Hydrothérapie Périnéale & Accompagnement Énergétique

Hydrothérapie Périnéale & Accompagnement Énergétique Consultation 1:1
Awareness Talk
Éducation Menstruelle
Thérapeute Sauna Périnéal
île Maurice

Il ne reste plus que 2 places. Tu nous rejoins ?
08/08/2024

Il ne reste plus que 2 places. Tu nous rejoins ?

Imaginé pour vous, avec l'intention de créer un espace sécuritaire et agréable dans lequel chaque femme peut venir nourr...
20/07/2023

Imaginé pour vous, avec l'intention de créer un espace sécuritaire et agréable dans lequel chaque femme peut venir nourrir sa féminité, se recharger dans le silence, bouger avec authenticité.

Au programme, sauna périnéal, rituels, mouvements conscients, exercices de respiration et méditation.

Nous sommes impatientes de passer ce moment de douceur avec vous. Si une de ces places est la tienne, envoie-nous un message.

Aurélie & Camille

& moi avons le plaisir de vous accueillir lors d’un atelier mariant nos pratiques respectives afin de vous faire découv...
06/04/2023

& moi avons le plaisir de vous accueillir lors d’un atelier mariant nos pratiques respectives afin de vous faire découvrir une nouvelle expérience d’approfondissement de la relation avec soi et au corps.

Venez vous faire choyer et rejoignez notre petit groupe intimiste pour un moment de douceur et de bienveillance…

Apprendre à connaître son corps et son cycle menstruel est un élément crucial de l'éducation. Efforçons nous à normalise...
27/03/2023

Apprendre à connaître son corps et son cycle menstruel est un élément crucial de l'éducation. Efforçons nous à normaliser et à valoriser les conversations sur les menstruations et le cycle menstruel afin que tous puissent avoir accès aux informations et aux ressources nécessaires pour vivre en harmonie avec soi et les autres.

📣 Changement de nom 📣⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀Je suis tout doucement de retour sur cette plateforme après avoir pris des vacances et du ...
23/08/2022

📣 Changement de nom 📣
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Je suis tout doucement de retour sur cette plateforme après avoir pris des vacances et du recul.
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💬 Pourquoi ce changement de nom?
La plupart d'entre vous m'ont assimilés au sauna vaginal, chose qui n'est pas fausse. Je me retrouve souvent dans des situations cocasses grâce à cette pratique, ça vous fait rigoler et moi aussi ! J'ai donc choisi de changer de nom afin que l'éducation menstruelle soit vu comme le coeur de cette page et des services que j'offre. Le sauna périnéal est une des pratiques de soin mais pas la seule méthode que j'utilise pour vous accompagner.
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🩸 Education Menstruelle? Pourquoi?
Entre vous et moi, le cycle menstruel, les règles et la fertilité sont des sujets plutôt vastes et pas encore très populaire, en tout cas à Maurice. J'ai à coeur de vous partager mes connaissances et de vous faire découvrir la sagesse cachée du cycle, de vous proposer une perspective plus élargie sur ces sujets. Je crois en la littératie corporelle, la sensibilisation et la connaissance.
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👤 Pour qui?
Les adultes, les enfants, pour tout ceux qui viennent d'un utérus je dirais !
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15/07/2022

Et voici la proposition du contenu de l’atelier “Accueillir mes premières règles” qui a pour but d’offrir une éducation menstruelle à nos jeunes filles.

Première rencontre: Samedi 23 Juillet de 9h30 à 12h
Deuxième rencontre: Samedi 20 Août de 9h30 à 12h

Pour s’inscrire, c’est par ici:

https://forms.gle/vs2UKnZbpvtorhrr5

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📣 Psssst !! Les vacances scolaires sont là ! 👯Je propose 2 nouvelles dates pour accompagner les jeunes filles à accueill...
15/07/2022

📣 Psssst !! Les vacances scolaires sont là ! 👯

Je propose 2 nouvelles dates pour accompagner les jeunes filles à accueillir l’arrivée de leurs premières règles en toute sérénité.

