09/09/2025
Rutina de dimineață poate părea un detaliu mărunt, dar pentru un copil cu dizabilitate ea face diferența dintre o zi începută cu anxietate și una începută cu încredere.
O trezire blândă, pași clari și repetați, timp suficient pentru pregătire și un moment de conectare afectivă pot oferi copilului predictibilitate și sentimentul de siguranță.
Specialiștii arată că astfel de rutine reduc stresul, îmbunătățesc adaptarea la școală și sprijină dezvoltarea autonomiei. Semnele anxietății matinale nu trebuie ignorate: dureri de burtă sau de cap, lipsa poftei de mâncare, plânsul sau refuzul ferm de a merge la școală sunt semnale că un copil are nevoie de mai multă susținere și răbdare.
În articolul nostru găsiți explicațiile psihologei Doina Chiosa și recomandări practice pentru părinți despre cm pot transforma diminețile într-un moment de sprijin.
Citiți materialul integral aici: https://abilitare.md/articole/inceput-de-an-scolar-pentru-copiii-cu-dizabilitati-cum-ii-ajuta-rutina-de-dimineata-sa-gestioneze-anxietatea