Hablemos de Prevención de Suicidio

Hablemos de Prevención de Suicidio Difusión y capacitación en prevención de suicidio y salud mental

🎯 Claves para estar en el ahora: 🙌🏼Respira con calma: Nota cómo entra y sale el aire de tu cuerpo para anclar tu mente.U...
24/08/2026

🎯 Claves para estar en el ahora: 🙌🏼

Respira con calma: Nota cómo entra y sale el aire de tu cuerpo para anclar tu mente.
Usa tus sentidos: Mira, toca, huele y escucha lo que te rodea en este momento.
Acepta lo que pasa: Deja de luchar contra las cosas que no puedes cambiar.
Haz una sola cosa: Pon toda tu atención en tu tarea actual en lugar de hacer muchas a la vez.
Da las gracias: Valora lo pequeño que tienes hoy frente a lo que te falta.
🙌🏼🎗️✨

22/08/2026

FARMEAR AURA??? ... 🤷🏼‍♀️ Datos interesantes 👀 que debemos de saber con las "modas" de los jóvenes, si eres mamá, papá, maestro, abuelo (a), esto es para ti 👇🏼

EL DESAPEGO 🦋"El desapego  es el acto más doloroso y a la vez, más elevado del amor incondicional". El desapego duele, d...
21/08/2026

EL DESAPEGO 🦋
"El desapego es el acto más doloroso y a la vez, más elevado del amor incondicional".
El desapego duele, duele mucho, duele porque hay que soltar lo que amas, o eso creemos y hay que dejarlo ir...
Ese dolor es mental; no es dolor, es sufrimiento...
Lo que nos hace sufrir es el miedo alimentado por el ego por la creencia arraigada de la posible pérdida, de una posesión que no existe, que no es real...
Ya que no podemos poseer a alguien que no es nuestro, que nunca lo fue y que nunca lo será...
No nos pertenecen nuestros padres, ni nuestros amigos, ni nuestra pareja, ni siquiera nos pertenecen nuestros hijos...
Son seres libres e independientes, con su propio camino por recorrer, al igual que nosotros...
Por eso no hay que subyugar la felicidad de unos hacía los otros.
Si no eres feliz tú solo, no lo serás con nadie.
El apego es el controlador de todos los tiempos, el que te ancla en un presente ausente...
Sin embargo, el desapego te mantiene en el aquí y el ahora...
Es soltar al otro, sabiendo, que pase lo que pase, vas a estar bien... Y sí, puede que eso "nos duela mucho"... Porque hasta ahora solo nos enseñaron que éramos alguien si teníamos posesiones, de todo tipo...
Pensando que algunos Seres Humanos, los podemos poseer o controlar!!
Olvidando que ellos también tienen pensamiento y ¡¡necesidades para amarse!!
Por eso creo con firmeza que la independencia afectiva, es el mayor regalo que puedes hacerte, a ti y a tus seres amados...
Y cuando lo logras, entonces y sólo entonces, puedes gritar al Universo, que por fin has alcanzado la verdadera y plena libertad.
"Una vez que empiezas a avanzar hacia el desapego, ya no existe camino de retorno...".
El Desapego es el acto de desprenderme de las cosas con agradecimiento para recibir algo mejor y eso, genera abundancia.

✅ Este 10 de Septiembre Día Mundial de Prevención de Suicidio: "Hablemos de lo que nunca nos enseñaron a expresar" 🎗️HAB...
18/08/2026

✅ Este 10 de Septiembre Día Mundial de Prevención de Suicidio:
"Hablemos de lo que nunca nos enseñaron a expresar" 🎗️

HABLEMOS DE PREVENCIÓN DE SUICIDIO INVITA:

Dos conferencias magistrales con un mismo acceso 🎟️

🎗️¿Por qué los hombres se suicidas más?
Dr. Eduardo Lugo J.
Médico Psiquiatra

🎗️Antes de rendirte: Herramientas psicológicas para volver a empezar
M.P.C. Kathia Maguregui
Psicóloga y suicidologa

Link de registro 👉🏻https://forms.gle/tw31qMHaxx77eumPA

🗓️ Fecha: 10/Sep/26
🕖 Hora: 6:30 a 8:30pm
📍Lugar: Sala de conferencias de Hotel Maria Bonita Cuu.

