EnkhuulSuperjump

Одоо бидний зорилго арай өөр баймаар байна.

1. Сайхан дурсамж бүтээнэ.
2. Гэр бүлдээ сайн сайхан харилцааг бэлэглэнэ.
3. Сэтгэл хангалуун амьдрана.
4. Баярлаж талархаж, уучилж сурна.
5. Сэтгэл зүйн боловсролдоо анхаарна.
6. Өөрийгөө зөв илэрхийлж, бусдыг ойлгож сурна.
7. Сул талтайгаа ажиллана.
8. Бусдыг бага шүүж, эерэг нэгэн байна.
9. Зөв үлгэр дуурайлал байна, өөрөөрөө үлгэрлэнэ.
10. Жаргалтай, тогтвортой амьдарна.
11. Бие биенээ сонсоно, хүндлэнэ.
12. Хэн нэгнийг яг өөрийнхөөрөө байлгах гэж зүтгэхгүй.
13. Юмсыг байгаагаар нь хүлээн авч, хүлээн зөвшөөрч сурна гэх мэт…

Бид хэтэрхий материаллаг зүйлсрүү тэмүүлж ойрын аз жаргал амьдралын утга учраа мартаад байх шиг ажиглагддаг.

Бид одоо арай хүнлэг, зөөлөн , дулаахан, тухтай байхыг хичээж түүнийхээ төлөө тэмүүлэх ёстой.

Сэтгэл зүйч Д.Намуунзаяа

Хүн уурлах үед цусан дотор нь “хор” үүсдэг байна. Яг уурлаж байгаа хүний цуснаас авч унтаж байгаа хүүхдэд таривал тэр дор нь үхүүлэх хэмжээний хор юм.
Эртний үгэнд:
“Нэг удаа уурлавал, нэг насаар хөгширнө.
Нэг удаа инээвэл, нэгэн насаар залуужна, гэсэн нь учиртай.
Удаан хугацаанд уурласан хүний цус нь хордож, муудаж эхэлдэг бөгөөд илүү хэтэрвэл хорт хавдар болдог байна. Уур хилэн, хорсол нь элгийг гэмтээж, гомдол, санаа зоволт нь ходоодыг өвчлүүлдэг нь анагаахаар нотлогдсон зүйл.

Уур хилэн, үзэн ядалт, өшөө хорсол энэ бүхнийг эмчлэх хамгийн сайн, хамгийн хүчтэй эм бий. Энэ бол УУЧЛАЛ юм.
...
Уучлал шиг хэрэгтэй зүйл үгүй билээ. Энэ нь уучилъя гээд л санаан зоргоор шууд бий болчихдог зүйл биш бөгөөд, олон дахин дасгал хийж байж бий болдог зүйл юм.
Эхлээд бага алдааг уучилж чадвал дараа нь том алдааг ч уучилж сурна. Уучилсны хирээр хүний сэтгэл уужирч ДАЛАЙ МЭТ УУЖИМ сэтгэлтэй болдог билээ.

#Ном

Өөрийн гэсэн "хобби"-той хүмүүсийн ӨНДӨР байдаг. Хоббигоо хөгжүүлээрэй.

Сайхан өглөөний мэнд

Тиймдээ 😍💗