Entrepreneur ✨ Leader ✨Professional Coach✨ Business Woman✨
25/02/2025
ယခုလက်ရှိမှာအခက်အခဲနဲ့ ရင်ဆိုင်နေရပြီး
ပိတ်မိနေတယ်ခံစားနေရရင်
Coaching Question လေးတစ်ခု
လက်ဆောင်ပေးချင်ပါတယ်
‘’အခုလက်ရှိကြုံနေရတဲ့ အခက်အခဲဟာ
သင့်ကိုပိုကြီးမားတဲ့ အရာတစ်ခုဆီ ခေါ်ဆောင်နေတဲ့
ဇာတ်လမ်းရဲ့ အစပိုင်းဖြစ်နေမယ်ဆိုရင် ..
သင် အခုပဲ ဘာကိုရွေးချယ်မလဲ ‘’
ဒီမေးခွန်းလေးကို စဉ်းစားပြီး ချရေးကြည့်ပါ
နည်းလမ်းတွေ အများကြီး ထွက်လာလိမ့်မယ်လို့ မျှော်လင့်ပါတယ် ✨
27/09/2024
ဘဝမှာ ရေနစ်သလို ခံစားနေရလား ?
ဒါဆို ရေကူးတတ်အောင် သင်ယူလိုက်ပါ။
ရေကူးတတ်ရင် ရေနစ်တာကနေ လွတ်မြောက်ရုံမက
ရေပေါ်မှာ ပက်လက်မျောပြီး နေပူစာတောင် လှုံလို့ရပါသေးတယ်။
ဘဝဆိုတာလဲ အဲလိုပဲ
အခက်အခဲကြားမှာ အနားယူနည်း သင်ယူထားရင်
ပိုပြီးကောင်းမွန်တဲ့ နေ့ရက်တွေဆီ ရောက်အောင်
ကူးခတ်သွားနိုင်မှာပါ✨
26/09/2024
Daily Notes ✨
30/08/2024
Coaching ဆိုတာ ဘာလဲ ?
Coaching ဆိုတာ တစ်ဦးတစ်ယောက်ချင်းစီရဲ့
Personal, Professional နှင့် Business တွေမှာ
ကိုယ်ရည်မှန်းထားတဲ့ ပန်းတိုင်ကို ရောက်ဖို့၊
စွမ်းဆောင်ရည်တွေ တိုးတက်ဖို့၊
ကျွမ်းကျင်မှု အတတ်ပညာတွေ တိုးပွါးစေဖို့၊ Coach နဲ့ အတူ လုပ်ဆောင်တဲ့ လုပ်ငန်းစဉ်တွေ ဖြစ်တယ်။
Coaching လို့ ပြောလိုက်ရင် Clients ရဲ့ မထင်မှတ်ထားတဲ့ အကြောင်းအရာတွေ၊
မတွေးမိတဲ့ အမြင်တွေ၊
တခြားသော ရှုထောင့်တွေ အစရှိတာတွေကို Powerful Questionsလို့ပြောတဲ့ မေးခွန်းတွေ မေးပြီး
Clients ကို ကိုယ်ပိုင် အသိဥာဏ် Wisdoms ရအောင်
အလင်းပွင့်သွားအောင်
အဓိက လုပ်ဆောင်တာဖြစ်တယ်။
Coaching က
Therapy, Counseling နဲ့ မတူတဲ့အချက်ကတော့ Past အတိတ် အကြောင်း ပြောဆိုတာမဟုတ်ဘဲ၊ Present & Future လက်ရှိ နဲ့ အနာဂတ် ကို အာရုံစိုက်ပြီး ဆွေးနွေးကြတာဖြစ်တယ်။
Advisor , Consultant တွေလိုမျိုး
အကြံဥာဏ်ပေးမျိုး စစ်မှန်သောCoaching မှာ
လုပ်လေ့မရှိပါဘူး။
Coach အနေနဲ့ အကြံဥာဏ်ပေးတယ်ဆိုတာထက် own experience လက်တွေ့ အတွေ့အကြုံကို မျှဝေပြီး ပွင့်လင်းစွာ ဆွေးနွေးကြတယ်။
Coaching မှာ
Clients ရဲ့ ကိုယ်ပိုင် အားသာချက်၊
စွမ်းဆောင်ရည် နဲ့ အသိဥာဏ်၊
အကြံဥာဏ်တွေကို Clients ကိုယ်တိုင် မြင်သာ တွေ့ရှိလာအောင် လမ်းညွှန်ပြပေးပြီး Clients လိုချင်တဲ့ ရလဒ် ရဖို့ အတူ ခရီးလမ်းမှာ ပါဝင်ပေးတာပဲ ဖြစ်တယ်။
30/08/2024
Coach ဆိုတာ ဘာလဲ ?
