SmallGroup CrossTraining / HIIT près de chez vous pour se dépenser en fin de journée
24/03/2022
Retrouves-nous à Basse-Gondeau tout les lundis / jeudis et vendredis (dès 17h30), à l’Institut Martiniquais du Sport tout le mardi de 19h à 20h (accès IMS soumis au passe)
09/12/2021
Nouveaux créneaux en smallgroup (adaptables selon les restrictions)
13/09/2021
Petit florilège d’exercices haut du corps avec les strength bands.
09/09/2021
Bonsoir nous sommes de retour après un peu de repos. Samedi 8h découvrez quelques exercices à faire avec des strengh band à la maison
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