02/03/2021
Vieille de quelques milliers d’années, la Médecine traditionnelle chinoise est une médecine dite holistique, parce qu'elle prend en compte le patient comme un tout, au-delà des symptômes. Sa relative complexité pour les Occidentaux vient de différents aspects :
Elle voit le corps, le cœur et l’esprit comme un tout
Elle s’est élaborée non pas en disséquant des morts, mais en observant des vivants. Par conséquent, rien n’est vu comme statique
Elle considère que tous les organes sont reliés entre eux
Elle est fondée sur l’énergétique, considérant que le Yin et le Yang mènent le monde et donc chaque personne, grâce à l'énergie (Qi).
La base : L’harmonie
Le rôle premier de la Médecine chinoise traditionnelle est de maintenir l’harmonie de l’énergie à l’intérieur du corps ainsi qu’entre le corps et les éléments extérieurs.
Elle considère que chaque individu possède une constitution particulière dans laquelle les éléments interagissent, selon un équilibre qui lui est propre. Chez deux personnes, un même symptôme ( comme le mal de tête ) ne relèverai donc pas d’une même cause mais d’un déséquilibre propre à chacune d’elles.
Enfin, pour que la santé se maintienne, l’harmonie doit résider sur tous les plans : dans chacun des organes de l’individu, mais aussi entre ces organes, et entre l’individu et son environnement.
Notre énergie vitale : Le Qi
Selon la vision chinoise, tout dans l’univers est régi par le Qi (prononcé tchi), qui est l’énergie. C’est cette force qui ferait circuler les électrons et les atomes. Il permettrait ainsi aux cellules de se multiplier, et aux plantes et aux êtres vivants de croître. Chez l’humain, il soutient tant les fonctions du corps que de l’esprit : marcher, digérer, penser, ressentir…
Ce flux énergétique continu circule dans tout le corps via des canaux appelés méridiens. Sur ce trajet, on trouve des points d’acupuncture, d’où l’on peut en régulariser le débit.
C’est donc cette bonne circulation qui va favoriser le fonctionnement de l’organisme, la bonne santé, la pensée claire et les réflexes vifs. A l’inverse, lorsque notre Qi circule mal, on se sent faible, fatigué et sans vitalité.
L’équilibre : Le Yin et le Yang
L’autre point à comprendre ici est que l’équilibre n’est jamais statique. Il est constamment en mouvement entre les deux forces opposées, complémentaires et interdépendantes que sont le Yin et le Yang.
Le Yin représente les forces de passives ( ombre, froid, humidité…) et le Yang désigne les forces actives ( lumière, chaud, sécheresse…). Comme un jardin a besoin autant de la pluie (Yin) que du soleil (Yang), tous les organismes ont besoin des deux forces.
Chez un individu en bonne santé, les mouvements du Yin et du Yang sont harmonieux. Mais quand l'un vient à faiblir, l'autre prend le dessus et se manifeste par les symptômes qui lui sont propres. Un manque de Yang, par exemple, se traduit par un teint pâle et de la frilosité (pâleur et froideur étant des caractéristiques Yin)
La médecine chinoise vous aide donc à maintenir et harmoniser votre équilibre, intérieur et extérieur, en agissant sur ces différentes composantes.
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