How2Be by Sanja Čolić

How2Be by Sanja Čolić How2Be nije samo brend, već način života. Od samog nastanka, kroz naše programe, posvećeni smo aktivnom načinu života, učenju i napredovanju.
(1)

05/09/2026

✨Pre skoro godinu dana rodila se jedna Jelena Vasić i moja ideja. ✨ Danas je prvi put držimo u rukama✨ 🫀Skoro godinu dana od ideje do prvog gotovog komada.

🧠 Mnogo biranja, menjanja, šivenja, vraćanja na početak, traženja materijala i sitnih detalja za koje smo znale zašto su važni.

Nismo želele da napravimo još jedan wellness proizvod.

🎈Želele smo da napravimo nešto što ćemo i same želeti da uzmemo kada nam treba tišina, toplina i vreme u kojem ništa ne moramo.

Danas je SanLena prvi put ugledala svetlo dana.

SanLena — Crystal & Relax Set

Ručno izrađena. U maloj seriji.

I ovo je tek početak.

Sanja & Jelena

NOVA SEZONA ZVUKA U HOW2BE STUDIJUOd septembra nastavljamo naše subotnje zvučne kupke.Svake subote u 18h.Prostor u kojem...
04/09/2026

NOVA SEZONA ZVUKA U HOW2BE STUDIJU

Od septembra nastavljamo naše subotnje zvučne kupke.

Svake subote u 18h.
Prostor u kojem ne morate ništa da postignete, razumete niti popravljate. Dolazite, legnete i dozvolite sebi da neko vreme budete u zvuku, tišini i sopstvenom telu.

Ali ove sezone želimo da vam približimo i nešto što možda manje poznajete — individualni rad sa zvukom.

Upoznajte Психолог с бубном. Булгакова Инна. Тибетские чаши ✨

Inna je po primarnom obrazovanju klinički psiholog i geštalt terapeut, a u svom radu sa zvukom povezuje iskustvo iz psihologije sa individualnim pristupom tibetanskim zvučnim činijama.

Za razliku od grupne zvučne kupke, individualni susret omogućava da se rad prilagodi upravo osobi koja dolazi — njenom trenutnom stanju, potrebama, granicama i načinu na koji reaguje na zvuk.

Individualni termin može biti prostor za duboko usporavanje i relaksaciju, vraćanje pažnje u telo, smanjenje subjektivnog osećaja napetosti i preopterećenosti, kao i vreme u kojem ne morate da budete „funkcionalni“ za druge.

Zvuk ovde nije čarobni lek niti zamena za medicinski ili psihoterapijski tretman. On je jedan od načina da telu i pažnji ponudimo drugačije iskustvo — manje spoljašnjih zahteva, više prisutnosti i prostora da se umiri.

Možete birati način koji vam odgovara:

• grupna zvučna kupka — subotom u 18h
• individualni rad sa Innom — uz prethodno zakazivanje

Ako nikada niste iskusili rad sa tibetanskim činijama, nova sezona je dobar trenutak da upoznate zvuk ne samo kao nešto što čujete — već kao iskustvo koje osećate.

How2Be studio, Bar
Za informacije i rezervacije pišite nam u DM.

„Nisam dovoljno fleksibilna.“„Dugo nisam vežbala/o."„Ne znam hoću li moći da pratim.“Ako te neka od ovih misli zadržava,...
03/09/2026

„Nisam dovoljno fleksibilna.“
„Dugo nisam vežbala/o."
„Ne znam hoću li moći da pratim.“

Ako te neka od ovih misli zadržava, želim da znaš: na jogu ne dolaziš da pokažeš šta već umeš.

Dolaziš da upoznaš svoje telo kroz pokret. Da postepeno gradiš snagu i pokretljivost, istražuješ dah i vežbaš bez nadmetanja sa osobom na susednoj prostirci.

Na mojim časovima ima mesta za pitanja, prilagođavanje i pauzu. Ne očekujem da svi uradimo isto, niti da svakog dana možemo jednako.

Od 7. septembra počinjemo novu sezonu.
Grupni časovi u Baru, Sutomoru i online.
Individualni rad zakazujemo posebno.

