09/06/2026
🎉 ربحت شارة موهبة ناشئة هذا الأسبوع، والتي تم منحها تقديرًا لي على إنشاء محتوى جذاب يثير اهتمام معجبيك!
Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from عبدالنور بوخير Abdennour boukhair, Sports & Fitness Instruction, شارع تاهلة, Tétouan.
مدرب محترف في رياضة الملاكمة،كيك بوكسينع،بناءالأجسام شغوف بتطوير الأبطال و مساعدة الرياضيين على الوصول لقمة أدائهم البداني و الذهني متخصص في الإعداد الرياضي المتكامل للمشاركين في البطولات
و مدرب شخصي
09/06/2026
🎉 ربحت شارة موهبة ناشئة هذا الأسبوع، والتي تم منحها تقديرًا لي على إنشاء محتوى جذاب يثير اهتمام معجبيك!
Le Maroc te manque ?
Ton corps aussi. On s'en occupe 🇲🇦❤️
الضرب سااهل …
ولكن باش ماتضربش تما كاين الشغل 🫡💪🏽
#ملاكمة #بوكسينغ #رياضة #تداريب #لاصال #المغرب
شادو بوكسينغ هو الحوار الوحيد اللي كديره مع الخوف ديالك بلا كلام. كل جاب كترميه هو سؤال، وكل دودج كديرو هو جواب. وفنهار المعركة بصح، غتكون حافظ الحوار كامل، بينما الخصم باقي كيتلعثم .
#ملاكمة
تدريب_منزلي
لياقة_بدنية
كارديو
تحدي_نفسك
عقلية_المحارب
لا_أعذار
تدرب_بصمت
اصنع_نفسك
قتال_الخوف
قوة_ذهنية
"من هنا كيتخرجو الأبطال.. شكون باغي يكون البطل القادم؟ 🏆"
#ملاكمة
الضرب بقوة بدون دقة = إهدار الطاقة و تعرض نفسك للخطر 😑
، اضرب بدقة 🫡