David Sirius - Terapeuta

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David Sirius - Terapeuta 💡 Mi propósito es ayudar a mejorar la vida de quien busque ayuda.

Estudios Academicos:
✍🏻Ciencias de la comunicación
👨🏼‍🏫Psicologia

✅Coach Ontologico
✅Tanatologo
✅Master Reiki
✅Kabbalista
✅Scientologist
✅Networker
✅Runner

31/07/2026

Cuando trabajo con las parejas en ayudarlos a reconstruir su matrimonio, les enseño a descubrir lo que les impide entregarse sin estar cuidado cuanto da uno o cuanto da el otro.

Es una confrontación mental entre lo que han creído toda la vida vs una nueva perspectiva sobre el matrimonio.

Pero cuando la "cahan" de verdad... el matrimonio despega 🚀

Si los 2 están listos para trabajar en su relación de manera profunda, mándame un DM con la palabra RECONSTRUCCION y te explico cómo entrar a mi programa +Más Conectados.

05/07/2026

El consejo más honesto que te puedo dar como terapeuta de parejas es este:⚠️ deja de buscar consejos.

No porque no quiera ayudarte. Sino porque un consejo tapa el síntoma — y en seis meses vuelves con el mismo problema, igual que cuando llevas el carro al mecánico sin aprender a manejarlo diferente.

Lo que destruye las relaciones no es la falta de amor. Es el uso que le damos sin que nadie nos haya enseñado cómo funciona por dentro.

Eso no lo aprendiste en la escuela. Nadie te lo enseñó. Y por eso el parche nunca dura.

La solución real no es reparar. Es crecer.

Si ya lo estás entendiendo, comenta exactamente la palabra CONECTADOS y te envío el acceso a un video donde te explico cómo acompaño a parejas que llegaron al límite.

30/06/2026

En consulta lo veo todo el tiempo: parejas que llegan diciendo "ya no nos amamos", cuando en realidad el problema es mucho más simple y mucho más doloroso.

Uno de los dos nunca terminó de elegir a su pareja por encima de su familia de origen.

Y eso no se nota en una pelea grande. Se nota en mil decisiones chiquitas: a quién avisas primero, a quién defiendes sin pensar, en la mesa de quién se sienta tu lealtad cuando hay tensión.

Tu pareja no necesita que dejes de querer a tu familia. Necesita saber que, en tu matrimonio, el primer lugar es de los dos.

Si esto te tocó una fibra y sabes que esto está pasando en tu relación, escríbeme la palabra CONECTADOS y te muestro el camino.

29/06/2026

Una relación sólida no se defiende a gritos. Se blinda con acuerdos: qué se queda entre ustedes, qué se consulta solo entre ustedes, dónde termina la opinión de afuera y empieza la decisión de los dos.

Eso no se improvisa. Se aprende.

Comenta la palabra AYUDA y te envío mi guía para empezar a blindar tu relación hoy —antes de que la próxima opinión de afuera abra otra grieta.

23/06/2026

El amor sano también tiene límites. Estos son los 5 no negociables de las parejas que de verdad duran 👇

1️⃣ El respeto — no en el enojo, no en plena discusión, no en el peor momento.
2️⃣ La honestidad — sin mentiras pequeñas, sin medias verdades, sin ocultar lo que importa.
3️⃣ La comunicación — el silencio no es castigo, la indiferencia no es respuesta.
4️⃣ La dignidad — sin humillaciones, sin burlas, sin desprecio disfrazado de "broma".
5️⃣ La paz emocional — si algo rompe tu estabilidad una y otra vez, no es amor: es apego.

Una pareja madura no se sostiene por necesidad. Se sostiene por elección.

¿Y la tuya cómo está hoy? Antes de seguir aguantando —o de tirar la toalla— mídelo.

👉 Comenta TEST y te envío gratis un diagnóstico para ver qué tan fuerte es su conexión, y dependiendo de tu resultado ahi mismo te doy una solucion con ejercicios que yo mismo aplico en terapias reales de pareja.

¿Que otra No Negociable agregarías? 💬

16/06/2026

La mayoría de las parejas llega a terapia por la razón equivocada.

Llegan diciendo: "David, arregla a mi pareja."
"Dile lo que está haciendo mal."

"Haz que cambie y la relación va a funcionar."
Y ahí está el primer error.

Porque una relación no cambia cuando uno espera que el otro cambie.

Cambia cuando los dos se atreven a mirar qué les toca sanar a cada uno.

En 13 años acompañando parejas lo he visto una y otra vez: el problema casi nunca es solo el otro. Es lo que cada uno trae cargando —sus heridas, sus patrones, su forma de defenderse— y que se activa dentro de la relación.

Cuando dejas de pelear por tener la razón y empiezas a preguntarte "¿qué me toca cambiar a mí?"… ahí empieza la transformación real.
Pero antes de invertir meses (y dinero) en terapia, necesitas saber en qué punto está tu relación de verdad.

👉 Por eso hice un test gratuito: en pocos minutos te da un diagnóstico honesto de cómo está tu relación hoy y por dónde empezar a cambiarla.

Comenta la palabra TEST y te lo envío al instante. 🔱

¿Tú también llegaste pensando que el que tenía que cambiar era el otro? 💬

Osea: Pelear con madurez solo sería como discutir con un propósito consciente.La mayoría de las parejas no pelea por fal...
14/06/2026

Osea: Pelear con madurez solo sería como discutir con un propósito consciente.

La mayoría de las parejas no pelea por falta de amor. Pelea en contra del otro en lugar de pelear para entenderse. Y esa diferencia lo cambia todo.

Pelear en contra desgasta: etiquetas, te alteras, hablas por encima, invalidas, ganas la discusión… y pierdes la relación.

Pelear para entenderse construye: nombras lo que sientes, se regulan juntos, se turnan para hablar y escuchar, y los dos terminan sintiéndose escuchados.

Lo bueno: pelear distinto se aprende. Nadie nace sabiéndolo —yo tampoco lo sabía.

📌 Manda este post a tu pareja y platiquen: ¿cómo solemos pelear nosotros?

1️⃣ Comenta TEST y te mando un test gratis que les dice qué tan desconectados están de verdad.

2️⃣ Si su caso es más profundo y quieren
acompañamiento, comenta CONECTADOS y te explico cómo entrar al programa.

Ustedes pueden!. 🙏

— David Fragoso · Terapeuta de pareja

David Sirius - Coach y Terapeuta

11/06/2026

Cuando tu pareja corre con su mamá o su papá cada vez que hay un conflicto entre ustedes, no es un problema de límites.
Es un problema de lealtades.

Esa persona nunca terminó de separarse emocionalmente de su familia de origen. Y eso no la hace mala persona — la hace alguien con una tarea de crecimiento pendiente.

La solución no está en pedirle que los ignore ni en ponerte en competencia con su familia. Está en aprender juntos a construir una nueva lealtad — la de su propio equipo como pareja.

Cuando eso no pasa, ninguna conversación, ningún acuerdo y ningún ultimátum va a funcionar. El triángulo siempre va a ganar.

Esto es uno de los temas que trabajamos en profundidad dentro de +Más Conectados — no desde el conflicto con la familia, sino desde la raíz: la diferenciación emocional y la construcción de una pareja que funcione como equipo real.

Si quieres saber cómo se trabaja esto, escribe "conectados" o mandelo por DM y te cuento. 👇 # #

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