Nalandabodhi Comunidad Hispana

23/10/2025

Al final, no tenemos nada que perder cuando abrimos nuestro corazón 😊DPR.

14/09/2025

Conocer tu mente no solo conduce a una vida feliz, sino que transforma cada rastro de confusión y te despierta por completo.

19/05/2025

Sigue el Currículo de Estudio de Nalandabodhi Internacional, diseñado y supervisado por nuestro maestro, Dzogchen Ponlop Dzogchen Ponlop Rinpoche con NBCH. Actualmente tenemos 3 cursos, a los que sería posible integrarse:

- El segundo y cuarto lunes de cada mes, hay un Curso Introductorio de 6 a 7:30 pm (hora de México), presencial en Cuernavaca y en zoom.

- Los jueves hay un curso de Hinayana 1, presencial. El horario se alterna: un jueves es de 4 a 5:30 pm y el siguiente es de 6 a 7:30 pm (hora de México).

- Los sábados cada 15 días hay un curso de Hinayana 2, en línea, de 9 a 10:30 am (hora de México).

- El último sábado de cada mes, hay meditación en grupo, presencial y en línea. El horario varía, pero suele ser en la mañana, tiempo de México.

Para mayor información, escríbenos a [email protected]

25/04/2025

Hoy, en agradecimiento a nuestra Madre Tierra, aquí tienes un poema. 🌎

SENTARSE COMO EL PRINCIPE

Siéntate como la tierra,
Perfectamente tranquilo –
el suelo de todos los movimientos.

Fluye como el río,
Naturalmente fresco –
Alimentando el campo del despertar.

Crece como el árbol,
Orgánicamente paciente -
lleno de vida y aliento.

Muévete como el aire,
Libremente original –
Creando una brisa de alivio.

Brilla como el Sol,
Brillantemente desconsiderado -
Amar sin ningún punto de referencia.

Siéntate como el príncipe,
Totalmente presente – ahora –
con un verdadero corazón de curiosidad.

Solo encuentro esperanza,
En los pasos de Siddhartha –
Para encontrar mi despertar,
¡Primordialmente presente – ahora – dentro de mí!

dpr | NY, NY Starbucks | 11 de agosto de 2009

21/03/2025

Si no hubiera sufrimiento, sería difícil tener compasión. Cuando hemos estado sufriendo y recibimos bondad de alguien, hemos sentido cómo hizo que nuestro sufrimiento y tristeza fuera más ligero. Así que por favor conecta con ese corazón de bondad, el amor que has recibido, y luego da la misma bondad y amor desde tu corazón a alguien que está sufriendo, que está experimentando tristeza o luchando. No te limites a mantener la bondad contigo mismo. Compártela. DPR (Traducción IA)

02/03/2025

¡Que el año de la Serpiente de Madera traiga calma, creatividad y dicha para todos!
Feliz Losar 2025
De los maestros y la sangha de Nalandabodhi

Después de su iluminación, durante una tormenta que duró siete días, el Buda fue protegido por el Rey Naga ("Serpiente") Mucilinda y otras nagas. Atraído por la presencia luminosa y amorosa del Buda, Mucilinda se enrolló alrededor del cuerpo del Buda siete veces y resguardó la cabeza del Buda con su capucha. El Buda estuvo protegido de los elementos durante la tormenta, y Mucilinda y las otras nagas experimentaron, por su servicio al Buda, una alegría suprema que nunca habían conocido antes. Así, la imagen del Buda protegido por una serpiente tiene un simbolismo que alude a la protección de los estados mentales negativos a través de la práctica de las enseñanzas del Buda, la interdependencia entre la mente y la naturaleza, y el poder de la fe y la gentileza amorosa.

02/03/2025

¡Feliz Losar! ✨🐍✨
Si das clic en el enlace podrás ver la tarjeta de Nalandabodhi para este año nuevo, incluyendo una canción, un dibujo y una historia, que nos dan enseñanzas.

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28/02/2025

🪷 Que todos los seres se conecten desde el amor, la sabiduría, la compasión y la armonía para crear un mundo iluminado 🪷

¡Feliz año nuevo de la Serpiente de Madera! ✨🐍✨

27/02/2025

No tengas miedo al fracaso 😊 (El fracaso es el testigo más antiguo del éxito.)

20/02/2025

¿Cuántas veces al día revisamos dónde está mi teléfono? Puede dejar su teléfono en algún lugar por un minuto, digamos en un vestidor de una tienda o en una mesa de un restaurante. Incluso si estás a solo cinco pasos de distancia, te asustas. ¡Dejé mi teléfono! Luego vamos de inmediato lo más rápido que podemos, a coger el teléfono.

¿Pero qué hay de nuestra mente? ¿Alguna vez hemos tenido algún pensamiento o preocupación por perder la cabeza? Hemos dejado nuestra mente desatendida durante años y años, no solo por tres minutos. Olvidar nuestro teléfono durante tres minutos nos asusta un poco. Pero dejar nuestra mente desatendida durante años no nos asusta en absoluto. Increíble. Pero si perdemos la cabeza, ¿quién se va a encargar de nuestro teléfono? ¿Alguna vez pensamos en eso? Qué situación tan triste sería esa. Así que por esa razón, obviamente, debemos prestar mucha atención a nuestra mente. DPR

18/02/2025

ATIENDE TU MOMENTO

Cuando miro el océano
Veo un momento de calma.
Cuando veo venir las olas
Veo un momento de belleza.
Cuando siento las kleshas tan vívidamente
Veo un momento de mente abierta brillante.
Cuando siento mi aferramiento tan fuerte
Veo un momento de mi mente luz clara.
Cuando veo surgir la belleza de un momento
Mi mente queda envuelta por el miedo a perderla.
Entonces me digo: "Eres un tonto por no ver
La belleza en cada momento del surgir y el disolver".
¿Por qué necesito creer en los engaños de mi ego?
Han hecho mi vida tan infeliz desde siempre.
¿Por qué no puedo solo disfrutar este momento ahora?
Tan fresco, tan bello y sin un plan escondido.

dpr | Nanjing | 12-29.2009

14/02/2025

No estamos exentos de nuestros propios juicios. Admiramos algunas de nuestras cualidades y nos enaltecemos, despreciamos otras y nos desvalorizamos, e ignoramos gran parte del dolor que realmente sentimos debido a esta lucha interna por ser felices con quienes somos. DPR.