Pour écouter le contenu des 2 rencontres, regarde la vidéo postée juste après.

Aide moi à partager ces infos et à faire ce que j’adore en passant le message aux personnes qui pourraient en bénéficier.��Merci 🫶🏼

J’éprouve énormément de plaisir à vous accompagner. Je reçois non seulement des messages mais aussi des photos de vous l...
08/06/2022

J’éprouve énormément de plaisir à vous accompagner. Je reçois non seulement des messages mais aussi des photos de vous lors de vos pratiques de soins, j’adore !

Vos victoires sont touchantes et pleine d’espoir pour nos jeunes filles.

Merci à vous toutes 🫶🏼

⏩ Swipe pour lire les témoignages

Atelier: Accueillir mes premières règles - Rencontre 1

Voici les thèmes proposés lors de la première rencontre parent/e...
25/05/2022

Atelier: Accueillir mes premières règles - Rencontre 1



Voici les thèmes proposés lors de la première rencontre parent/enfant ce samedi 28 Mai. Ci-dessous le lien vers le formulaire d’inscription:


https://forms.gle/vs2UKnZbpvtorhrr5



N’hésitez pas a me poser des questions et à partager aux personnes susceptibles d’être intéressées.



Bonne soirée,



Camille.

Bonjour chère CommunautéJe partage ici un deuxième ateliers que je propose pour le mois de Mai. 

Retour sur les bases d...
29/04/2022

Bonjour chère Communauté

Je partage ici un deuxième ateliers que je propose pour le mois de Mai. 

Retour sur les bases de l'éducation menstruelle pour adultes. Nous parlerons:

- des 4 rythmes cycliques et menstruels
- des bases de la physiologie du cycle menstruel
- des signes de menstruations saines
- des glaires cervicales/pertes blanches à travers le cycle.
- de cycle émotionnel et psychologique
- de questions à se poser à différentes phases du cycle
- d'honorer tes menstruations et les rituels de soins qui lui sont associées
- d'une façon simple de 'chart' ton cycle
- de nutrition et mouvements/sport à travers le cycle

Retrouvons-nous en cercle afin d’avoir les bonnes clefs pour mieux se soutenir. Le but de ce moment est d'en ressortir avec des outils concrets à intégrer dans tes pratiques de soins personnels.

Rendez-vous le samedi 7 Mai de 9h à 12h à Pur'Nam - The Studio.



Je vous laisse découvrir les détails de cet atelier sur mon site web www.camillemerle.com et je vous invite à me contacter si vous avez des questions ou si vous souhaitez en parler.


Voici le lien vers le formulaire d’inscription: 

https://forms.gle/ArNC61ADDyr5mMV78


Bonne journée,


Camille.

Hello !

Je partage ici un des différents ateliers que je propose et qui a pour but de soutenir nos jeunes filles non me...
29/04/2022

Hello !



Je partage ici un des différents ateliers que je propose et qui a pour but de soutenir nos jeunes filles non menstruées à devenir des jeunes femmes pleines de confiance en elles et d’assurance.

Lors de cet atelier, nous explorons en groupe et en duo jeunes filles et mères (tantes ou marraines), l’aspect physiologique, émotionnelle et énergétique du cycle menstruel. Nous aborderons divers sujets tels que l’anatomie du corps féminin, le cycle menstruel sous tous ses aspects, les menstruations, les pertes blanches, les émotions, les pratiques de soins divers, les protections menstruelles, le consentement en autre.



Je vous laisse découvrir les détails de cet atelier et je vous invite à me contacter si vous avez des questions ou si vous souhaitez en parler.


Voici le lien vers le formulaire qui vous donnera plus de details: 

https://forms.gle/r6QQNHXrcYJCmLRx9


Bonne journée,



Camille.

Pour plus d'info sur les ateliers, je vous invite à découvrir le site web: www.camillemerle.com

Address

Pereybèré

Telephone

+23057225878

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