Coach is Only For ‘SPECIAL’ person တွေအတွက်ပါ
Coach တယောက်က
Powerful Questionတွေမေးပြီး
Client ရဲ့ ရင်ထဲက အဖြေတွေကို ရှင်းလင်းပြတ်သားစွာ ထွက်လာအောင်
ကူညီဖော်ထုတ်ပေးတဲ့သူပါ
အကြံဉာဏ်တွေပေးတာလား?
မဟုတ်ပါဘူး
Coach ကအဖြေတွေညွှန်ပေးမှာလား
မဟုတ်ပါဘူး
Coach တွေက
Client ရဲ့ ပြသာနာ၊ အခက်အခဲတွေကို
အဖြေရှာလို့ရအောင်
Clientစဉ်းစားလို့ရအောင် ကူညီပေးတဲ့
Thinking Partner တစ်ဦးဖြစ်ပါတယ်။
သင်ရဲ့ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု
သင်ရဲ့ စီးပွားရေးအလုပ်အကိုင်
သင်ရဲ့ ကျန်းမာရေး
သင်ရဲ့ Limit ဖြစ်နေတဲ့ ယုံကြည်မှုတွေကို ကိုယ်တိုင်သိရှိသွားအောင် ကူညီဖော်ထုတ်ပေးခြင်း
သင့်ရဲ့ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေး
သင့်ရဲ့ မိဘနှင့် သားသမီးဆက်ဆံရေး
သင်ရဲ့ အိမ်ထောင်ရေး
သင်ရဲ့ မည်သည့်ကဏ္ဍကို မဆို
လုံခြုံစိတ်ချစွာ ရင်ဖွင့်ဆွေးနွေးနိုင်သည့်
လုံခြုံတဲ့ SPACE တစ်ခုလည်း ဖြစ်ပါတယ်။
Coach တွေက သင့်ရဲ့ ဆွေးနွေးမှုကို
ဝေဖန်မှုမပါပဲ နှလုံးသားကနေ
နားထောင်ပေးမည့်သူမို့
ယုံကြည်စိတ်ချစွာဖြင့်
ဆွေးနွေးရင်ဖွင့်နိုင်ပါတယ်
26/08/2024
အခုလို အခက်အခဲကာလမှာ
ကိုယ်ရဲ့ lifeမှာရော၊ Business မှာပါ
လမ်းပျောက်နေတယ်လို့ ခံစားနေရလား?
ပျော်ရွှင်မှုတွေ ပျောက်ဆုံးပြီး ကိုယ်ရဲ့ ဘဝက အဓိပ္ပါယ်မရှိဘူးလို့ ခံစားနေရလား?
