KhaingMyat:Why real me coach ?

အမျိုးသမီးတေအောင်မြင်ဖို့တားဆီးထားတဲ့အခြေခံအချက်(2)ချက်ရှိပါတယ်

1️⃣External barrier လို့ခေါ်တဲ့ပြင်ပလူ့အသိုင်းအဝိုင်းရဲ့အတားအဆီးပါပဲ
အမျိုးသားတေနဲ့တန်းတူအခွင့်အရေးမပေးချင်တာ
အမျိုးသမီးဆိုရင် ထမင်းချက်ကလေးထိန်းအိမ်ထောင့်တာဝန်ထမ်းဆောင်ဖို့အတွက်ပဲသတ်မှတ်ထားချင်တာ
ဘယ်လောက်အရည်အချင်းရှိရှိအိမ်မှု့ကိစ္စမထိန်းသိမ်း
နိုင်ရင်လူ့ဘောင်အသိုင်းအဝိုင်းကရှုံ့ချချင်တာ
အမျိုးသားတေအောင်မြင်လာရင်သူတို့ရဲ့ကြိုးစားအားထုတ်မှု့လို့ထင်တတ်ကြပြီးအမျိုးသမီးတေအောင်မြင်လာရင်တော့အထောက်အပံ့ကောင်းကြောင့်လို့ထင်တတ်ကြပါတယ်
ဒီလိုနဲ့အလုပ်နဲ့မိသားစုဖိအားတေကြားမှာရွေးချယ်ကြတဲ့အခါမှာမိသားစုဘက်ကို အလေးသာသွားပြီး
အမျိုးသမီးအများစုရဲ့ လုပ်နိုင်စွမ်းတေမှေးမှိန်ပျောက်ကွယ်သွားပါတယ်

2️⃣Internal barrier ကတော့အမျိုးသမီးတေရဲ့စိတ်အတွင်းမှာရှိနေတဲ့အတားအဆီးပါပဲ
အမျိုးသမီးအများစုဆီမှာရည်မှန်းချက်ကြီးကြီးမားမားမရှိတတ်ကြပါဘူး
တချို့အမျိုးသမီးတေမှာတော့လဲကြီးကြီးမားမားရှိတတ်ကြပါတယ်
ဒါပေမယ့် လူဘောင်အသိုင်းအဝိုင်းမှာအမျိုးသမီးတေရည်မှန်းချက်ကြီးကြီးမားမားရှိလဲ အထင်မကြီးတတ်ကြပါဘူးအမျိုးသမီးဆိုရင် လင်ကောင်းသားကောင်းရဖို့အိမ်ထောင်မှု့နိုင်နင်းဖို့ပဲဦးစားပေးပြီးကြီးပြင်းလာတဲ့ပါတ်ဝန်းကျင်ရဲ့အယူအဆတေယုံကြည်မှု့အစွဲတေက အမျိုးသမီးတေရဲ့စိတ်ထဲက ခေါင်းဆောင်ချင်စိတ်အောင်မြင်ချင်စိတ်အိမ်မက်တေအကောင်အထည်ဖော်ခွင့်တေကိုဖျတ်စီးတတ်ကြပါတယ်

External barrier တေက အမျိုးသမီးတေကို လုပ်ငန်းခွင်ကနေလက်လျော့တတ်ဖို့ဖိအားပေးပြီး
Internal barrier တေကတော့ အိမ်မက်တေခေါင်ဆောင်မှု့စိတ်ဓါတ်တေကို ရိုက်ချိုးပြစ်နိုင်စွမ်းရှိပါတယ်

ဒါကြောင့်ကျွန်မတို့ဟာ ကိုယ့်ရဲ့ဘဝမှာ အောင်မြင်နိုင်ဖို့ခေါင်းဆောင်တစ်ယောက်ဖြစ်ဖို့ ကိုယ့်အိမ်မက်တေအကောင်အထည်ဖော်နိုင်ဖို့ သတ္တိရှိရှိ ရွေးချယ်ဆုံးဖြတ်ရှေ့ဆက်နေတတ်ဖို့လိုပါတယ်

နောက်တစ်ချက်ကတော့ လုပ်ငန်းခွင်နဲ့မိသားစုကြားဟန်ချက်ညီညီထိန်းသိမ်းလုပ်ဆောင်နိုင်ဖို့လိုပါတယ်

နောက်နေတေမှာသတ္တိရှိရှိရှေ့ဆက်တတ်ဖို့
ဟန်ချက်ညီညီလုပ်ဆောင်နိုင်ဖို့နည်းလမ်းကောင်းလေးတေမျှဝေပေးသွားပါအုံးမယ်

