IndSide un Clavado al Interior

Gracias 2022!! 🤍💜💙

Gracias por ser parte de este hermoso proyecto que llegó a mi vida, por permitirme ser parte de ti este 2022 y por seguir construyendo este 2023!!

Que estas fechas traigan paz, escucha y abrazo para ti, que encuentres calma en el alma y que te pongas siempre primero ante todo y todos!!

Gracias enormes por ser parte de IndSide 💙

Mensaje de tus ángeles para arrancar la semana del 17 de Octubre por llegar!! 🙏🏾

Pon a trabajar todo aquello está en ti y suelta y confía todo aquello tus seres de luz, en equipo con ellos te aseguro, todo sucederá 🙂 🫶🏽

Linda semana 💜

Indira 💙

Seguimos con la importancia de la salud MENTAL Y EMOCIONAL 🙂

Sentir ansiedad de modo ocasional es una parte normal de la vida, inclusive una emoción como todas mensajera… Sin embargo, las personas que la padecemos cómo trastorno de ansiedad con frecuencia experimentamos preocupaciones y miedos intensos, excesivos y persistentes sobre situaciones diarias, que en el día a día solían ser normales…

Estos sentimientos de ansiedad y pánico interfieren con las actividades diarias, son difíciles de controlar, son desproporcionados en comparación con el peligro real y pueden durar un largo tiempo. Con el propósito de prevenir estos sentimientos, puede suceder que evitemos ciertos lugares o situaciones.

Para quiénes la padecemos o hemos padecido de verdad es realmente incapacitante y dura, te invito a que no dejes de pedir ayuda!!!

Te comparto alguno de los síntomas que yo atravieso cuando la ansiedad te hace presente, en forma de ataque, para que puedas identificar si en ti se llega a presentar!!

Te recuerdo siempre siempre siempre ir de la mano de un experto!!

Abrazo 💙

Mensaje de tus ángeles para arrancar la semana 10 de Octubre por llegar!! 🙏🏾

Pon a trabajar todo aquello está en ti y suelta y confía todo aquello tus seres de luz, en equipo con ellos te aseguro, todo sucederá 🙂 🫶🏽

Linda semana 💜

Indira 💙

Hello hello 👋🏾

Te espero a vivir tu propio proceso de encuentro, de Sanación, de escucha y sobre todo a recibir esta maravillosa luz que te ofrecen tus ángeles 👼🏼

Indira Cota 🙌🏾🌟⭐️💫✨

Entre todos los cuidados que tenemos con nosotros, quiero hablarte hoy de uno que me parece vital y que pocas veces le damos la atención y la escucha, ya que muchas veces nos enfocamos en hacer y dar resultado, ser productivos, perO DESCANSAR, es parte de ello, por eso hoy te hablo de este, súper importante para mi, que es el descanso y una parte muy importante de esta se da cuando dormimos, quiero dejarte algunos Tips importantes a la hora de dormir que van a su muerte mucho a que este sea reparador y de forma consciente para liberar, soltar, programar y también hacerlo mucho más en el presente, contigo y en auto escucha!!

Descansa 💤 😴 🥱 🌙

Mensaje de tus ángeles para arrancar la semana del 26 septiembre por llegar!! 🙏🏾

Pon a trabajar todo aquello está en ti y suelta y confía todo aquello tus seres de luz, en equipo con ellos te aseguro, todo sucederá 🙂 🫶🏽

Linda semana 💜

Indira 💙

Antes de dormir RECUERDA ESTO….

Abraza-Libera y Descansa 🫶🏽

Hello 👋🏾 Conforme sigo avanzando mis días y mi proceso de encuentro conmigo, igual que el sanarme, entenderme y conocerme mucho más, me doy cuenta que tratar de encontrar razones y por ques, muchas veces no ayuda, ni pasa y hasta frustra maaaas….

Por lo que me he invitado y te comparto también el poder convivir, el poder hacer las paces, el poder aceptar que muchas veces las cosas no pasan como quisiéramos que pasaran pero si llegan para nuestro mayor y más alto bien… Aunque muchas veces duelan!!

Vivir diferentes tipos de momentos, experimentando lo que nos llega, tomando y soltando con intención, con motivo, sentir diferentes tipos de emociones y poder convivir con todo lo que llega nuestra vida, si, si si, es parte de nuestra vida y de nuestros día a día y también nos forma, nos da crecimiento no se enfrenta a nosotros mismos!!

Linda noche!!

Este regalo te acompañará a un mejor recorrido, date la oportunidad… buen día 💙

Enfoque en lo verdaderamente valioso!!

Así hay días… Pero te recuerdo y me recuerdo… Si En algún momento sientes ganas de darte por vencidx, solo recuerda que tú mismo eres tu única y mayor esperanza, tu mayor fuerza, recurso y arma!!

Buenas noches 🫶🏽💤