ဒါဆိုရင် ဒီ Post လေးက မိတ်ဆွေတွေအတွက်
အထောက်အပံ့ဖြစ်စေမယ်လို့ မျော်လင့်ပါတယ်
နောက်လ Septemberလဟာ ကျွန်မရဲ့ မွေးလဖြစ်ပါတယ်။
ဒါကြောင့်
မိတ်ဆွေများရဲ့
ကိုယ်ရဲ့ Personal, Professional and Business မှာ ဆပွါးတိုးတက်သွားအောင် ကူညီပေးဖို့
1 Session - ၅သိန်း တန်ဖိုးရှိတဲ့
(1-1 Coaching Session ) ကို
လူ(၅)ဦးကို Free Coaching လုပ်ပေးပြီး
ကူညီပေးခြင်းဖြင့်
မွေးနေ့အလှူလေးပြုချင်ပါတယ်။
ဒီ Coaching Session တွေကနေ မိတ်ဆွေက ဘာတွေရသွားနိုင်လဲ ဆိုရင်
* Clarity ဆိုတဲ့အမြင်ရှင်းလင်းမှု
* ဘာတွေကို လုပ်ရမယ်ဆိုတဲ့ Step by Step Action Plan
* အဖြေကို ကိုယ်တိုင်ရှာတွေ့သွားမှာဖြစ်တဲ့အတွက် Happiness
* တကယ်လုပ်ရင် တကယ် Result ရမှာဖြစ်တဲ့အတွက် Success ဆိုတဲ့ အောင်မြင်မှုတွေအပြင်
မိတ်ဆွေက အသိဉာဏ်ပွင့်သလောက် အများကြီးထပ်ရရှိမှာ ဖြစ်ပါတယ်။
( ကျွန်မနဲ့ ဆွေးနွေးတဲ့ဒီCoaching Session လေးဟာ လုံခြုံတဲ့ပါတ်ဝန်းကျင် Safe Space ဖြစ်တဲ့အတွက်
မိတ်ဆွေနဲ့ ဆွေးနွေးတဲ့ အချက်အလက်အားလုံးဟာ လုံခြုံစိတ်ချရတယ်လို့ ကျွန်မဘက်ကနေအပြည့်အဝအာမခံပါတယ်)
Coaching Session မှာ
မိတ်ဆွေတို့ရဲ့ သွားချင်နေတဲ့ (လမ်း)တွေကို
ရှာတွေ့အောင် ကူညီပေးချင်ပါတယ်
ကျွန်မ ဒီ Coaching ပညာရပ်ကို
2022 ကတည်းစတင်လေ့ပြီး
အခုထိလဲ Updateတွေကို လေ့လာသင်ယူနေဆဲ ဖြစ်ပါတယ်
Business နဲ့ ပါတ်သက်ရင်
မြောက်အမေရိက အသိမှတ်ပြု PBCA ( Professional Business Coaches Alliance)
Professional Business Coach တစ်ဦးဖြစ်သလို
Life နဲ့ပါတ်သက်ရင်
ABNLP အသိမှတ်ပြု
Certified Master NLP Coach and Certified Master Timeline Therapist တစ်ဦးလဲ ဖြစ်ပါတယ်
ဒါအပြင် လုပ်ငန်း(၂)ခုကို ဦးဆောင်နေတဲ့ Leader တစ်ဦးလဲ ဖြစ်ပါတယ်
အခုလို ခက်ခဲနေတဲ့ ကာလမှာတောင်
ကိုယ့်ရဲ့ဘဝကို အောင်မြင်ပျော်ရွှင်ချင်တယ် ၊
ကိုယ့်ရဲ့လုပ်ငန်းကို ဆပွါးတိုးတက်စေချင်ရင်
ဒီ FREE Coaching offer လေးကို Apply လုပ်ဖို့ ဖိတ်ခေါ်ပါတယ်ရှင်။
လျှောက်တဲ့သူတွေထဲက (၅)ဦးကိုသာ စီစဉ် ရွေးချယ်သွားမှာဖြစ်ပါတယ်
Aug/31/ 2024 ရက်နေ့အထိ နောက်ဆုံးလက်ခံပေးမှာ ဖြစ်တဲ့အတွက် ကိုယ့်ရှေ့ရောက်နေတဲ့ အခွင့်အရေးကောင်းကို လက်မလွတ်ဖို့ Request လုပ်ချင်ပါတယ်ရှင် ။
ဒီအခွင့်အရေးက မိတ်ဆွေအတွက်ဆိုရင် …
Comment မှာ ပေးထားတဲ့ Google Form ကို ဖြည့်ပြီး
APPLY လုပ်လိုက်ပါနော်✨
17/04/2024
လူတိုင်းကတော့ ဘဝမှာ အောင်မြင်ပျော်ရွှင်မှုကို ပိုင်ဆိုင်ချင်ကြတာ ချည်းပါပဲ မဟုတ်လား?