တောက်ပအောင်မြင်တဲ့အမျိုးသမီးလေးတေဖြစ်ကြပါစေလို့ ဆန္ဒပြုရင်းအကျိုးရှိတဲ့မျှဝေမှု့လေးဖြစ်မယ်လို့ယုံကြည်ပါတယ်

Specific Target 🎯🎯🎯

တိကျတဲ့Target 🎯

ဒီလမှာငွေဝင်ချင်တယ်လို့Target ထားတဲ့သူနဲ့ဒီလမှာငွေသိန်းတစ်ရာဝင်ချင်တယ်လို့Target ထားတဲ့သူနဲ့ရလာဒ်ခြင်းမတူပါဘူး

အိမ်ပိုင်ချင်တယ်လို့ပြောတဲ့သူနဲ့ တစ်ထပ်တိုက်လှလှလေးပိုက်ချင်တယ်လို့ပြောတဲ့သူနဲ့ရလာဒ်ခြင်းလဲမတူပါဘူး

ရလာဒ်ကောင်းတစ်ခုကိုရဖို့အတွက် တိကျတဲ့ Target ရှိသူတေက ပိုပြီးထိရောက်အောင်မြင်အောင်လုပ်ဆောင်နိုင်ကြပါတယ်

ဒါကြောင့် တိကျတဲ့ Target ထားပါ 🎯

Embrace all your challenge 💥💥💥
မင်းရဲ့စိန်ခေါ်မှု့အားလုံးကိုလက်ခံလိုက်ပါ

အောင်ပဲအောင်မြင်ချင်တာchallenge တေကိုတော့ကြောက်တယ်ဆိုသူတေရှိလား
ဘဝရဲ့ အောင်မြင်မှု့တော်တော်များများက စိန်ခေါ်မှု့တေမပါပဲမကျော်ဖြတ်နိုင်ပဲမရဘူး
Challenge တေကို လက်ခံကျော်လွှားနိုင်ဖို့လိုပါတယ်

Failure ဆိုတဲ့ကျရှုံးမှု့တေကိုကြောက်လို့ အပြင်းအထန်မကြိုးစားပဲ ကိုယ့်ရဲ့မွေးရာပါ ပါရမီတေကို အစွမ်းကုန်အသုံးမချပဲနေနေတဲ့သူတေရှိလား

တကယ်တော့ ကျရှုံးတယ်ဆိုတာကြိုးစားခဲ့လို့
ဒီလိုကျရှုံးမှု့တေထဲကနေပဲ သင်ခန်းစာယူပြီးနောက်တစ်ဆင့်ကိုတက်ရတာပါ

ဒါကြောင့် အောင်မြင်မှု့အတွက် ကျရှုံးမှာကိုကြောက်မနေပဲဘယ်လိုChallenge မျိုးမဆို လက်ခံပြီးတော့အကောင်းဆုံးရှေ့ဆက်လိုက်ပါ

Embrace all your challenge 💥💥💥

အခုလက်ရှိရနေတဲ့ ကိုယ့်ရဲ့တိုးတက်မှု့ ပုံစဲတေကကိုယ်အမှန်တကယ်လိုချင်တဲ့ပုံစံဟုတ်ရဲ့လား
ကိုယ့်စိတ်ကူးအိမ်မက်အတိုင်းဟုတ်ရဲ့လား
သင့်ကိုသင်ကျေနပ်အားရမှု့ရှိရဲ့လား
သင့်ကိုယ်သင်သေချာစီမံခန့်ခွဲနိုင်တယ်လို့ထင်လား

တကယ်လို့သင်ဟာ လက်ရှိအခြေအနေမှာ ကျေနပ်အားရမှု့မရှိရင် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းကတော့
ကိုယ့်ကိုကိုယ်မေးခွန်းလေးတေမေးပြီး ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းReflection လုပ်လိုက်ပါ

ကိုယ့်ရဲ့မလိုတဲ့အစိတ်အပိုင်းတေ ပိုပြီးအားထည့်ရမယ့်နေရာတေကို ကိုထင်သာမြင်သာရှိလာပြီးသင်ပိတ်ဆို့နေတဲ့အပိုင်းတေ ရှင်းလင်းစွာမြင်လာပါလိမ့်မယ်

နေ့ရက်တိုင်းမှာ ကိုယ့်ကိုကိုယ် 1%ပဲဖြစ်ဖြစ်တိုးတက်အောင်ကြိုးစားသွားနိုင်ရင်ကို သင့်ရဲ့ပန်းတိုင်ကိုအရောက်လှမ်းနိုင်ပါတယ်