Más informes:
📱 (614)408- 07- 80
📱(614)174- 95- 86

- COSTO $499.00 -

Realiza el pago y envía tu comprobante al:
(614) 408- 07- 80
O al (614)174- 95- 86

💳 Número de cuenta:
5579 1004 9530 7710
Banco: Santander
A nombre de:
Kathia Maguregui Lechuga
🎗️En concepto por favor escribe tu nombre completo.
**No se recibirá pago el día del evento.

🆗 Recuerda llenar el formulario de registro, el cual se encuentra en el Flyer, también te lo podemos enviar a tu correo o WhatsApp 😉 solicítalo!!!

Este 10 de Septiembre "Hablemos de lo que nunca nos enseñaron a expresar" 🎗️

🎙️ Estrés, duelos encadenados, heridas emocionales, fracturas en el amor propio, regulación emocional y resiliencia!!!.....
05/08/2026

🎙️ Estrés, duelos encadenados, heridas emocionales, fracturas en el amor propio, regulación emocional y resiliencia!!!...🧠🫀
Un poco de lo que se habló en este episodio 👇🏼 ▶️

¿Abrumado con la universidad? 🧠 Descubre "El lado B de la vida univ...

Queremos dedicar unas palabras muy especiales a una mujer extraordinaria. 💐¡Feliz cumpleaños a nuestra colaboradora  Yos...
21/07/2026

Queremos dedicar unas palabras muy especiales a una mujer extraordinaria. 💐
¡Feliz cumpleaños a nuestra colaboradora Yoselin Yañez!
Gracias por tu compromiso, tu profesionalismo, tu lealtad y por acompañarnos con tanto entusiasmo en este camino.🎗️
Deseamos de todo corazón que este nuevo año de vida esté lleno de salud, alegría, amor, crecimiento y muchas bendiciones. Que nunca te falten motivos para sonreír, sueños por cumplir y personas que valoren el gran ser humano que eres.
Sigue disfrutando tu día. 🎉🎂🎈💖

02/07/2026

Honrar a nuestra familia también significa cuidar de nosotros mismos. Porque cuando una persona sana, muchas veces inicia el proceso para que todo el sistema familiar también pueda transformarse.

La lealtad que construye no exige sacrificios que destruyan tu bienestar; inspira cambios que fortalecen a toda la familia. 💙

30/06/2026

Excelente ✨🎗️

CUESTIÓN DE PERSPECTIVA??? 🙃Todo cuenta!!!Jamás permitas que alguien minimice tu esfuerzo!Solo quien carga el costal sab...
30/05/2026

CUESTIÓN DE PERSPECTIVA??? 🙃
Todo cuenta!!!

Jamás permitas que alguien minimice tu esfuerzo!
Solo quien carga el costal sabe cuánto pesa 🙌🏼
Vamos bien, un día a la vez, un paso a la vez! 👣

🎗️

❤️

05/05/2026

🤝 Una RED DE APOYO puede marcar la diferencia en la prevención del suicidio. 🌐
Se trata del conjunto de personas con las que contamos: familia, amistades, profesionales de la salud o incluso espacios comunitarios donde nos sentimos escuchados y acompañados. 👥👥
🎗️No siempre tienen que “resolver” lo que estamos viviendo; a veces, basta con estar presentes, escuchar sin juzgar y hacer sentir a la otra persona que no está sola.
🎗️Fortalecer estas redes implica fomentar la confianza, la comunicación abierta y la empatía. Preguntar “¿cómo estás realmente?” y estar disponibles puede abrir puertas importantes.
Hablar salva.
Acompañar también. 💛



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