ဒါပေမဲ့ ကိုယ်ဖြစ်ချင်တဲ့ ကိုယ်လိုချင်တဲ့ အရာတွေကို ရတော့မှ အောင်မြင်ပျော်ရွှင်ရမယ် ဆိုတဲ့ ခံယူချက်ကို ထားလေလေ အောင်မြင်မှုတွေ ၊ ပျော်ရွှင်မှု တွေက ကိုယ့်ဆီကနေ ထွက်ပြေးလေလေ ဖြစ်မှာပါ။
ဒါကြောင့် ဒီနေ့ဒီအချိန်ထိ ကိုယ်တကယ်ပိုင်ဆိုင်ချင်တဲ့ အောင်မြင်ပျော်ရွှင်မှုတွေကို မရသေးဘူးဆိုရင်၊ အနာဂတ်ကို အတိတ်ကပုံစံအတိုင်းမဖြစ်ချင်ဘူးဆိုရင် (Attitude of Gratitude ) ကျေးဇူးတင်တတ်တဲ့ စိတ်ဓာတ်လေးနဲ့ ဖြတ်သန်းဖို့လိုပါတယ်။
ကိုယ့်မှာမရှိတဲ့ အရာတွေပေါ်မှာ အာရုံစိုက်ပြီး ငြီးနေမယ့် အစား ကိုယ့်မှာရှိတဲ့ အရာတွေအပေါ် အာရုံစိုက်ပြီး ကျေးဇူးတင်တတ်တဲ့ စိတ်လေးရှိဖို့လိုပါတယ်။
ဒါကြောင့် ဘဝမှာ တကယ်ကိုအောင်မြင်ပြီး ပျော်ရွင်နေကြတဲ့ သူတွေကို ကြည့်မယ်ဆိုရင် သူတို့တွေ လုပ်လေ့ရှိတဲ့ အလေ့အထတွေထဲက ဒီ tips လေးအချို့ ကို ဝေမျှပေးချင်ပါတယ်။
1- ဘဝမှာ ကိုယ်ဟာ ဘယ်လိုလူမျိုးဖြစ်ချင်တယ်၊ ဘယ်လမ်းကိုသွားချင်တယ် ဘာကိုဖန်တီးချင်တယ်ဆိုတာ သဲသဲ ကွဲကွဲ သိဖို့လိုတယ်။
2- ကိုယ့်မှာ လက်ရှိ ရှိပြီးသားအရာတွေ ပေါ်မှာ ရင်ထဲကနေ တကယ် စစ်မှန်တဲ့ တက်ကြွတဲ့ ခံစားချက်အပြည့်နဲ့ တန်ဖိုးထား ကျေးဇူးတင်တတ်ဖို့ လိုတယ်။ ( ဥပမာ- ဒီနေ့မနက် မိုးလင်းလာတဲ့ခါ အသက်ရှုရတာ၊ မျက်လုံးဖွင့်ရတာ၊ ထမင်းစားရတာ၊ ကိုယ့်ကို လုံခြုံစေတဲ့ နေရာလေးရှိနေတာ စသည်ဖြင့် သေးသေးလေးတွေကအစ ကျေးဇူးတင်တတ်ခြင်း)
3- Walk your talk ( ကိုယ်ပြောရင်ပြောတဲ့အတိုင်းလုပ်ရမယ်။ သူများကိုမလုပ်ခိုင်းခင် ကိုယ်အရင်ဆုံး အဲ့အရာကိုလုပ်ရမယ်)
4- Falling in love with the process ( ကိုယ်သွားချင်တဲ့ ကိုယ်ရောက်ချင်တဲ့နေရာကို ရောက်ဖို့အတွက် ဖြတ်သန်းရတဲ့ လမ်းခရီး ကို နှစ်သက်ပါ။ ဘယ်လောက်ကြမ်းတမ်း ကြမ်းတမ်း ကိုယ်လျောက်ချင်တဲ့ လမ်းကို လျှောက်နေတယ် ဆိုရင် အရာအားလုံးကို ကျော်ဖြတ်နိုင်တဲ့ အင်အားကိုယ့်မှာအမြဲရှိပါတယ်)
5- ကိုယ်ဖန်တီးချင်တဲ့ အနာဂတ်က ဖြစ်မလာသေးရင်တောင်မှ လက်ရှိ ဖြစ်နေပြီ ဆိုတဲ့ ခံစားချက်အပြည့်နဲ့ လေ့ကျင့်နေထိုင်ပါ။
ဒီ အချက် (၅)ချက်ထဲကနေ ဘယ်အချက်ကို လက်ရှိလုပ်နေလဲ ?
ဒါမှမဟုတ် ဘယ်အချက်ကို ခုစလုပ်တော့မလဲ ?