Método Feldenkrais de Educación Somática

¿Qué es el Método Feldenkrais®?
El Método Feldenkrais® es actualmente uno de los acercamientos más reconocidos en el campo de la educación somática. Usa el movimiento y la atención como medio de acceso a la capacidad del cerebro humano para crear conexiones neuronales nuevas y nuevos patrones de movimiento, más eficientes.

Método Feldenkrais® logra un funcionamiento altamente articulado y eficiente a través del movimiento.

Desarrolla diversas dimensiones del movimiento humano:
Emplea estrategias diseñadas para re-despertar la curiosidad innata;
Recupera vías de sensación, pensamiento y sentimiento.
Pedagogía Feldenkrais
Parte de un profundo entendimiento de la organización física del movimiento corporal, en relación con la gravedad;
Toma en cuenta los procesos de autorregulación del sistema nervioso;
Considera la integración indisoluble de la persona como un ser sensorial, emocional e intelectual, que vive en relación con un medio ambiente.
El Método Feldenkrais® es relevante, de manera fundamental, para cualquier persona interesada en la vinculación entre el aprendizaje y el movimiento.

¿Quién creó el Método Feldenkrais®?
El Método Feldenkrais® lleva el nombre de su creador, el Dr. Moshe Feldenkrais. El Dr. Feldenkrais, Doctor en Ciencias por la Universidad de la Sorbona, fue ingeniero, físico y primer cinta negra de Judo en Europa. Fue pionero en el campo de la Educación Somática, al que aportó su amplio conocimiento sobre las relaciones entre la autoconciencia, el movimiento y el aprendizaje.

Es autor de varios libros, algunos de ellos ya traducidos al español, como:

Autoconciencia por el movimiento (Paidós)
La dificultad de ver lo obvio (Paidós Argentina)
El poder del yo (Paidós)
El caso de Nora.
“No persigo cuerpos flexibles, sino mentes flexibles. Lo que me interesa en cada persona es restaurar su dignidad humana”.

– Dr. Moshe Feldenkrais

Buenos días, los espero este sábado 9 de mayo en el taller "Con los pies en la tierra"
Llamen para apartar su lugar.

Aprenderás a mejorar tu flexibilidad y postura iniciando desde tus pies y tobillos llegando a todo tu cuerpo, pensamientos, emociones y sensaciones.
Encontrar el balance desde nuestros pies y tobillos no solo nos ayuda a estar y permanecer en nuestro centro, sino también a conectar con nuestra conciencia de movimiento.
Maestra Diana Rangel.

La Esencia de Feldenkrais Qué tienen en común el compositor Leonard Bernstein, los políticos Ben Gurion y Moshé Dayán, y una antropóloga como Margareth Mead? Los tres eran alumnos de Moshe Feldenkrais. No es casualidad que …