Ako želiš da počneš, ali nisi sigurna koja je grupa za tebe, pošalji mi poruku „POČINJEM“. Napiši da li imaš iskustva i gde želiš da vežbaš — pomoći ću ti da izabereš odgovarajući termin. 🤍

Koliko p**a si rekla/o: „Krenuću kada se malo rasteretim“?A onda su stigle nove obaveze i tvoje vreme je ponovo ostalo z...
02/09/2026

Koliko p**a si rekla/o: „Krenuću kada se malo rasteretim“?

A onda su stigle nove obaveze i tvoje vreme je ponovo ostalo za kasnije.

Od 7. septembra počinjemo novu sezonu u How2Be studiju. Pozivam te da u svoj raspored upišeš i praksu — vreme za pokret, dah i pažnju prema sebi.

Ove sezone redovne grupe imaju dva susreta nedeljno. I sama menjam ritam svog rada, jer želim da ono što vodim bude održivo, posvećeno i da ostavi prostor za nove sadržaje.

Možeš mi se pridružiti u Baru, Sutomoru ili online. Individualni rad zakazujemo posebno.

Ako tek počinješ ili se vraćaš nakon pauze, javi mi se da zajedno izaberemo odgovarajuću grupu.

📩 Pošalji mi poruku „RASPORED“ i napиши da li želiš da vežbaš uživo ili online.

Da tvoje vreme za sebe dobije svoje mesto u nedelji. 🤍

29/08/2026

Nešto novo se kuva. 🌿

Jassna i ja ponovo spajamo ono što najbolje radimo — i vraćamo se tamo gde je naša duša.

BALI 2027.
Ovoga p**a drugačije. Dublje. Više naše.🌺

📍 april / maj 2027.
Detalji uskoro. ✨

27/08/2026

Generalna u toku… 🎶😄
Ja s druge strane pozornice — fotkam, snimam i pravim se važna. 😂
A sutra moja .luna.jozic sa svojim bendom na Zrinjevcu! ❤️🎤

Dođite da se vidimo — pod otvorenim nebom😜🥂 Zrinjevac u 20:00h

NOVA SEZONA. NOVI LJUDI. NOVA SARADNJA. 🌿Uskoro počinje nova sezona u How2Be centru, a ove godine želim da prostor otvor...
24/08/2026

NOVA SEZONA. NOVI LJUDI. NOVA SARADNJA. 🌿

Uskoro počinje nova sezona u How2Be centru, a ove godine želim da prostor otvorim još više — novim ljudima, praksama i idejama.

Ako vodiš jogu, ples, somatski rad, vežbe, radionice, edukacije ili neki drugi kvalitetan rad sa ljudima, a nedostaje ti prostor u kojem možeš da gradiš svoju grupu i radiš u kontinuitetu — možda je How2Be mesto za tebe.

U studiju će od septembra biti dostupni određeni slobodni termini za redovan ili povremen rad, ali me ne zanima samo izdavanje prostora.

Otvorena sam i za saradnju sa How2Be centrom — zajedničke programe, radionice, gostovanja i sadržaje koji imaju smisla da rastu pod istim krovom.

Tražim ljude koji svoj posao rade ozbiljno, odgovorno i sa integritetom.
Ne moramo raditi isto. Zapravo, volela bih da ne radimo.
Važno mi je da se naši pristupi dopunjuju i da zajedno možemo ponuditi više ljudima koji dolaze kod nas.

Ako već neko vreme tražiš prostor za svoj rad ili osećaš da je vreme da izađeš pred svoju grupu — javi mi se.

Pošalji mi kratko ko si, čime se baviš i kakav termin/prostor tražiš.

📍 How2Be centar, Bar
📩 DM za slobodne termine i predlog saradnje

Nova sezona ne mora da znači samo novi raspored.
Može da znači i novu zajednicu.

23/08/2026

Život čine male stvari ❤️✨🌺

Address

Bar

Opening Hours

Monday 07:00 - 20:00
Tuesday 07:00 - 19:00
Wednesday 07:00 - 20:00
Thursday 07:00 - 20:00
Friday 08:00 - 16:00

Telephone

+38162577492

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when How2Be by Sanja Čolić posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The School

Send a message to How2Be by Sanja Čolić:

Shortcuts

Share

Category