Shotokan IPN Dojo Ganbaru

La alimentación también es importante

✨🥛Zinc🧀✨

🥛Es un oligoelemento importante que las personas necesitan para mantenerse saludables.

🥛Se encuentraen las células de todo el cuerpo. Es necesario para que el sistema de defensa del cuerpo (sistema inmunitario) funcione apropiadamente.

🥛Durante el embarazo, la infancia y la niñez, el organismo requiere zinc para crecer y desarrollarse bien.

🥛El zinc también favorece la cicatrización de las heridas y el funcionamiento normal del
sentido del gusto y el olfato.

Lo llegamos a encontrar en diversos alimentos:

Sandra Sánchez: «Yo le cuelgo la medalla a mi madre porque ella es más que un oro olímpico» La medallista olímpica ha agrandado más su leyenda en Japón. Como deportista y mujer, nos habla de sus sueños

Continuamos con las clases en línea por seguridad.

Clases en la nueva normalidad

Ya terminaron las vacaciones, ¡hoy nos vemos en clase!

Por un año nuevo con más entrenamientos

Por un año con más entrenamientos, en el que podamos reunirnos en el tatami