သင့်ပန်းတိုင်ဆီကို အရောက်လှမ်းနိုင်ဖို့ Powerful မေးခွန်းလေးတေနဲ့သင့်ရဲ့တံခါးချပ်တိုင်းကိုဖွင့်နိုင်ဖို့

လိုအပ်လျှင် Coaching ယူပါ

ဒီပုံလေးက လွန်ခဲ့တဲ့၄နှစ်လောက်က ကျွန်မလက်စွပ်သွားဝယ်ရင်း စိန်သည်အမဆီက စိန်လက်ကောက်တေကိုကြိုက်လို့ ရိုက်ခဲ့တဲ့ပုံလေးပါ

စိန်စျေးရွှေစျေးတေတအားတက်တာရယ်တခြားပိုလိုအပ်တဲ့နေရာတေမှာသုံးချင်တာမို့ လက်ကောက်တေမဝယ်ဖြစ်ပေမယ့် ကျွန်မနဲ့ထိုက်တန်ပါတယ်

ဒီလိုအရာကို မငှဲ့ကွက်ပဲသုံးနိုင်တဲ့အခြေအနေမှာ ကျွန်မဝယ်မှာပါ ကျွန်မက တဖျတ်ဖျတ်လက်ပြီးတောက်ပရတာကိုကြိုက်ပါတယ်

လက်စွပ်ကတော့ ကျွန်မလက်စွပ်ပါ (ကြွားတာနော်အရမ်း😁)

ပြောချင်တာက ကိုယ့်မှာ ထိုက်တန်တဲ့စိတ်ရှိဖို့လိုတယ်ဆိုတာလေးပါ

တခါတလေ မနေ့က Video ထဲမှာပြောသလို ကောင်းတာတေလှတာတေဆိုရင် ကိုယ်နဲ့မဆိုင်ဘူး ကိုယ်ရမှာမဟုတ်ဘူး မထိုက်တန်ဘူးဆိုတဲ့စိတ်လေးမရှိဖို့

ကိုယ်နဲ့ကောင်းမွန်တဲ့အရာတေက ထိုက်တန်တယ်ဆိုတဲ့ယုံကြည်မှု့လေးရှိဖို့လိုပါတယ်

ကျွန်မဘဝကအောင်မြင်မှု့တေနဲ့ထိုက်တန်တယ်
ပျော်ရွှင်မှု့တေနဲ့ထိုက်တန်တယ်
ချစ်ခြင်းမေတ္တာတေနဲ့ထိုက်တန်တယ်
ကျန်းမာခြင်းတေပြည့်စုံကြွယ်ဝမှု့တေနဲ့ထိုက်တန်တယ်

ကျွန်မဘဝကိုပြောင်းလဲသွားစေတဲ့ Mindset လေးဆိုလဲမမှာပါဘူးထိုက်တန်တယ်ဆိုပြီးယုံကြည်မှု့ရဲ့နောက်မှာကြိုးစားအားထုတ်တော့တာပါပဲ

အရေးကြီးတာက စိုးရိမ်ကြောက်ရွံ့မနေဖို့ပါပဲ
လူသားတိုင်း မွေးရာပါပါရမီအစွမ်းတေကိုအစွမ်းကုန်အသုံးချပြီးအောင်မြင်သွားကြတဲ့သူတေချည်းပါပဲ

ဒါကြောင့်မို့ မိတ်ဆွေတေကလည်း အောင်မြင်ပျော်ရွှင်ကျန်းမာပြည့်စုံခြင်းတေနဲ့ထိုက်တန်ပါတယ်

ပုံလေးထဲကလို စိန်တေရွှေတေငွေတေ အများကြီးဝင်မယ့်
Luckiest October လေးဖြစ်ပါစေ🍀💫

သင်နဲ့ထိုက်တန်ပါတယ်

ကိုယ်ထိုက်တန်ချင်တဲ့အရာတေရှိရင်လဲ Cmt မှာရေးသွားပါအုံးနော်

ဓါတ်ပုံတေအများကြီးတင်ရတဲ့ Lifestyle တစ်ခုကနေ
Coach ဖြစ်လာတော့လဲ ပုံတေအများကြီးတင်ဖြစ်နေတယ်
ဘာပဲဖြစ်ဖြစ် ချစ်ခင်ပေးကြလို့ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ရှင်
အားလုံးအတွက် အကျိုးရှိမယ့်video လေးကိုတော့
ည၇နာရီမှာ upload လုပ်ပေးပါမယ်ရှင်
Stay tune 🌟🌟

