Chamanik's

07/11/2025

Sabes lo que es alimentarse sanamente? Conoces todo sobre la ingesta equilibrada de vitaminas, minerales, proteínas, carbohidratos, agua?
Sabee que una NUTRICION INTELIGENTE , además de "Nutrirte " correctamente Puede ayudarte a BAJAR DE PESO Y REDUCIR LA PROBABILIDAD DE CONTRAR ENFERMEDADES O disminuir sus efectos?

19/07/2020

29/07/2019

Compartan por favor........

07/04/2018

09/02/2018

Totalmente nuevo este bellisimo curso

29/01/2018

Fe en el proceso. Creer que por algo pasan las cosas es la manera creativa en que la vida se expresa por sí sola y que nuestra esencia se vuelve cada vez más fuerte, más resiliente

26/01/2018

Técnica simple pero preciosa, para la relajación y la contemplación
Técnica = ¡Solo ten en cuenta tu respiración!

"Un día salí a circunvalar el exterior de mi casa. Era un día precioso y despejado y el aire era fresco. En un momento dado, cuando noté mi aliento, llegó un sentimiento inesperado: mi mente simplemente se relajó naturalmente. Viendo el ir y venir del aliento, sentí sin ningún esfuerzo una sensación de bienestar y satisfacción.

25/01/2018

fluye y disfrutate FLUIR...

Fluir no significa pasarlo bien o disfrutar, sino navegar sin resistencia, adaptando el curso y la actitud a las condiciones externas que no controlamos. Esta falta de resistencia es la que hace que el camino sea más agradable.

No estamos fluyendo cuando:
Tenemos sentimientos de frustración, enfado, envidia, celos, o tenemos la sensación de que Todo es difícil, o que requiere mucho esfuerzo. Si le tienes que poner mucho esfuerzo, es posible que estés yendo contracorriente.

Estamos fluyendo cuando:
Tenemos la sensación de que la situación es fácil, nos sentimos serenos, tranquilos, entusiasmados, alegres, confiados, aceptamos lo que sucede y nos responsabilizamos de cambiarlo cuando no es lo que queremos.