Dras. al Rescate

Terminemos la semana con estás autoafirmaciones 🫶🏻
No olvides compartirlo con alguien que necesite recordar esto. ✨

👉🏻El insomnio es un problema con el sueño. Las personas con insomnio tienen problemas para conciliar o permanecer dormidos, o no se sienten descansados cuando se despiertan.

👉🏻Estás son algunas de las medias que usted podría aplicar en su vida diaria para mejorar la calidad del sueño.

👉🏻Si tiene más dudas sobre el tema, consulte a su médico.

El estigma y la discriminación hacia las personas con trastornos mentales son algunos de los determinantes que favorecen el retraso en la búsqueda de atención y aislamiento.
Por esta razón es nuestro deber, no solo como personal de salud sino como amigo, familia o en su defecto como paciente buscar estrategias que faciliten la inclusión y aceptación social.

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Doctoras al Rescate 🩺 on Instagram: "Qué opinas de esto? 🇨🇳🩺. Síguenos en tiktok para estar enredado de las noticias más relevantes del momento #noticiadeultimahora #china #covid" 39 Likes, 0 Comments - Doctoras al Rescate 🩺 (.alrescate) on Instagram: "Qué opinas de esto? 🇨🇳🩺. Síguenos en tiktok para estar enredado de las noticias más relevantes del momento "

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Doctoras al Rescate 🩺 on Instagram: "Desde hace unos años se utiliza el término Blue Monday para nombrar al que se afirma que es el día más triste del año. Ya sea con fines publicitarios o no, utilicemos el blue monday para encontrar motivaci 63 Likes, 2 Comments - Doctoras al Rescate 🩺 (.alrescate) on Instagram: "Desde hace unos años se utiliza el término Blue Monday para nombrar al que se afirma que es el día más triste del año. Ya sea con fines publicitarios o no, utilicemos el blue monday para encontrar motivación en es...

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Cuál es tu postura de este nuevo reglamento? 🧐 🚨

¿Y tú qué tanto cuidas tu Salud Mental? ☝🏻✨