24/07/2023
¿Tu bebe esta por iniciar la alimentación complementaria pero te aterra darle alimentos solidos o no tienes idea de que alimentos debes ofrecerle?
No te preocupes, nuestro programa te guiara en esa etapa tan importante para tu bebe. Te enseñaremos todos los tips y consejos para que puedas ofrecer los mejores alimentos y de forma segura a tu nene.
Aprende que alimentos son saludables y cuales debes evitar. Tambien aprenderas que cantidades debe comer y en que horarios, ademas si tu nene nació prematuro te daremos consejos especiales.
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24/07/2023
Si tu bebe esta por iniciar con la alimentación complementaria hazlo de forma segura con el método BLW.
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22/07/2023
¿QUE ES EL MÉTODO BLISS (Baby Led Introduction to Solids o BLISS)?
La base de ambos métodos (BLISS Y BLW)es la misma: ofrecer trozos sólidos al bebé para que los coja con sus manos sin ninguna intervención de los adultos. Sin embargo, el método BLISS destaca la necesidad de ofrecer un alimento rico en hierro y un alimento energético en cada comida, además de una fruta o verdura.
Además, incluye recomendaciones concretas relacionadas con la presentación o textura de los alimentos para evitar atragantamientos. Así, deben ser lo suficientemente suaves para que el pequeño pueda gestionarlo y triturarlo, empujándolo con su lengua contra el paladar.
22/07/2023
QUE ES EL MÉTODO BLW (El Baby Led Weaning BLW)
La alimentación complementaria autorregulada o alimentación complementaria a demanda, es una manera de incorporar los sólidos en la alimentación de tu bebé sin pasar por la fase de purés y papillas, siendo tu bebé quien se alimenta por sí mismo usando las manos. Es un método de alimentación enfocado en la introducción de alimentos sanos, donde se anima al bebé desde el principio a alimentarse en función de lo que le apetezca probar (lo que le llame más la atención). Es un método que favorece los alimentos integrales y los trozos grandes y ya existe evidencia sólida en la comunidad científica que asocia el BLW con beneficios tales como un menor riesgo de obesidad, un mejor desarrollo motor, una mejor aceptación de una variedad de alimentos y una mejora en la dieta del bebé. Además del hecho de que existe una relación muy importante entre BLW y el mantenimiento de la lactancia materna prolongada.
22/07/2023
A todas las mamis que se preocupan por la salud de sus nenes les dejo estos tips para introducir los primero alimentos.
22/07/2023
¿Saben qué vegetales usar para iniciar la alimentación complementaria de sus nenes?
Les dejo los siguientes tips.☺️
Judías verdes, zanahoria, calabaza, puerro blanco, espinacas, etc. Evita las que sean difíciles de digerir o provoquen flatulencia como la coliflor, col o espárragos.
Lo más importante es que se cocinen y se trituren finamente y, si los preparas tú, deberías elegir preferiblemente verduras de temporada que están en su mejor momento de sabor.
En los purés de verduras puedes añadir un chorrito de aceite de oliva crudo, pero que sea de la mejor calidad.
22/07/2023
Les dejos este consejo a todas las mamis que se preocupan por darle lo mejor a sus nenes.
Cuando inicies la alimentación complementaria no hay necesidad de añadir sal y azúcar. Para tu bebé cada nuevo sabor es una verdadera explosión de sensaciones y sabores.
22/07/2023
El Baby Lead Weaning (BLW) es conocido como alimentación complementaria autorregulada o a demanda y consiste en una manera de incorporar los sólidos, eliminando la fase de las papillas. De esta forma, la guagua se alimenta por sí misma, usando las manos y reconociendo olores, formas y colores.
22/07/2023
22/07/2023
22/07/2023