ဤခရီးနီးသလား❓

အိမ်မက်တေကလဲဝေးလိုက်တာဆိုပြီးလမ်းပျောက်မနေပါနဲ့❌

ကိုယ့်ရဲ့လက်ရှိအခြေအနေကနေပြောင်းလဲပြီးကိုယ်အိမ်မက်တေတကယ်ဖြစ်လာဖို့ဆို ကျွန်မတို့မှာကိုယ့်အိမ်မက်တေအမှန်တကယ်ဖြစ်လာနိုင်တယ်ဆိုတဲ့ယုံကြည်ချက်ရှိနေဖို့လိုပါတယ်

ကိုယ်ကဒါကိုလုပ်နိုင်တယ်ဆိုတဲ့အခိုင်အမာယုံကြည်ချက်ရဖို့ဆိုရင် က်ုယ့်ကိုကိုယ်နေ့သစ်အစတိုင်းမှာကိုယ့်အိမ်မက်
အတွက်ခွန်အားဖြစ်စေတဲ့စကားလေးတေပြောပေးပါ

ကိုယ့်ကိုကိုယ်ခွန်အားဖြစ်စေတဲ့စကားလေးတေပြောပြီးသင့်ရဲ့တနေ့တာကိုစတင်ခြင်းကသင့်ရဲ့လုပ်နိုင်စွမ်းနဲ့ရလာဒ်တေကို Booster ထိုးသလို မြန်မြန်ဆန်ဆန်ရရှိစေပါလိမ်မယ်

နေ့စဉ်ပြောကြည့်နော်

မေမေတို့အတွက်🤍🤍🤍

သားကြီးလေးငယ်ငယ်က မသိတတ်သေးတော့ တခါတလေရိုက်ဆုံးမမိသေးတယ်သားငယ်လေးမှာ​တော့ရိုက်တယ်စိတ်မလုံခြုံမှု့ဖြစ်တယ်ဆိုတာတေမရှိတော့ဘူး

အမြဲတမ်းသူတို့ရဲ့ ကျောင်းရလာဒ်ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးရလာဒ်တေအပေါ်မှာအမြဲစိတ်ပူနေမိတယ်

သူတို့အပေါ်မှာ အမြဲပူပန်နေတတ်တာ စိတ်မချဖြစ်နေတာ အလိုမကျနေတာဒေါသတေကြီးမိနေတာ အတ္တတေကြီးနေမိတာတေအမေတစ်ယောက်အနေနဲ့မကောင်းတဲ့ Energy ပေးမိနေတာပါလား

ဘာပဲဖြစ်ဖြစ် ငါ့ဝမ်းကထွက်တဲ့ အရင်းနှီးဆုံးလူးသားလေးတေအတွက် ချစ်ခြင်းမေတ္တာတေစေတနာတေ အပြည့်အဝပေးမယ် ကောင်းတဲ့ Energy အေးချမ်းတဲ့ Energy လေးတေပဲပေးမယ်

ဖြစ်စေချင်တဲ့ဘဝလေးကို ကိုယ်တိုင်က စံပြဖြစ်နေအောင်ကြိုးစားနေထိုင်ပြမယ်လို့ ဆုံးဖြတ်ပြီး ကောင်းတဲ့စိတ်Energy နဲ့ ကောင်းတဲ့အပြုအမူအနေအထိုင်တေကို
ကိုယ့်ဘက်ကနေစတင်ကြိုးစားလိုက်ကထဲက
ကလေးတေက အဘက်ဘက်က တိုးတက်လာတာပါပဲ

ကလေးတေကို လွတ်လွတ်လပ်လပ်ထားပါတအားမချုပ်ချယ်ပါနဲ့

အေးချမ်းမှု့ပေးပါတချို့မေမေတေက သူဘာသူကိုပူပြီးပျာယာခတ်နေတတ်တယ်ကိုယ်တောင်ပျာရင်ကလေးကပိုပျာရော

