Sādhanā - Honrando el camino

Inicia tu práctica de Yoga Suave en silla , mejora tu flexibilidad, fuerza, concentración, salud física y emocional!

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Yoga a cualquier edad!
Iniciamos 7 octubre 8:30 am
Clases en línea desde la comodidad de tu casa,
Relaja la mente, el cuerpo y el estrés, mejora tu calidad de vida!

Clases de Yoga !
Tu disciplina, esfuerzo, dedicación! Dan frutos que cambian tu vida y te llevan al bien estar!🧘‍♀️🙏

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Práctica Yoga en silla!
Iniciamos lunes 8 agosto a las 8:30 am. Online!

Iniciamos próximo lunes 11 de julio 8:30 am.
Yoga de una forma segura! Nunca es tarde para empezar!!
En vivo por zoom

Iniciamos mañana
14 de Junio
7:45 am.
práctica desde casa!

Iniciamos mañana
16 de Mayo 8:30 am en vivo por Zoom

Iniciamos Mañana 5 de Mayo!
Solo necesitas un tapete de Yoga, cobija, bloque de yoga o similar, cinturón de yoga o similar y curiosidad de aprender algo nuevo!
Mañana jueves 7:45am

Yoga Suave, una buena opción si quieres hacer una actividad física sin lastimar tus articulaciones! Mejora tu calidad de vida.!

Iniciamos mañana martes 8:15am

Movimientos suaves y seguros para mejorar tu postura corporal y aliviar la tensión muscular y relajar!
Respiración y meditación guiada! Mañana 8:30 am zoom, prueba clase gratuita!