una clase de bajo impacto, ideal para fortalecer el cuerpo de forma inteligente mientras te diviertes y te mueves.
📍Clases presenciales y en línea
¡Ven a probar una clase y descubre por qué tantas personas aman Barre! 🩰
20/05/2026
✨ ¿Lista para probar tu primera clase? ¡Es muy fácil agendar tu clase de prueba! 🤍
Solo sigue estos pasos:
1️⃣ Da clic al link en bio
2️⃣ Selecciona “Membresías, Horarios y Reservas”
3️⃣ Elige “Clase de prueba”
4️⃣ Crea tu usuario
5️⃣ Obtén tu crédito de prueba pagando $0 🙌
6️⃣ Usa tu crédito para agendar tu clase desde el horario disponible ✨
¡Y listo! 💫 Ya tendrás tu lugar reservado para venir a moverte, fortalecer tu cuerpo y conocer nuestras clases.
Te esperamos en ✨ Jaqueline Herrera Estudio de Danza ✨
¿Quieres fortalecer tu cuerpo sin lastimar tus articulaciones? 💧🩰
Acuabarre combina ejercicios inspirados en barre, danza y acondicionamiento físico dentro del agua, creando una clase completa, efectiva y de bajo impacto ✨
Entre sus beneficios están:
💪 Fortalecimiento de todo el cuerpo
🌊 Mayor resistencia y condición física
🦴 Protección de articulaciones gracias al soporte del agua
🧘♀️ Mejora de fuerza, equilibrio y movilidad
💙 Una forma de ejercitarte de manera segura, retadora y divertida
El agua añade resistencia natural a cada movimiento, ayudándote a trabajar intensamente mientras reduces el impacto en rodillas, caderas y espalda.
¡Ven a probar una clase y siente la diferencia! ✨
👉🏻Martes y Jueves 8:30 am y 8:30 pm
¿Y tus lunes como son?
en clase de Técnica Graham
Así se pueden ver tus lunes y miércoles a las 4:00 pm ✨
Clase de ballet adultos principiantes con el maestro
¡La energía se contagia! 🔥💃 ZUMBA
Con nuestra increíble maestra , llenando el salón de ritmo, alegría y mucha actitud ✨
Muévete, diviértete, libera estrés y ejercítate sin sentir que estás haciendo ejercicio 😉💥
No importa si eres principiante o ya tienes experiencia, aquí venimos a disfrutar, sudar y pasarla bien 💃🫶
Todos los martes y jueves 8:30 pm ❤️🔥
Agenda tu clase de prueba gratuita 😉
15/05/2026
“El arte de enseñar es el arte de ayudar a descubrir.” — Mark Van Doren
Felicidades a nuestro increíble equipo de maestros
Gracias por el amor que ponen en cada clase 🤍
15/05/2026
✨ ¿Qué es la Técnica Graham? ✨
Mucho más que una clase de danza, la Técnica Graham es una forma de entrenar el cuerpo desde la fuerza, la respiración y la expresión.
Creada por Martha Graham entre las décadas de 1920–1930, revolucionó la danza moderna con principios como Contracción – Release – Espiral, explorando el movimiento desde las emociones humanas y la conexión profunda con el cuerpo.
A lo largo de su historia, ha recibido influencias del ballet, la mitología griega, el arte, filosofías orientales y el contexto histórico de su tiempo, convirtiéndose en una de las técnicas más importantes de la danza moderna.
¿Ya has tomado una clase de Técnica Graham? 👀
Fotografías : Clase de la maestra 🤍 ; Fotógrafo el_fotografero 📷
22/04/2025
Aquí te van 5 razones por las que muchas alumnas ya la consideran su favorita 💪🔥
Barré combina fuerza, fluidez y conciencia corporal… y lo mejor: ¡es de bajo impacto!
Perfecta para sentirte fuerte y súper conectada contigo misma.
No es solo una clase, es un espacio para ti.
Ven a vivirlo en Estudio de Danza Mut. Te va a encantar 🧡
17/01/2025
Confía más en ti, cree en tu talento, atrévete y brilla✨
💥 Aprovecha la INSCRIPCIÓN GRATIS en Enero 2025
📅 Agenda tu clase prueba hoy
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Monterrey