တကယ်ကို အတ္တမပါတဲ့မေတ္တာတေနွေးထွေးမှု့တေပေးပါ

မေးခွန်းလေးတေဂရုစိုက်မေးပေးပါ

နားထောင်ပေးပါ ချီးကျူးအသိအမှတ်ပြုပေးပါ

ကိုယ့်ရဲ့အနေအထိုင်အပြောအဆိုတေကနေသင်ယူပါစေ

ကိုယ့်အားကိုယ်ကိုးခိုင်းပါ တခါတလေမေမေတေကပူပြီးကိုယ့်အားကိုယ်မကိုးခိုင်းတတ်ဘူး

တကယ်ကို ကောင်းတဲ့ပြောင်းလဲခြင်းတေရလာပါလိမ့်မယ်နော်

ရည်မှန်းချက်ဆိုတာ ကိုယ်ရဲ့အသွေးထဲအသားထဲကနေအရမ်းဆာလောင်မွတ်သိပ်နေတဲ့အရာကိုသာထား

အဲ့အရာကိုရရင် ငါအရမ်းပျော်မှာပဲဆိုပြီးဖြစ်နေတဲ့အရာကိုသာထား

တကယ်မလိုချင်တာကြီးဘယ်သူမှရအောင်မကြိုးစားချင်သလို

မတော်တဆရလာခဲ့ရင်လဲ အမှန်တကယ်ပျော်မှာမဟုတ်ဘူး

ကိုယ့်ဘဝကို အောင်မြင်ချင်တယ် တဆင့်ပြီးတဆင့်တိုးတက်သွားချင်တယ် ကိုယ့်အိမ်မက်တေကို အကောင်အထည်ဖော်ချင်တယ်ဆိုရင်

Fear ဆိုတဲ့ကြောက်စိတ်ကိုဖယ်ရှားပါ တခုခုလုပ်ဖို့ စတင်ဖို့ကြောက်နေတဲ့စိတ်တေကိုဖယ်ရှားပြီးမကြောက်တော့တဲ့အထိလုပ်သွားနိုင်ဖို့လိုပါတယ်

ဒီလိုလုပ်သွားနိုင်ဖို့ကတော့ သတ္တိရှိဖို့လိုပါတယ်
ဒါကြောင့်သတ္တိရှိပါမကြောက်ပါနဲ့

ကျွန်မ online bussiness စလုပ်ခါစက ပိုစ့်တေတင်ဖို့ကြောက်ခဲ့တယ်ကိုယ့်ကုန်ပစ္စည်းကိုလူတေကိုမိတ်ဆက်ပေးဖို့ကြောက်ခဲ့တယ်video တေမရိုက်ရဲခဲ့ဘူးliveတေမလွှင့်ရဲခဲ့ဘူးဒီကြောက်နေတဲ့စိတ်တေကို ဖယ်ရှားပြီးကျွန်မသတ္တိရှိရှိကြိုးစားခဲ့လို့ဒီနေ့ online ပေါ်မှာ ဝင်ငွေတစ်ခုနေရာတစ်ခုရတဲ့အထိအောင်မြင်ခဲ့တာပါ

ကျွန်မ Coaching journey လမ်းကြောင်းပေါ်ကိုလျှောက်လှမ်းတဲ့အခါမှာလဲ ကိုယ်မှာရှိတဲ့potential တေကိုရဲရဲဝံ့ဝံ့ထုတ်သုံးဖို့အတွက်ကြောက်ခဲ့ဖူးတယ်ဒီအရာတေကို သတ္တိရှိရှိလုပ်နိုင်လာတဲ့အခါမှာကျွန်မကိုယုံကြည်တဲ့သူတေနဲ့အတူနေရာတစ်ခုရခဲ့တယ်

ဒီလိုပါပဲ ပင်လယ်ပြင်မှာ လှိုင်းတေတဒိုင်းဒိုင်းခွဲပြီးသွားတဲ့speedboat ခေါင်းပိုင်းမှာလဲထိုင်ဖို့ကြောက်ခဲ့ဖူးတယ်

ပင်လယ်ပြင်ကျယ်ကြီးထဲမှာဆင်းပြီးSnorkelling လုပ်ဖို့လဲကြောက်တယ်

ကောင်ကင်ပေါ်မာပျံဝဲနေတဲ့ paramotor စီးဖို့ကိုလဲကြောက်ခဲ့တယ်

Gym ကိုသွားခါစမှာနာကျင်တဲ့နာကျင်မှု့တေကိုလဲကြောက်ခဲ့တယ်

ဒီကြောက်နေတဲ့အရာအားလုံးကိုသတ္တိရှိရှိရင်ဆိုင်ပြီးလုပ်ခဲ့တဲ့အခါမှာတော့အရာအောင်လုံးဟာအောင်အောင်မြင်မြင်နဲ့ပြီးမြောက်သွားတယ်

အောင်မြင်မှု့သေးသေးလေးကစလို့အကြီးကြီးထိကြောက်စိတ်ကိုရဲရဲဝံ့ဝံ့ရင်ဆိုင်ပြီးသတ္တိရှိလိုက်ပါမိတ်ဆွေ

အောင်မြင်မှု့တေသင့်ရဲ့အိမ်မက်တေကလက်တစ်ကမ်းကို
အရောက်လှမ်းလာပါလိမ့်မယ်